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泳池,真的会传染疾病给游泳者吗
就让我家小宝去过一次,太脏了,我家小宝怕水,再也没去过,我自己往老家买了个三米多的充气泳池,放在院子里,夏天早上放好水,放点滴露进去,晒到下午,就可以用了,就自己陪孩子玩,也干净!
游泳之后湿气太重该怎么办
游泳何来的湿气太重?哪一本书写的?还是哪位“高人”告诉你的?只要你不是去泡水,是真游泳,它是非常好的有氧运动,能增强心肺功能,改善运动系统,增加皮肤的血液循环,舒缓心情,增强体质,减肥、塑身、美体。游泳和跑步一样,会出汗,汗水可以带走身体很多废物,包括重金属和不良的情绪。经常游泳可以提高机体的抵抗力,预防和减少代谢性疾病的发生。
因为游泳比较耗时间,所以我选择跑步,几乎坚持天天跑,以前年轻时每天十几公里,连续十几年。现在每天六公里,都是大汗淋漓,没有所谓的湿气,感冒看到我绕路走,原来胃肠不舒服在跑步中“消失”了,高血脂箭头也不见了,跑步能让我心情美美哒,我爱上跑步。
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为什么有些人觉得中医开始学起来很简单,越到后来感觉自己又什么都不会了这样正常吗
其实中医学博大精深,听,闻,望,脉,扣诊,样样需精通,才能准确把握病情。用药方也要有极其深奥的功底。才能发挥药力。需有十年磨一剑的功力,才能成为合格的中医。
退休后学中医晚吗
太正确了!自己哪难受,围绕自己的病,找穴位,扎针,按摩,艾灸,拔罐,刮痧,贴敷等等方法,进行治疗,渐渐的就尝到甜头了,最起码省的跑医院,花掛号费了!买本全身穴位书!根据自己病的位置找经络穴位,而后施治,如此不厌其烦的试验,渐渐就入门了!
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