很多朋友对于来月经可以吃芋头吗会影响月经量吗和来例假不建议吃什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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吃碱会对月经有影响吗该注意什么呢
正常的食用碱是不会对月经造成影响的。
食碱性食物，可贯穿连接血液呈弱碱性，使得血液中乳酸尿素等酸性物质削减，并能防止其在管壁上沉积，是以有软化血管的感化，故有人称碱性食物为“血液和血管的干净剂”。
但凡事皆有度，食用碱吃多了会影响对矿物质的吸收、利用，食用碱长期食用过量，可能会引起身体里面微量元素匮乏，损伤身体健康。
一般情况下食用碱并不会出现吃多了的情况，因为食品中如果加多了食用碱，吃起来味道也会非常奇怪的，建议将这样的食物丢弃不吃。
月经期间注意要注意防寒保暖，不能受凉。其次应避免食用生冷辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主。多注意休息，保证充足的睡眠，避免剧烈运动，不在经期进行性生活。如果连续出现月经不调的情况，建议及时去医院检查，查明情况对症治疗。
来月经能吃桂圆和黄芪吗
可以吃。当女子来月经时，因失血容易导致气血两虚证，而黄芪具有补气健脾，益气固表、升阳举陷的功效，桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，两药均为补益药，合用可补气补血，改善月经时的气血两虚证，且两药无活血化瘀之效，不会引起月经量过多、甚至崩漏等不良反应。
来大姨妈可以吃冰淇淋吗
来大姨妈是不可以吃冰淇淋的。经期对女性来说是一个特殊的生理时期，身体抵抗力比较差，而且胃肠功能比较敏感。饮食建议温热饮食为主，比如多喝热粥类的食物，不可以吃生冷、刺激或者是辛辣的食物。
来月经可以吃芋头吗会影响月经量吗
来月经的时候吃芋头不影响月经量。可以试试看，如果单纯吃芋头出现月经量改变的话，可以停用一般不影响的。来月经的时候不能吃活血的食物。建议来月经的时候注意保暖，避免运动量过大，营养丰富，睡眠充足，增加身体的抵抗力，注意经期卫生。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的来月经可以吃芋头吗会影响月经量吗和来例假不建议吃什么问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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