本篇文章给大家谈谈艾灸的时候需要注意什么，以及实证不建议用艾灸吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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艾灸的时候需要注意什么
提得好！虽然艾灸有很多好处，但稍有不慎就可能受伤。在我们享受艾灸的同时，应该注意这些技巧哦。
悬灸一般每穴灸10~15分钟，至皮肤红晕为度；温灸器灸，施灸部位15~20分钟。
艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。
在头、面、胸、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小，在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可适当大些。
体质强壮者，灸量可以适当大些、灸时可以适当久些；体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小，时间宜短。
精神紧张、大汗、劳累或空腹、过饱时不宜灸。
孕妇不宜灸腰骶部和腹部。
面部穴位、乳头、大血管等处，艾灸要注意温度，且不宜使用直接灸，以免烫伤形成疤痕。
出现晕灸，须立即停灸让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水或糖水，重者掐按人中、内关、足三里。
艾易燃，在施完艾灸后，注意彻底熄灭艾灰。
（信时记者张秀丽通讯员黄月星陈瑶璇）
中药会影响人的性格吗
感谢邀请。
在讨论中药是否会影响人的性格之前，我们先来看一看。中医学理论是怎样认识人的性格（情志）的？众所周知，中医理论的基础是阴阳五行，这个理论基础贯穿在中医学对人体健康与疾病的认识当中，这其中就包含人的性格或者说情绪状态。也就是说，WHO倡导的“生理-心理-社会”一体化的健康观念，在中医学里是一个很自然的事，根本不用去强调。所以，中医学自古就强调人体健康是身心一体的健康，疾病也是身心一体的疾病。
那么，这种身心一体的疾病认识，具体是什么呢？从五行学说角度看，金木水火土对应了5种脏腑功能，也对应了5种情绪状态，这叫“五志”。其中，心志喜，肝志怒，脾志思，肺志悲，肾志恐。过喜伤心，过怒伤肝，过思伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾。同时，脏腑气血功能的变化，会影响到情志的变化。而中药可以通过影响脏腑气血功能，进而影响人体情志变化。
例如：
肝藏血，血舍魂，肝气虚则恐，实则怒。肝德在散。故经云：以辛补之，以酸泻之。又如：
心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不休。心德在耎（祛弱）。故经云：以咸补之，以苦泻之。所以，在《辅行诀脏腑用药法要》里，有治疗肝实多怒的大、小泻肝汤，治疗肝需多恐的大、小补肝汤。有治疗心实火盛的大、小泻心汤，也有治疗心虚悲悸的大、小补心汤。这就是中药通过调节脏腑气血功能而影响性格（情志）的实证。当然，人体性格情志的影响因素很多，这种来自药物的影响和改变是基于病证基础的，作用也是有限度的，其他例如人际关系、工作状态、家庭和谐等都是影响性格和情志的原因哦。
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中医理论根基之一的经络真的被证实了吗
妇女们剖腹产，肚子上拉了一刀，按照这个说法，经络就从这里断开，他们除了生了一个孩子之外，不知道得到什么特异功能。这个只有去问一下经过剖腹产的妇女。
你觉得针灸有用吗
针灸绝对不是无效，而是很有效，我这个二十年的西医必须为针灸证明其有效性。
在这里我必须要跟大家承认，以前根本就没有重视过针灸，我在那个时候也一直认为针灸是骗人的，没有什么用。但是最近的一年半接触了针灸的专科医生学习了以后，才发现针灸对于颈椎病，肩周疾病以及腰椎疾病的治疗效果是非常好的。
在这里必须要对中医医生以及针灸医生赔礼道歉，以前的我确实不对，以前的认识过于狭隘，没有将同一疾病的治疗看得更广泛，不能对没有了解的治疗方式随意的下定义。
最近一年半的门诊工作，遇到了大量的颈椎病人，比较幸运的是我们科室里就有一位左医生特别擅长针灸治疗，并且是专门到成都学习进修的董氏针法。
这一年半的门诊遇到了大量的年轻人的颈椎病，这也是现在颈椎病的一种趋势。我本人特别不喜欢给年轻人或者是中年人使用大量的药物，比如一些所谓的活血化瘀药这样的治疗。所以我一开始也是抱着试试看的态度，跟左医生沟通的了这些年轻颈椎病患者是否适合针灸治疗。结果是，几乎在左主任那儿针灸的患者，都得到了很好的缓解，满意率可以达到80%左右。
这在我以前的颈椎病治疗当中是不敢想象的。所以从此以后，我特别放心的把几乎所有的颈椎病病人都交给左主任，进行针灸治疗，虽然有一些并没有得到彻底的治愈，但是很多人都特别的满意，因为通过针灸治疗能使病人解决掉头晕颈痛，肩背疼痛等这些困扰他们很久的症状。我的体会几乎比较轻的颈椎曲度改变诱发的疼痛，针灸治疗3~5天就能得到明显的缓解，而由于颈椎曲度改变或者颈椎血管的问题导致的颈性眩晕一般需要5~10天也会得到很好的缓解。大家一定要注意，这种体会是我一个西医得来的，不是出自于针灸人之口。
为什么很多人认为针灸无效那么为什么很多人认为针灸无效呢？我分析有以下几个原因。
第一，针灸的适应症没有选对，（这些想法是出自于我的体会，并不是出自于针灸人的体会，肯定有不得当的地方，请中医人士理解）如果一个人的颈椎出现了严重的椎管狭窄，并出现了走路不能走直线，有明显的中枢神经压迫症状的时候，我是不会推荐患者进行针灸治疗的。因为明显的神经卡压的时候，针灸并不能很好的缓解症状，只能作为治疗的辅助。而一些年轻人和中年人的颈椎曲度改变的患者，出现了明显的颈肩背的疼痛，针灸效果出奇的好。
第二，有的时候您找的扎针灸的人，不一定是真正的中医人。说到这儿可能很多人不相信，但是其实现在在我国的国情下很多诊所给您扎针灸的人可能都没学过经络。据我所知，有一些人在某些大师那儿学了一个礼拜之后，就敢给人扎针灸了，随便找一个地方就可以就号称针灸圣手。谢医生在这里不敢否认某些人的天才，但是我认为任何医学技术需要经验的积累的，这些事儿就不细说了，明眼人一看就能明白。
针灸对谢医生的改变是巨大的，以前我对某些疾病的治疗的思维是非常狭隘的，认为1就是1、2就是2，但是事实完全不是这样的，任何一个疾病可能从某一个专业来讲都会有它的理念和治疗办法。比如在这篇文章中，谢医生反复提到的颈椎病，在心理学上也有其自身的认识，心理学的范畴认为颈椎病是压力过大导致的，可以通过缓解患者的精神压力来达到治疗的目的，这也是非常有道理的。
也希望能看到我这篇短文的人，能够改变对针灸的认识，尝试通过针灸去解决一些生活中遇到的问题。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点并能从我的文章中有所收获，请帮忙点个关注或赞吧，谢谢。OK，关于艾灸的时候需要注意什么和实证不建议用艾灸吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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