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你有没有吃过西洋参呢你知道它主要的作用是什么吗
记得我第一次吃西洋参的时候,是在高考的那几天,班主任给每人发了一小包西洋参,叫我们在考试时可以含服或者泡水当茶饮,说这个西洋参可以抗疲劳、提神醒脑。
当时含服这个西洋参片,刚刚开始含服的时候有那么一点点苦,但是时间久一点点话就带有一阵甘甜的味道,还有凉凉的味道,而且感觉成个人都特别清爽精神,气味留在口中经久不散,可以说是回味无穷。
那么,这个西洋参到底有什么作用呢?这个西洋参又叫花旗参,原产于美国和加拿大,后来引起我国种植,现在成为我国常用的中药以及保健药品,在《中国药典》里面记载:花旗参性味甘、微苦,凉。归经方面归心、肺、肾经。功能主治补气养阴,清热生津。用于治疗气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干等症。
看到这个西洋参的功效介绍,许多人或许将它与我国的人参相比较,认为它们的作用差不多,都具有补气的功效,虽然西洋参的药性与人参有相似之处,但是并不相同。这是因为人参是温补之物,是提气助火;西洋参是凉补之物,是滋阴降火。所以,作用之是有所不同的。
不过呢,有时候西洋参还是可以代替人参使用的。在《医学衷中参西录》里面记载:西洋参,性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。惟白虎加人参汤中之人参,仍宜用党参,而不可代以西洋参,以其不若党参具有升发之力,能助石膏逐邪外出也。
所以说,凡是需要参补而又不宜温补者可用西洋参代替,最适宜用于肺虚咳嗽、胃燥津伤的咽干口渴、喉疼失音、烟酒过多、纳呆、小孩虚热、烦躁、食欲不振及肺结核患者和肿瘤患者等服用。
除了以上应用之外,现代医学研究发现,西洋参还具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆力、增强人体免疫力以及改善心血管功能、调节中枢神经系统等作用。
服用西洋参时应该注意什么?西洋参可以说是一种比较温和的进补之药,补而不燥,现在作为一种比较受欢迎的保健品也是理所当然。但是呢,这个西洋参比较凉的药物,所以也是有一定的适应症以及禁忌症的,因此我们在服用西洋参时要注意以下几个事情:
1、以下几类人群不适宜服用西洋参:畏寒怕冷、面色苍白、脾胃虚寒、腹痛腹胀、消化不良等人群,还有感冒发烧患者以及女性痛经、闭经患者。
2、服用西洋参时最好不要饮茶,因为茶叶中含有大量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分从而影响到西洋参的功效。
3、服用西洋参时不能与白萝卜一起食用,因为西洋参补气,而白萝卜是下气,这样就会影响到西洋参的功效。
最后我们再来说一下西洋参的服用其实西洋参的服用方法有许多,既可以研末冲服,也可以直接含服,还可以煎汤服用,更可以泡水代茶饮,喜欢饮酒的还可以用西洋参来泡酒。而作为一个广东人,更喜欢的就是用西洋参来煲汤,比如西洋参煲竹丝鸡、西洋参煲老母鸡,还可以与山药、百合等一起煲汤,味道清甜,甘香回味。
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如果量太多,反而会引起上火,出现流鼻血等副作用。建议要在滋补身体的时候,要适当注意用量。黄芪,西洋参,黄精枸杞泡水喝有补气益表,滋阴宁神的作用,所以每天用量是不能超过30g。
中年男人可以吃人参吗
中年男人可以通过服用人参进行滋补,达到强身健体,延缓衰老的作用。
人参,按照传统中医理论认为其味甘微苦,性微温含阴,归心经、肾经、肺经、肝经、脾经,大补元气、复脉固脱,是驰名中外、老少皆宜中药材之首。
中年男人容易出现虚劳损伤,自汗暴脱,气急喘促,久虚不复,性功能衰退,眩晕头痛,反胃食少等症状。人参的生物学特性及有效成分能够双向调节大脑的兴奋及抑制过程,可以灵活的改善机体的整体状态,这是人参与一般“提神、醒脑、健身”的药材的最大区别,也是人参能够被称为“万药之首”的原因。
针对中年男人上述病症,人参的主要调节功能如下:具有镇静功效,可以改变人体的睡眠和情绪,可以使心脏收缩增强,有利于抵抗心肌缺血、心律失常。可以刺激人体的造血功能,降低血液中的胆固醇含量,促进性腺激素分泌,提高男女性腺功能,使男性睾丸中的精子数量增加、活性增强,延缓男性机体及性功能衰老。增强脑活动及记忆能力,提高免疫力。
人参在现代医学临床应用方面,单方和复方治疗各种疾病均取得了较好的疗效,如今很多药品的主要成分中均含有人参提取物,其药用价值及保健功效均受到重视,应用领域逐渐增多,如感觉力不从心者,不论男女皆可以服用人参进行调理,但是要注意剂量多寡。
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一款适合男士的养生茶
1男人适合泡红枣枸杞茶。
2红枣枸杞茶具有补血益气、养肝明目的功效,适合男性身体需要。
3此外,男性也适合泡普洱茶、绿茶等,可以帮助调节身体机能,保持健康。但要注意不要过量饮用,以免适得其反。
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