老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于矫正牙齿后吃什么食物和正畸不建议吃什么东西呢的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享矫正牙齿后吃什么食物以及正畸不建议吃什么东西呢的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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矫正牙齿后吃什么食物
矫正牙齿后饮食一定要注意清淡易消化，尤其是在前一周之内，尽量以流食和半流食为主，以免影响到矫正后的恢复，而且一定要注意口腔卫生，早晚刷牙饭后漱口，短期内不要吃任何辛辣刺激性容易上火的食物，还有海鲜类的发物，记得按时复查。
成人进行牙齿矫正，在摘牙套之后不能吃硬的东西了吗
成人做完矫正，一般都会建议长期佩戴保持器，尽量还是避免吃太硬，不容易咀嚼烂的食物，毕竟即使不矫正，对牙齿也是一种磨耗。
正畸之后会导致什么口腔问题呢
首先来说，为什么矫正牙齿容易患口腔溃疡。
正畸的牙套有金属、半隐形和隐形三种，除了隐形牙套不会磨损我们的嘴唇，其他两种都会对大部分做正畸的人的嘴唇造成一定的磨损。
那么磨损之后就会形成伤口，严重的就会发展成为口腔溃疡，患过口腔溃疡的人肯定能体会得到那种疼痛得吃不下饭连说话都困难的感觉。
甚至有些人，口腔溃疡还会反反复复地长，越来越严重。所以当口腔溃疡遇到正畸，后果可想而知。
那么怎么解决这个恼人的问题呢？
1、粘膜保护蜡
很便宜，某宝卖30块钱不到，可以用挺久的。但是缺点是——安全隐患和更换麻烦。
这里不针对任何一款保护蜡。客观来说，这种保护蜡是在每次你吃东西的时候都要摘下来的，吃完东西漱口之后又要拿新的粘上，不贪嘴的人群可以不用担心，但是那些无时无刻都要吃的人就算了吧，估计一套你一天就用完了。
再一点就是安全性的问题了。保护蜡毕竟是蜡，再怎么是食品级的，若是你在大冬天使用还要用吹风机吹软它，你能保证在加热过程中不会发生任何化学性的变化吗？你能保证，时时刻刻盯这牙齿上的保护蜡防止误食吗？
若是以上条件你都不能保证的话，三思而后行。
2、更换牙膏
肯定会有人很奇怪，我正畸产生的口腔溃疡，你让我换什么牙膏？换了牙膏就不会有口腔溃疡了吗？
我们首先要知道口腔溃疡是怎么引起的，跟牙膏有没有关系？
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤（比如正畸）、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
另一个经常被我们所忽视的问题就是，有的人口腔溃疡的发生总在同一位置，那是因为
口腔黏膜受损，变得极为敏感。所以每次有内火、口腔受刺激，就容易引起口腔溃疡。
医学研究证实：牙膏是口腔溃疡复发的诱因之一，因为绝大多数牙膏内含有月桂基硫酸钠（SLS）的化学物质，产生泡沫，使娇嫩的口腔粘膜干燥，加重溃疡。
另外一项医学研究发现，使用非离子牙膏的口腔溃疡患者，其反复复发率降低81%，同时溃疡的严重程度会减轻。
当然，国内很难买到非离子牙膏，这种牙膏多见于国外的高端牙膏，使用椰子树上提取的非离子成分作为清洁起泡剂，泡沫少，还添加了大量植物消炎修复成分，有助于预防和修复溃疡面。
这个可以说是广大口腔溃疡患者的福音了，每天的刷牙不仅可以保持口气清新还能预防龋齿更能预防和修复溃疡，你说有没有必要换呢？
做牙齿矫正有什么危害吗
看到电视上明星闪亮的笑容、洁白整齐的牙齿，常常令我们羡慕不已。所以，近年来不少人都喜欢做牙齿矫正，但是你要知道，牙齿矫正并不是完美无缺的。如果操作不规范，或者没有做好护理，就会产生牙齿矫正的危害。
矫正力度过大的危害
牙齿矫正时，牙根表面也发生着吸收、增生这种重建活动。治疗后，牙根凭着自身修复能力而恢复正常，但如果治疗中加力过大，会增加牙根吸收的危险性。在正常情况下，每个牙都有一定的生理动度以便能缓冲咀嚼压力，防止牙齿受创伤。在做矫正治疗时，牙齿松动度增加，这是正常反应。但牙齿矫正到正常位置停止移动后，牙齿能够通过自身的修复能力使牙周膜重新附着而变稳固，不会发生损伤。但是如果矫正力度过大，牙根无法自行修复，就有可能造成牙齿活动、无法复原的后果。
牙髓或产生轻度炎症反应
在治疗初期，牙髓内产生轻度的、暂时性的炎症反应，表现为患者在加力的头几天内有疼痛或不适感，但实验证明，这种影响是没有临床意义的。
牙槽骨高度会少量降低
做过牙齿矫正治疗的人，牙槽骨高度都会有少量的降低，这是由于戴矫治器使口腔卫生不易保持，增加患牙龈炎的机会，对牙槽骨有一定的影响，在治疗完成后，牙槽骨不会再继续发生吸收，如果口腔卫生保持好，牙槽骨会逐渐恢复正常。
专家提醒您：牙齿矫正确实会有一些坏处，但只要在治疗期间按时复诊，听取医生的建议并随时和其交流，当然还要自觉维护口腔卫生，就能对牙齿矫正的坏处进行很好的规避。同时正畸的效果与医院的技术、设备有着很大的关系，请您在正畸时一定要选择正规的口腔医院。我是广州曙光口腔医生，希望可以帮到您！
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