大家好，今天小编来为大家解答酸枣仁的功效与作用禁忌是什么这个问题，酸枣仁哪些人不建议喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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长期喝酸枣仁对身体好吗
您好，很高兴回答您关于能否长期喝酸枣仁的问题。我将从专业角度为您分析酸枣仁的优劣利弊。我国地大物博，物产丰富，具有药用价值的植物品类较多，酸枣仁就是比较常见的中药之一。它是鼠李科植物酸枣的成熟种子，很多生活在河北邢台，山西，河南一带的人们，都会记得儿时到山上打野酸枣玩，每到秋季，漫山的酸枣树结满了密密麻麻的野山枣，山枣外形不大，味道酸涩，果核打碎后的种仁色红或紫，味道酸甘，干燥后可以入药，这就是我们熟知的“酸枣仁”。
酸枣仁性状：本品呈扁圆形或扁椭圆形，长5～9mm，宽5～7mm，厚约3mm。表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的有裂纹。一面较平坦，中间有1条隆起的纵线纹；另一面稍凸起。一端凹陷，可见线形种脐——《中国药典》
★酸枣仁中医学理论酸枣仁味酸甘，药性平和，无毒，具有药食两用的特点，国家卫健委药食同源目录中收录了酸枣仁。药性方面归属于安神类，请注意，安神与西药的安眠不同，安眠的药理作用是作用到中枢神经系统，产生中枢性抑制而发挥出镇静安眠的作用，也就是说无论是患有失眠症的病人或者是健康人，使用安眠类药物均会产生镇静安眠的效果。酸枣仁等安神中药则不然，每一种安神中药必须要与失眠患者的发病机理相吻合，例如酸枣仁色红，红色入心，《内经》说“心主神志”，枣仁红色可深入血分，味道酸涩，酸主收敛，可以收敛心神，内部富含油脂，滋润的特性可以补益心血，所以，枣仁是针对心血不足导致心神不宁的失眠症，其他病因造成的失眠酸枣仁就不是首选了。当然了，酸枣仁虽然有安神的效用，但是对于健康人的睡眠并无影响，也就是说健康人食用枣仁并不会发生嗜睡等症状。酸枣仁，主心烦不得眠——《名医别录》
讲到这里大家可以发现，酸枣仁的作用是建立在对证的前提下，失眠，多梦，易醒可由多种病因所引发，酸枣仁并不能完全覆盖所有失眠的病因病机，所以，不能长期服用它来调治失眠。那么，酸枣仁适合什么类型的失眠症呢？朱大夫详细的为大家说明。首先，我们来看一下酸枣仁的作用原理：①枣仁色红，红色入心，心主血脉和神志的调节，大方向来看酸枣仁针对的是心神类疾病。②枣仁味酸，味酸入肝，辛辣发散，酸性收敛，枣仁具有收敛下降的特性，尤其是它属于果实种子入药，果实成熟后脱落，作用力量是向下的，清代医药学家唐容川先生说“实核之性在于内敛，故降而兼收”。作用部位是心，肝，收敛作用可以敛藏心神，针对失眠多梦，心烦等心神不宁的问题。枣肉味酸，肝之果也。得东方木味，能达肝气上行，食之主能醒睡。枣仁形园色赤，禀火土之气化。火归中土，则神气内藏，食之主能寤寐——《本草崇原》
③酸枣仁富含油脂，油脂具有滋润濡养的特性，味道甘润，可以补益心血，而且种仁类似植物的孩子，是植物再生的必要物质，体现出一定的生命力，中医将种仁称为“生之气最足”，而心的气血是人体生命活动的原动力，枣仁的药性特点与之相和，清代医学家徐灵胎先生在《神农本草经百种录》中说“物之生机在于实，故实亦谓之仁。凡草木之仁，皆能养心气，以类相应也”。综上所述，酸枣仁具有养心安神，收敛汗液的作用，尤其是心血不足，心神不宁，兼有汗出者常被中医配伍使用，如因其他病证导致的失眠，酸枣仁就不是首选，例如脾胃不和造成的失眠，《内经》所说的“胃不和则卧不安”，就需要采取调理脾胃的方法来调治，酸枣仁的适应证与之不合，不能作为首选之品，这种情况即便是长期服用酸枣仁也不会起到作用的。★酸枣仁为什么不能长期服用失眠的病证种类多，例如因情绪不畅，急躁易怒引起肝火旺盛，热扰心神可以引起失眠，因思虑过度，损伤脾胃，脾胃不和，心神不宁可导致失眠，因肾阴不足，心火亢盛，亦可造成失眠……每一种失眠情况，每一个失眠病人的伴随症状均不相同，而酸枣仁只针对心血不足的失眠症。《伤寒杂病论》中说的“虚劳虚烦不得眠”，以心血亏虚，心气涣散时才是对证的，其他证型的失眠不寐，酸枣仁只可作为辅助，不可过量久服。酸枣仁是籽类，内部富含油脂，内部含有一定的水分，对环境的温度，湿度要求极高，若储存不当，极容易酸败走油，虫蛀，个别人将酸枣仁打粉长期服用是不可取的，是否对证患者自身并不清楚，加之，虫蛀走油后的酸枣仁药效将大打折扣，同时，还容易危害身体健康。再者，酸败的枣仁危害极大，易发生霉变而产生国际公认的一类致癌物“黄曲霉素”，《中国药典2015版》除了检测酸枣仁的含量外，重点检测项目有水分，灰分，还有黄曲霉素。若患者自己盲目长期的服用酸枣仁，再因储存不当而霉变，将对身体产生巨大的伤害。★总结很多人认为酸枣仁与食品类似，安全无毒，但是大家不要忘了，它也是一味中药材，药物的使用要经过中医师的辨证分析后，再正确的配伍使用，对证应用是疗效的前提，药证不合将不会收到效果，而且还会给病人带来身体和经济上的负担，据我所知，酸枣仁就是一种比较昂贵的中药材，国产的正品枣仁价格逐年上涨，进口的理枣仁（滇刺枣仁）外形虽然与酸枣仁相似，且价格便宜，但药效较差，如果您的失眠和心悸并不符合酸枣仁的作用原理，无疑是增加了个人的经济负担，同时还浪费了药材资源。即便对证使用酸枣仁，也不主张长期服用，枣仁易发生霉变，产生毒素，稍储存不当就易引起虫蛀，发霉，门诊的中药房将枣仁放进冷藏柜或者空调室储存的，个人在家长期储存枣仁，易发生霉变风险，长期服用霉变的枣仁易诱发消化道肿瘤，请君注意。最后，希望我的回答对您有帮助！
备注：文中参考了中医理论著作，结合个人经验和观点，图片来源于网络。
酸枣仁的功效与作用禁忌是什么
酸枣仁的功效与作用禁忌是什么
酸枣仁的主要功效是养心补肝、宁心安神、生津敛汗，可以用来治疗失眠、体虚多汗、津伤口渴等病。该药不能与防己、抗结核药物利福平同用，与镇静药、麻醉药同用需减少剂量。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，该药入心、肝经，味甘，可以养心补肝、宁心安神，所以，对于心肝阴血不足，心神失养导致的心悸、失眠多梦、健忘、手足心热等症状有较好的治疗效果。
由于酸枣仁还能收敛止汗，所以，当患者出现体虚自汗、盗汗时，也可以使用该药治疗。另外，热病津伤口渴的患者也能使用该药敛阴生津止渴。
但是，需要注意酸枣仁不能和防己同用，该药与抗结核药利福平同用可能引起肝损害。与镇静药或者麻醉药同用有拮抗作用，使用时需要适当减少剂量。建议在医生指导下用药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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合欢花和酸枣仁糖尿病人可以煮水喝吗
可以煮水喝，但是合欢花和酸枣仁对于糖尿病人降糖是没有效果的。最好还是需要去医院进行检查，然后在医生的指导下使用降糖的药物进行治疗。平时一定要注意病人的饮食，尽量不要吃含糖量比较高的食物，这样可能加重糖尿病的症状。同时需要增加体育锻炼，这样就可以提高病人的免疫力。
睡眠不好酸枣仁直接泡水喝吗
睡眠不好，酸枣仁（干品炒熟）最好在粉碎机里敲打一下或磨成粉，再泡水喝，效果好一些，因为整粒泡水，稀释到水中的成分很少，效果也就自然会差一些。当然了，如果根据自身情况与其他药物配伍效果会更佳。
失眠是一件很烦人的事儿，但也是现代人的一个通病，很多人都或轻或重地出现过失眠，引起失眠的原因很多，比如环境因素、年龄以及疾病因素还有心理因素。中医认为，失眠除了特殊的原因之外，大都是因为肝血不足、心肾不交而引起的失眠。
酸枣仁，是一味中草药，味甘、酸、性平，归心、肝、胆经，具有养肝、宁心安神、敛汗的功效。主要用于虚烦不眠、惊悸、烦渴、虚汗，由于酸枣仁含酸枣仁皂苷白桦脂酸等，因此，除了改善睡眠之外，还有助于降血压、保护心血管。
酸枣仁最佳搭配：
肝火旺盛引起的失眠：酸枣仁+栀子+茯苓酸枣仁+莲子+菊花
肝血虚引起的失眠：酸枣仁+桑葚+百合+大枣+黄精+桂圆
酸枣仁除了泡水喝，还可以煮粥来吃，还可以将酸枣仁与配伍食药材全部磨成粉做成酸枣仁丸，每天吃一粒，效果不错。
当然了引起失眠的因素很多，还要根据自身的情况来对症选药，酸枣仁主要是针对以上两种情况引起的失眠效果俱佳，并不是适合于任何的失眠。这一点一定要明白。
文章到此结束，如果本次分享的酸枣仁的功效与作用禁忌是什么和酸枣仁哪些人不建议喝的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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