大家好，今天来为大家分享负离子空气净化器有害吗的一些知识点，和负离子冷知识的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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负离子空气净化器有害吗
没有害
关于空气负离子对人体益处的研究迄今已有百年，国内外的大量专家做了大量的科学实验，各个浓度范围的都有，而且这里面包含大量的“临床实验”“临床双盲实验”，中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家兼主任医师陶名章教授指出，虽然一直以来对负离子的研究方向都是关于负离子对人体的有益性，但至今没有发现高浓度的空气负离子（负氧离子）对人体的不良反应和副作用。
这里可能有些人就糊涂了，难道负离子没有危害？关于负离子的危害，这里有必要纠正一下大家认知的一个误区。
第一，负离子本身是无害的（至少在目前的研究调查中还未发现），南方医科大学附属南方医院主任医师李慧指出，负离子在空气中达到一定的量，不仅能净化空气，还能对身体起到一定的保健作用，如去除疲劳、改善睡眠等。台湾科技大学叶正涛教授曾对不同自然环境中的负离子浓度及与人体健康的关系度进行统计，发现负离子浓度越高对人体健康越有益。
第二，负离子的危害并不是来自于负离子本身，而是来自于产生负离子的产品，有些产品自身结构的不完善，如使用了老旧技术和劣质材料等。
那么，面对众多的负离子产品，普通消费者没有专业知识和测量仪器，也就不容易判别负离子产品的优劣，所以在购买时应选择正规厂家的正规产品，还要看是否经过第三方验证，以免买到假冒伪劣的产品。
补氧小知识
1.
当你去公园、海滨、森林、瀑布区驻足时，你就会感到呼吸舒畅、心旷神怡。这是因为你已进入天然“氧吧”，那里的空气中含氧量足，还有大量负离子，空气特别新鲜。很多老年人有这样的体会，到山清水秀的风景区度假一段时间，血压不知不觉就降下来了，这就是“养（氧）生保健，科学补氧”的功效。
2.
“生命在于运动，运动有益健康”。科学补氧，需坚持“有氧运动”。所谓有氧运动，是指较长时间进行有节奏、不剧烈、有大肌肉参与的运动。在运动中，不断地吸收新鲜空气（氧），排出二氧化碳：人体吸入的氧气，需求与消耗大体相等，达到平衡。例如步行、慢跑、骑自行车、跳舞、做体操、游泳、打太极拳等都属于很好的有氧运动，是人类养（氧）生保健、科学补氧的一种方法。
3.
成年人的呼吸频率为16~20次/分，如果你每天做“腹式呼吸”，把呼吸频率放慢，可以科学补氧。做腹式呼吸，可以平躺在床上，合上嘴，用鼻慢慢地吸气，这时腹部尽量放松，小腹慢慢地鼓起来；然后用嘴呼气，腹肌尽量收缩，小腹收紧，争取把呼吸频率放慢。腹式呼吸要做到深、长、细、匀，每天2遍，每遍60次。
负离子空气净化器有害吗和负离子冷知识的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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