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三岁宝宝能吃的零食
宝宝三岁的时候，可以吃的零食有很多，可以给宝宝买一些坚果，比如核桃等。坚果的热量比较大，每次给宝宝吃的时候注意控制食量，此外还可以给宝宝买一些新鲜的水果干。
海苔里面的营养很高，也是宝宝零食的不错选择。这个时候宝宝也可以吃肉，买一些肉干零食，不要有添加剂，吃完零食后记得给宝宝漱口。
9个月宝宝建议吃米饼和溶豆零食吗
你好，九个月的宝宝可以吃溶豆和米饼零食的。
九个月的宝宝已经长牙了，这个时候可以吃点米饼当磨牙了。
米饼也含碳水化合物，九个月的宝宝平常除了奶，也应该适当添加辅食了，增加碳水化合物的摄入了。
溶豆用奶粉，蛋白和蔬果制成的，如果对蛋白不过敏的宝宝可以放心吃用。所以对于第一次吃溶豆的宝宝应该少量尝试，确定不过敏的时候再放心吃。
小朋友可以吃果冻吗
果冻是以水、白砂糖、卡拉胶、魔芋粉等为主要原料，经溶胶、调配、灌装、杀菌、冷却等多道工序制成的美味食品。因颜色鲜艳，造型各异吸引了众多孩子的喜爱！但小孩子不要多吃，有些果冻是“果味”果冻，生产原料中没有果汁果肉，而是果味香精和食品色素，这样的果冻营养价值不高，最好别吃。挑果冻时一定要看包装是否结实，有无漏气漏水，千万别光图便宜。从营养角度上来说，孩子应该多喝一些牛奶、多吃一些水果，合理饮食、不偏食，尽量少食用果冻。考虑到丰富口味，可以吃一些果冻，但尽量不要吃太多。孩子的食量有限，食用过多果冻会占用孩子的食量，使孩子身体缺少足够的营养补充空间，不利于孩子身体发育；同时，食用过多或频繁食用果冻，还会使孩子体内累积过多卡拉胶等增稠剂、甜味剂、着色剂及防腐剂，危害孩子的身体健康。1岁左右的儿童最好不要吃果冻，因为这一时期的幼儿牙齿还很少，不能正常咀嚼、粉碎果冻，一旦吸食进去，堵住声门，几分钟就会窒息而死。因为果冻是胶状物，即使疏通也很困难，需要手术。而且，大一些的儿童也最好不要以吸食方式吃果冻，最好咬着吃或用小勺取食。
小孩经常吃小店卖的零食会有什么伤害
不少校园周边都会有一些卖辣条、膨化食品、劣质糖果等零食的小店，上下学的时候生意十分火爆。这些价格低廉、包装诱人、迎合孩子口味的“5毛零食”，其实存在着较大的安全隐患。
首先，这些零食的生产厂家有些并不具备生产食品的资质，有的甚至是一些小作坊，卫生环境堪忧。这些生产商在生产零食时，因为不受监管，为了降低生产成本可能就会使用一些劣质的食品原料和包装材料，或是超量、超范围地使用食品添加剂以及使用非法的添加剂。如果小朋友经常吃这样的零食，可能造成的后果有：
1.食物中毒或是急性胃肠炎。
2.包装材料、生产原料和添加剂中含有的有害物质（如重金属等）在孩子体内积聚；危害孩子的健康。
其次，路边小店的经营者对食品安全不够重视，出售的零食可能出现过期或是在保质期内就已经变质的问题。而且大多数经营者都没有做好索证索票和进货查验的工作，一旦出现食品安全事故，难以追根溯源。
最后，因为要迎合孩子的口味，这些“5毛零食”大多添加了大量的糖、盐、油、香辛料等，经常吃的话可能会造成孩子摄入过量的糖、盐和脂肪，给孩子的身体健康带来负担。如果在饭前吃了零食，孩子的食欲和进食量就会受到影响，不能全面地摄取生长发育所需的营养素。
所以并不建议小孩子常吃零食店的零食，应当购买正规商家食品，并控制摄入量
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的小孩经常吃小店卖的零食会有什么伤害和什么零食不建议吃儿童问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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