这篇文章给大家聊聊关于萎缩性胃炎能不能吃饼干之类的食物，以及胃病不建议吃什么零食对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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胃炎可以吃什么零食
胃炎可以吃的零食有，饼干的，能够起到缓解作用。胃炎要注意胃的养护，经常煮些养胃粥食用。花生具有养胃的作用，不建议吃零食的，这样可能会给胃部造成负担，不利于胃部疾病的康复。建议合理的安排好三餐，按时定量的就餐。
什么零食不伤胃还好吃
胃不好可以吃一些坚果类的零食如杏仁儿、开心果、松籽、葵花籽、苏打饼干，有养胃的作用，也有帮助消化的作用。也可以搭配一些水果，例如西瓜、桃子、黄瓜、苹果等，一方面补充多种维生素，保证体内营养的充分，同时也有健胃消食和保护胃黏膜的作用。
胃病患者平时尽量少吃零食，要按时吃饭，做到饮食多样化，不吃酸辣的食物才有利于胃病恢复。
萎缩性胃炎能不能吃饼干之类的食物
可以的，父亲曾经患有此类疾病。在上个世纪八十年代，物资相对缺乏，父亲是南方人，经常自已做些烤饼干、烤面包之类，为起酥会加入少量猪大油，也会加入糖、芝麻提高口感，我们也会尝尝，很好吃，但是知道那是爸爸满足少吃多餐的口粮，尽量不吃。萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种，主是胃粘膜表浅层的炎性细胞浸润，使胃粘膜和胃腺萎缩，变薄，胃液分泌减少。萎缩性胃炎主要表现为厌食、食欲差，慢性进行性消瘦，贫血，舌萎缩等。
胃部症状导致进食减少易造成营养不良身体消瘦，胃及黏膜本身得不到充分的营养供应，使炎症加重、溃疡面愈合困难，胃病加重。胃病加重使进食继续减少，恶性循环。饮食上要合理膳食，纠正过分消瘦。
1.蛋白质要丰富，优质蛋白要增加。肉蛋奶鱼等优质、易消化蛋白质，注意铁和锌的摄入。
2.脂肪含量要适中油炸食品和油腻食物不利于消化。
3.碳水化合物适量发酵的、软的、不粘的，好消化。能量供给每天按30~35千卡/千克，蛋白质1~1.5克/千克，脂肪占总能量25%。如果是体重60千克，那么能量供给为每天1800~2100千卡，蛋白质为60~90克，脂肪能量为450~525千卡，也就是50~60克。4.膳食纤维不要多粗杂粮、豆类、蔬菜中的不溶性纤维对胃有刺激作用（可以选择蒸菜的方法），多吃蔬菜补充维生素。5.胃液分泌减少就要在进食的同时摄入有机酸（如醋、苹果醋等）可以提高胃液的酸度，有助于食物的消化；为刺激胃酸分泌每餐饮用适量去油肉汤，可适当增加糖醋类菜品。
6．少食多餐，既增加摄入又减少负担。7.减少刺激性食物，如辣椒、咖喱、胡椒、芥末、洋葱、大蒜、浓茶、咖啡、白酒及特别酸的食物。8.尽可能避免服用对胃有刺激性的药物
如阿司林、去痛片、激素还有一些以毒攻毒治疗关节炎、类风湿、糖尿病等的中药等。
9.心情舒畅精神因素对消化系统功能影响很大。
10.严禁烟酒烟酒是损伤胃黏膜的大敌。
回答人：[营养海贼团]摆渡人~鲍全红[食品工程系发酵专业学士，王兴国营养师特训班四期学员，营养科普原创作者]
劝说同学们不要在学校吃零食作文怎么写
亲爱的同学们，大家好！2014年飘然而去，迎来了喜迎新春的2015年。
不过，小零食的危害还是不可缺少的，所以我要和大家聊一聊小零食的危害性。我建议不要再吃小零食了，小零食对你们的诱惑很深，譬如说，严寒酷暑买根冰棍或买串烧烤解解馋。
每天放学，下课都像成群的蜜蜂拥到小卖部去买零食吃，有钱的到处乱花，没钱的到处借钱，那情景真是气势磅礴啊！它们虽然有着华丽的外表，散发着诱人的香味，它们也有许多害人之处，都是什么皮鞋啦，卫生纸啦——做的，说起来就恶心。里面还乱添着什么色素，二氧化碳，防腐剂——这些害人的物品。有的人就因为吃小零食耽误了吃饭，既浪费金钱，有损坏身子，整的天天面黄肌瘦，骨瘦如柴；有的身材越来越矮小，导致营养不良；也有的得了不少肠胃病，黄胃炎什么病的。家长们个个担心，心急如焚。他就是破坏健康的统治者，影响发育的导火线，害人的大魔头，把我们引进馋虫的诱惑中去。小零食还被称为“垃圾食品”，又称为“三无产品”。小零食里还蕴含大部分过期的物质，吃起来很容易坏肚子。
我建议多吃蔬菜，水果，不要再吃小零食了，我多么希望把这些“害人精”消灭掉，让我们的身心健康发展吧，请让我们杜绝吃小零食吧！
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