大家好,今天来为大家分享筋膜枪值得买吗的一些知识点,和医生不建议用筋膜枪的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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普通人用筋膜枪会不会很尴尬
现在追求健康生活是每个人的权力,筋膜枪作为一款新兴潮品,是不会被同事另眼相待的哈!筋膜枪的前身叫“DMS”,属于专业的医疗级深度肌肉按摩仪。而倍益康从事医疗器械研发生产15年,在DMS这一块是国内领跑地位,技术积累和产品应用都是一流的。在DMS后倍益康也开始就这类产品的民用型,也就是现在的“筋膜枪”。
和DMS不同,筋膜枪属于一种一般人都能轻松掌握使用的产品,并非只是运动员和健身爱好者的专利。现在有越来越多的办公室工作人员、家庭主妇和中老年人,将筋膜枪作为一种放松用的工具。
办公室白领每天一坐就是8-12小时,腰部肌肉、背部肌肉都要承受很大的压力,酸痛疲惫缠身。用筋膜枪配合球形头,击打腰背部3--5分钟,轻松去乏!
家庭、办公室用筋膜枪推荐选择倍益康Q2,因为办公室主要要求安静,倍益康Q2握把处有食品级硅胶降低震动噪音,传动件使用了CNC精密加工技术,机械噪音较同类产品更低;同时电池采用了全球一线品牌:天津力神A品186503C动力型电芯,按摩力度(推力)较其它同类产品高15%~30%。
筋膜枪为什么不能对着疼的地方
筋膜枪的作用力是比较强的,一般在同一个位置使用5~10分钟就可以了。筋膜枪在同一个部位作用久了,不仅没有缓解肌肉疲劳或疼痛的作用,反而会对肌肉和血管造成较大刺激,加重肌肉的疲劳感,严重的可能会引起肌肉痉挛,甚至肌肉受损等一下是一些理解
颈部
颈部含有大量的血管和神经,且分布的十分密集,所以是不宜使用筋膜枪的,不然血管以及神经会直接受力,容易导致身体受到损伤,对人体健康造成威胁。
骨头突起出
像脊柱等有骨头突起出也是不能直接拿筋膜枪击打的,这样会有较明显的疼痛感,同时还会对骨头造成损伤。
关节部位
像膝盖等关节部位也是不能使用筋膜枪的,因为这些关节部位比较脆弱,直接用筋膜枪敲打很容易造成关节损伤。
关节内侧
关节的内侧也是不能使用筋膜枪的,因为这个部位集中了大量神经,如果直接用筋膜枪敲打很容易磕碰到麻筋,很容易出现手脚发麻的情况。
腹部
腹部肌肉壁非常薄,且腹部是内脏集中的部位,同时没有骨骼保护,如果直接用筋膜枪击打腹部很容易引起身体不适,并且还可能造成内脏受损。
小贴士:筋膜枪只能用于肩背部、臀部、大腿等大面积肌肉处,这样才能更好的受力。
筋膜枪灯一直闪用不了
筋膜枪灯一直闪可能是因为电池电量不足。1.筋膜枪使用过程中灯光一直闪烁,通常说明电池电量不足,无法提供足够的电量支持筋膜枪的正常工作状态,需要更换电池或者充电。2.如果电池电量足够,可能是因为灯光故障或内部线路出现问题,需要进行检查维修。3.使用筋膜枪的时候,需要按照说明书的要求进行正确使用,避免不当使用造成设备故障。
筋膜枪值得买吗
筋膜枪值得买。
1、首先,我是有筋膜枪的,我平时经常运动,周末打篮球、平时跑步,运动量大的时候肌肉酸痛难以恢复,所以买了一把。
2、最有效的就是缓解肌肉酸痛了,健身人士都知道,每次练完第二天肌肉都酸痛的不行,特别是胸肌,稍微按一下都会大叫。每次练完结束,用筋膜枪打一打,减少乳酸堆积,第二天只有轻微的酸痛感,这就很让人舒服了。
3、然后是,养成一个放松的好习惯,运动回来拿起枪打一打,加速血液循环、松解筋膜,久而久之,养成一个放松的好习惯,运动伤病也就少了。
4、还有就是,这东西谁都可以用。我爸妈肩部腰不舒服的时候,也拿这个打一打,就当是我给他们用拳头捶打一样嘛,也很舒服。一边看电视一边打,很方便。
5、但是也没必要买太贵的,所谓进口的,没必要,功能效果都差不多,一些国产品牌也很好用。
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