大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于床上什么姿势看手机舒服又不伤身，玩手机的最佳姿势冷知识这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
玩手机最不伤眼的姿势
1、不要侧着身子玩手机其实不光是躺着玩手机，很多人还喜欢侧躺着玩手机。而侧身玩手机会容易对眼睛造成更大的损伤，时间长了眼睛会供血不足，发生肿涨的情况。
2、手机亮度应该调低一点很多人晚上都是蜷缩在被窝里面玩手机，这时候应该把手机的亮度调低一点，强光对于眼睛是有伤害的，而且要把手机尽量倾斜点对着眼睛，这样时间长了眼睛也不会感觉到太累。
如何正确姿势玩手机游戏
我习惯两个手抓着手机，右手食指调到前面看，买装备，双手大手指操作，个人建议不要长时间用手机玩游戏，对眼睛的损伤很大，也很伤脊椎。
游戏这个东西，本来就是消遣，娱乐而已，过度沉迷就不好了。
就在前几天，把这个游戏卸载，突然觉得每天有那么一个多小时的空余时间可以去干点别的事，还是挺好的，在此，告诫各位朋友，适度游戏益脑，过度游戏伤身。有空放下手机，去发现，去寻找身边美好的事物。
床上什么姿势看手机舒服又不伤身
不管用什么姿式躺在床上都不适合长时间的看手机，那样会对我们的眼睛有一定的影响。另外可以适当的采用仰卧的姿势，手机放在正前方，这样可以减小伤害我们的腰椎。
站着看手机的正确姿势
我们如果站着看手机，首先，眼睛和手机的距离应该在100cm或者是350cm之间，这段距离对眼睛是有一定好处的，再有就是两手或者是一手拿着手机，小手臂成35度，这样把手机的屏幕对着自己的眼睛，
关于床上什么姿势看手机舒服又不伤身和玩手机的最佳姿势冷知识的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/13/131758.html
