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未成年人吃增肌粉好不
不建议吃。
未成年人处于正常发育阶段,通常不建议喝增肌粉。增肌粉主要是由碳水化合物和蛋白质组成的,主要是高强度化健美或增肌训练的人群使用。
六星增肌粉适合未成年吗
未成年就不要用增肌粉，练肌肉大肌群隔2-3天，小肌群才是1-2天。增肌粉来说需要计算你的日常饮食看摄入的热量够不够才决定用不用，不是简单说用还是不用，增肌粉主要是补充碳水化合物，适合起床后，锻炼后半小时内服用，具体用量根据生厂商说明或计算体重来用。
12岁能喝增肌粉吗
可以喝增肌粉，增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴望最大限度增加机体体重和分解脂肪的人们来说，这是一种优秀的蛋白质营养补充剂。建议，多锻炼身体可以增强体质，健身期间可以服用蛋白质粉，也有养胃的功效，平时养成良好的生活习惯，早睡早起勤锻炼。
16岁可以喝增肌粉吗
未成年人处于正常发育阶段,通常不建议喝增肌粉。
增肌粉主要是由碳水化合物和蛋白质组成的,主要是高强度化健美或增肌训练的人群使用。未成年处在生长发育阶段,日常膳食中的营养物质,能够满足机体对营养素的需求,
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