其实来月经可以吃火锅么的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解女生经期不建议吃什么锅底，因此呢，今天小编就来为大家分享来月经可以吃火锅么的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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来月经可以吃火锅么
可以的。月经期只要注意保暖，不吃寒凉的食物，不受寒就可以了，吃火锅是没什么影响的。但是要注意，吃火锅容易热，不要一觉得热就喝冰水或者饮料了。
月经期间能喝茶嘛
经期女性应尽量不饮或者少饮茶
因女性月经期有较多的失血，从而损失大量铁元素，因此需要靠造血功能来补充血液，故需消耗较多的铁营养。
而茶叶中含有大量的多酚类物质，它们很容易与铁离子发生络合而降低人体对铁元素的吸收利用。
所以，为了防止经期因饮茶引起缺铁性贫血，饮茶时间应尽量避开用餐时间，即饭前饭后半小时以内不饮茶同时更不应该饮浓茶。
此外，中医的观点认为妇女经期不宜吃生冷寒凉食物，而就不同茶类而言，绿茶性偏寒，自然属于经期不宜之物了。
所以，如果要适当饮茶，应当首选传统工艺制作的武夷岩茶或者红茶，黑茶等温性茶。
农村里土灶的铁锅灰有什么用处吗
农村里土灶得铁锅灰有什么作用？说到这个铁锅灰，生活在农村的人们肯定会有印象。土灶烧火做饭一是我们农村常见的生活方式，经常见到铁锅被柴火烧的黑糊糊的。那对于农村里土灶的铁锅灰你知道有什么用处吗？铁锅灰就是柴火焚烧过后，在铁锅底部积累下来的一层黑色物体。它在民间是一味中药材，学名百草霜，顾名思义就是百草烧纸过后在铁锅下面积累下来的一层黑霜。也被称为锅底黑，火炭灰等。不过只有用用柴火秸秆土灶的铁锅灰才有药用价值，而用天然气，煤炭这样的铁锅灰是没有用的。说起这个铁铁锅灰小伙子是深有印象，小时候家里就一直用土灶做饭。那时候火气太大经常流鼻血，奶奶就会用刀子在铁锅下面刮下一些锅底灰，把它吹进我的鼻孔里，说来真的很神奇，吹过以后鼻血就马上不再出血了。而且我还经常见到有人用铁锅灰来治疗外伤出血。记得那时候家里的小猪，小鸡阉割过后，也都是用铁锅灰来给它们止血疗伤效果特别神奇。当时一直比较好奇，后来长大以后接触的书本，资料多了起来，才知道铁锅灰是一味中药材，它的功效可不仅仅只是止血。据资料显示铁锅灰：性辛，温，无毒，具有消毒止血，清毒散火，消食化积，清热消淤，泻心降火的功效。对消化积滞，咽喉肿痛，外伤出血，痢疾，黄疸，妇女月经不调，白带，血崩等症状有辅助治疗的作用。尤其是外伤出血，用铁锅灰止血效果特别好。这个在农村的老辈人都是知道的，那个年代医疗条件简陋，锅铁灰的使用比较常见，大家对它都是深有体会的。关于铁锅灰的功效还有很多，欢迎大家补充分享。如果喜欢我的回答，请给我点赞关注，每天为你分享更多好玩有趣的三农资讯。来月经的时候可以吃阿胶吗
月经期可以吃阿胶吗
月经期是否可以吃阿胶，需要根据每个人的临床症状才能决定。
阿胶的功效是补血、滋阴、润肺，止血。药性甘平，归属于肺肝肾经。阿胶为血肉有情之品，为补血要药。多用治血虚诸证，尤其是对于出血导致的血虚为佳。
所以临床上月经期如果月经量大，月经周期长可以少量服用阿胶。阿胶擅长治疗出血证，为止血的要药。还可以提高机体的免疫力。
如果正常的月经周期，月经量也正常，是没有必要吃阿胶的，阿胶不仅补血，还具有止血的功效，会影响正常的月经。
所以阿胶需要在专业医师指导下运用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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