大家好，关于粽子什么人不能吃，哪些人不能吃粽子很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于老年人不建议吃粽子的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
粽子不宜多吃的温馨提示
1.注意饮食卫生，不暴饮暴食。粽子好吃但不易消化，注意不要吃太多、太快。
2.端午食粽有讲究，勿过量、趁热吃。
3.粽子随包随吃，不宜过量食用。
粽子吃多了对身体好不好
谢邀：粽子吃多了对身体好不好？回答是：不好！甜粽子吃多了糖分摄入量过多，在胃内产生大量的胃酸，胃酸过多伤害胃粘膜，常期以往容易得胃病。另外食糖摄入量过多也为血糖、尿糖升高增加危险，为代谢系统发病埋下隐患。
咸味的肉粽子吃多了同样对身体也不好，咸味的肉粽子里都含有食盐、脂肪，吃多了进入体内的盐量和动物脂肪超量对血管和血压不利。有心血管疾病或高血压患者、脂肪增高患者尤其应该注意适当品尝，尽量少吃。
不仅仅是粽子吃多了对身体不好，什么食品吃多了都对身体有不良影响。正确的进食方式就是吃饱吃好，适可而止。
粽子什么人不能吃，哪些人不能吃粽子
什么人不能吃粽子？胃、肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。患十二指溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血。如有胃病的人吃粽子可选白米粽，别蘸糖，不要吃得太甜。心脑血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖拌和，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒，抢救不及时有生命危险。胆结石、胆囊炎和胰腺炎患者：有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，建议不要吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻以及脂肪、蛋白过高的粽子，可能引起消化不良、胀气。
粽子可以放多长时间，什么人不适合吃粽子
冰箱里冰冻可以放1-2个月，粽子如果吃不完，放在冰箱冷冻，可以放很长时间，一般1-2个月没问题，吃之前重新煮一下就可以了，但是肠胃不好的人，老人不适合吃粽子，不容易消化
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