很多朋友对于天天洗脸算过度洗脸吗，有什么严重后果和为什么不建议每天洗脸不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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天天洗脸算过度洗脸吗，有什么严重后果
正常来说，每天洗脸这是必须的，至于算不算过度，主要看每天洗脸的次数，用水的温度，洁面产品的使用情况等。
正常皮肤表面是角质层和皮脂膜，这是保护皮肤正常功能的重要结构，如果洗脸次数过多，水温太高，不正确使用过强的洁面产品，都可能损伤皮脂膜，甚至角质层，最直接的后果就是皮肤干燥，甚至有灼热感，皮肤敏感，脱屑等。
该如何洗脸，我们国家最近发布过一个皮肤清洁指南。洗脸次数，每天早晚都应清洗1次。水温：过冷的水会使毛孔收缩，不利于去掉污垢，过热的水会过度去脂，破坏皮脂膜。34度左右的水温就比较合适。油性皮肤可交替使用热冷水，热水有助于溶解皮脂，冷水避免毛孔扩张。一般情况下，提倡清水洁面。如果在气温炎热、工作和生活环境较差、使用防晒剂或粉质、油脂类化妆品、或有其他特殊情况时，才需要使用洁面产品。洗面奶每次用1-2g(黄豆至蚕豆大小)，以面部T区为重点，洁面后喷润(爽)肤水或搽保湿霜等，以恢复皮脂膜，维护正常的pH值。
上面说的是国家最近发布的皮肤清洁指南，主要由皮肤科的专家共同制定的，可以作为参考。
一天不洗脸对皮肤好吗
只有一天不会有影响。洗脸需要每天坚持，否则长期不洗脸对皮肤还是有伤害，最终引起皮肤问题，脸上会出现粉刺痘痘，偶尔一次不洗脸其实不会有任何影响。
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早上不洗脸有利于保护皮肤，因为在前一天晚上分泌的油脂能保护毛孔，使水分不容易流失，早上起来脸就不会太干燥，营养成分留在皮肤里面会形成一个保护层，对一些皮肤比较敏感的人群，早上不洗脸则可以减少水和洁面乳对皮肤的刺激，对脸也是一个很好的保护。
不洗脸也会有一定坏处，只不过这是长期不洗脸产生的影响，皮肤需要呼吸，不洗脸前一夜分泌的油脂会慢慢阻碍皮肤呼吸，造成毛孔堵塞长了痘痘，早上不洗脸，皮肤在整天都会比较油腻，油脂变得越来越多，会吸引更多的灰尘，使脸部皮肤感觉非常不舒服黏腻。
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早上不洗脸利用前一天晚上皮肤的油脂形成天然保护膜，使外界的脏东西没有办法伤害皮肤毛孔，夜间的皮肤有最佳修复功能，也是最好吸收护肤品的时间段，如果只在早上不洗脸，基本不会有任何问题，但是并建议不要在晚上不洗脸，因为晚上是必须要清除在外活动一切所带的脏物质，否则很容易将灰尘堆积在毛孔里面，不利于后续皮肤清洁。
天天洗澡对身体健康有影响吗
洗的太勤，皮肤也会喊累了!天天洗皮肤上的水分都跑掉了，皮肤会变得干燥起皮屑，春秋最好是隔个三天左右洗一次澡，要不皮肤上的油脂就不能锁紧皮肤的水分了，不是更容易变老吗？
洗面奶是不是不能每天都用的
洗面奶可以天天用。
我们的皮肤每天都会沾上很多灰尘污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面奶就可以彻底的清洁皮肤上的油污，让皮肤恢复清爽洁净。每天都使用洗面奶是不会对皮肤造成很大的伤害的，只要不要一天用很多次就可以了。
功效性洗面奶不要天天用
洗面奶可以天天用指的是普通的清洁型洗面奶，一些功效性的洗面奶如去角质洗面奶，就不要天天用的好。因为去角质洗面奶中含有磨砂颗粒，天天用的话会导致角质层越来越薄，皮肤越来与敏感脆弱，最好是一到两周用一次最佳。
洗面奶一天用几次
洗面奶一天最多用两次就好了，早晚各一次，晚上用可以洗掉一天累积的灰尘污垢，早上用就可以洗掉夜间皮肤分泌的油脂和脏东西，但是早上只用清水洗脸也是可以的。洗面奶不要用多了，不然过度的清洁只会让皮肤的油脂分泌更加旺盛。
洗面奶天天用的作用
1\洗面奶天天用防止毛孔堵塞
毛孔堵塞就是因为皮肤清洁不到位，让油脂污垢堆积导致的。如果天天使用洗面奶，并以正确的方法彻底清理到位的话，就可以防止毛孔堵塞，让毛孔保持通畅。
2\洗面奶天天用可以去油
油性皮肤的人最好一天用两次洗面奶，因为皮肤上油脂分泌过多，就很容易油光满面的，还容易黏灰。所以用洗面奶就刚好可以起到去油的作用，让皮肤保持清爽，不受油脂的影响。
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