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1岁以下的婴儿为什么不能吃盐
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宝宝的饮食是分阶段的,每个年龄阶段的饮食都有一定的忌吃食物。6个月内宝宝一般不宜吃盐。其实,6个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。6个月后,随着宝宝的生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此后可适当吃一点点,切不可摄入过多的盐,原因如下。
由于婴儿的肾脏发育尚不成熟,排钠能力弱,如果吃的食物太咸,摄入盐过多,就会使血液中溶质含量增加。肾脏为了排出过多的溶质,就要汇集体内的大量水分来增加尿量。这不仅加重了肾脏的负担,也会导致宝宝身体脱水。另外,由于小儿的肾脏排泄功能不全,不能排出体内过多的钠盐,可造成水、钠潴留,久而久之便可导致高血压,危害宝宝的健康。
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宝宝吃盐多有什么危害
不建议给宝宝吃比较多的盐,因为宝宝的年龄比较小,宝宝的味觉还没有完全的发育完善,如果在这个时候导致宝宝吃盐过多,就有可能引起宝宝出现挑食厌食的现象,也有可能会影响到宝宝出现其他的异常,所以最好给宝宝吃一些清淡的饮食,而且也不要给宝宝添加辅食过多。
问下小孩不能吃盐吗有个阿姨说她儿媳妇不给小孩吃盐
一般来说,宝宝是建议低盐的饮食,也不是绝对的无盐,因为即使是婴幼儿,他们吃的配方奶粉里面其实也是含有盐的,含有氯化钠,含有钠。
但是宝宝要少吃盐,是说宝宝肾脏发育不完全,肾脏非常娇嫩,及早地摄入了盐,甚至过多的一些盐会导致宝宝的肾脏功能有些损害,肾脏的负担加重。
所以一般来说建议宝宝不需要特别去吃盐,宝宝本身的食物,奶粉和辅食、配方米糊等等,就是含有一些盐的。
宝宝到底能不能吃盐
宝宝在一周岁之前,辅食中最好不要加盐,一周岁以后可以逐渐的适量的加盐。
在宝宝没有添加辅食之前,母乳或奶粉中含有的盐分足以满足宝宝身体发育的需要。在宝宝添加辅食后一直到宝宝满一周岁前,制作辅食的食物当中含有的天然盐分,也可以满足宝宝身体的需求。
相对于婴幼儿而言,成年人已经习惯了吃加盐的菜肴,好像已经不习惯了吃食物的原味,所以可能认为,没有盐的食物没味道,宝宝会不喜欢吃的。事实上,对于刚刚添加辅食的宝宝来说,他们对于食物的味道并没有形成什么习惯性的偏好,给他喂食不加盐的食物,往往不会受到他们的拒绝,甚至很快习惯了这种口味。所以,这个阶段是培养宝宝们饮食清淡的好时期,并且最好将这种清淡的习惯为宝宝延续。
小宝宝身体的各个器官功能还很弱,过早的为宝宝添加食盐,会给宝宝的肾脏带来代谢负担。还可能会影响到宝宝的心脏等器官功能。
在宝宝满一周岁后,食物当中可以逐渐的适当的加盐。宝宝对食盐的敏感度要远远高于成年人,当成年人认为食物的咸淡正好时,可能对于宝宝来说吃着就咸了。所以,不能以成人的口味来衡量宝宝的口味。对于1~3岁的幼儿,在为他们的食物加盐时,每天不超过1克为好。对于4~6岁的幼儿,每天加盐量不超过2克为好。
OK,关于1岁以下的婴儿为什么不能吃盐和宝宝为什么不建议吃盐的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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