各位老铁们好，相信很多人对为什么东北人都喜欢食用大豆油都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么东北人都喜欢食用大豆油以及女性不建议吃大豆油嘛的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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花生油和大豆油那个好
各有优劣，从味道上来说，多数人偏好花生油，看你自己喜不喜欢就是了。从健康上来说，花生含有大量的不饱和脂肪酸，如花生四烯酸，还有很多必需氨基酸，对人很好的，有"素中之肉"的美称。
但是花生的胆固醇含量很高，不适合老年人吃，也比较容易发胖。如果家里人吃油不厉害的话，花生油很不错。大豆的大豆蛋白是很好的植物蛋白，营养价值很高，而且大豆对女人是很好的东西，家里女人多的话，可以考虑大豆油。
为什么东北人都喜欢食用大豆油
东北人喜欢吃大豆油是有多方面原因的！
大豆油营养价值高！大豆油因为地域特性，更受东北消费者青睐，但是随着人们追求健康的意识越来越高，笨榨油的消费群体逐渐由北向南扩散。笨榨大豆油采用东北地产优质大豆提炼而成，营养成分流失的较少，长期食用有益于身体健康，是馈赠亲朋好友的最佳产品之一。
大豆油是每日炒菜的必备的食材，不含有胆固醇，可以保护身体各项身体机能；同时大豆油含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，可以降低血脂；还含有大豆异黄酮，一种结构与雌激素相似的物质，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合征症状，大豆的营养价值极高。
同时，大豆油含有大量的亚油酸，对于儿童来说长期食用可以促进生长发育；对于老人来讲可以预防各种心脑血管疾病的发生。
东北的朋友吃大豆油从健康角度来说，没毛病！
东北是我国大豆最主要的产区！作为大豆原产国，我国栽培大豆的历史非常悠久，中国的大豆曾经享誉世界，可以说，大豆是我国重要的农作物，对保障粮食生产安全有着重要意义，而东北的大豆质量在国内算是最优。
中储粮大豆销售中心李刚此前曾表示，在国家种植结构调整战略下，2017年东北地区大豆种植面积在3800万亩左右，面积增幅大概在27%~28%。从目前情况来看，今年东北地区大豆产量有望将超过500万吨。
东北大豆压榨企业聚集！由于东北地区是我国大豆主产区，所以该地区聚集了大量大豆深加工企业。
2017年6月份商务部发布的《外商投资产业指导目录（2017年修订）》取消了外资对大豆压榨领域的投资限制，未来还将持续增长，预计大豆压榨产能继续扩张的步伐还将加快。
2017年底，我国大豆压榨产能超过1000吨/日的企业预计将达到152家，东北地区占据了很大一部分。
此外，随着养殖区域的转移，东北和西南或将成为大豆压榨产能扩张的重点地区。
所以，不仅是主产区，而且还是我国大豆加工聚集区，东北人主要吃大豆油这点一点都不令人感到奇怪！老铁，没毛病！
《粮油市场报》官方账号首发于在悟空问答！11.08花生油和大豆油哪个好
花生油好，花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。
豆油好还是花生油好
它们都是植物油，各有各的优缺点。有的人爱吃豆油，有的人爱吃花生油。但你不管吃哪种油，也不能总是吃一种，要几种换着吃，而且还不能吃太多。
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