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女生想学打篮球,有什么建议吗
女生打篮球,首先要加强手臂力量的训练,因为无论是投篮还是运球,手无缚鸡之力,动作要领根本做不出来也做不好,有了力量,再锻炼篮球的基本功,也就是运球和投篮,有了力量的基础,基本功来辅,你就会发现,你也会变成一个篮球高手,虽然你是个女人,这都不重要。
4岁女孩适合报篮球班吗
四岁女孩适合报篮球班,最小的篮球班就是从4岁开始的,4岁女孩报篮球班先学的是拍球。而不是一开始就学怎么投篮。
而四岁女孩打篮球可以很好的锻炼身体,为以后的好身体打下良好的基础,可以锻炼他的意识,让他长得更快,四岁女孩学篮球,可以让她基本功扎实
4岁孩子学篮球有什么坏处
在父母的眼里,篮球是大孩子的运动。大大的篮球和孩子们小小的手,是不搭配的,这是对篮球运动认识的误区。
其实,孩子一般4岁开始打篮球比较合适,因为基本上4岁的小孩已经有了自理能力,就可以学习篮球运动了。让孩子们玩篮球,并不是只为了去参加比赛,更重要通过篮球运动促进孩子的身体机能提升,心理健康发展和社会适应能力的增强。幼儿和青少年篮球运动是在遵循成人篮球运动的基本规则的基础上,根据孩子的年龄特点和体能发展水平,简化篮球运动技术与理论而形成的一种体育运动形式
4.5岁女孩打篮球好吗
好啊,4-5岁的小女孩正是活泼好动的年龄,而且这个时候她们的身体正处于生长发育的时候,学习打篮球可以让她们锻炼身体,增强体质。
还可以培养对于打篮球的兴趣爱好,让她们找到自己想要做的事情,所以说4-5岁的小女孩打篮球是非常有利于她们的身体健康的
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