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肛裂可以去跑步，不会影响身体，但要多喝水，平时避免辛辣食物，多吃蔬菜水果膳食纤维，防止便秘。可用温水或清热解毒的中药水进行坐浴，局部使用痔疮膏或痔疮栓。不要坐太久。多喝水，多吃水果和蔬菜。保持排便通畅。肛裂的治疗主要是防治便秘、局部用药等。
肛裂，太宁栓使用方法，塞入肛门内，一次1枚，一日1~2次。注意事项：使用本品7天后，症状未缓解，请咨询医师或药师。使用本品时，宜先洗净患处。使用本品期间注意保持良好的饮食习惯。
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