身高体重标准表bmi计算公式

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大家好,身高体重标准表bmi计算公式相信很多的网友都不是很明白,包括bmi指数冷知识也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于身高体重标准表bmi计算公式和bmi指数冷知识的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 征兵体重bmi怎么算
  2. 身高体重标准表bmi计算公式
  3. bmi22.7是什么意思
  4. 成年女性bmi怎么算

征兵体重bmi怎么算

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。

成人的BMI数值:

过轻:低于18.5

正常:18.5-24.99

过重:25-28

肥胖:28-32

非常肥胖,高于32

身高体重标准表bmi计算公式

BMI指的是体重指数,国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。BMI的公式=体重(kg)/身高(m)^2,计算出的体重指数按照我国标准,18.5-24.9kg/m^2为正常,24-27.9kg/m^2为超重,≥28kg/m^2为肥胖,而BMI<18.5kg/m^2为消瘦。

但一般仅通过BMI,即体重指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况,也不能区分脂肪和肌肉含量,容易对健康状态出现误判,可综合以下方式进行检测:

1、理想体重:理想体重可以通过身高(cm)-105,以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。一般正常的理想体重±10%,如超过10.0%-19.9%则为超重,超过20.0%为肥胖;

2、腰围:受试者应站立位,双足分开25-30cm,体重均匀分配,测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常<85cm,女性腰围通常<80cm;

3、腰臀比:臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径,腰部和臀部相比,男性通常<0.9,女性<0.85;

4、CT或MRI:如想要确认机体体脂情况,还可选择影像学检查中CT、MRI等方式,评估体内脂肪分布;

5、其他:还可通过身体密度测量法、生物电阻抗法等进行综合测定体脂含量,评估身体的健康状态等。

体重过轻或过重均不利于身体健康,所以若体重过轻,可以通过增肌、适量增加高蛋白、优质脂肪、高热量的食物,比如肉类、蛋类等来改善。若体重过重,可以通过运动,比如瑜伽、慢跑、游泳、散步等,以及调整饮食结构,控制热量摄入等降低体重。

bmi22.7是什么意思

BMI是身体质量指数(BodyMassIndex)的缩写,是一种常用于评估人体肥胖程度的指标。BMI的计算公式为体重(单位:千克)除以身高的平方(单位:米),即BMI=体重(kg)/身高^2(m^2)。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI在22.7的范围内属于正常体重范围。具体的BMI范围和对应的体重状况可以参考以下标准:

BMI<18.5:体重过轻

18.5≤BMI<24.9:正常体重

25≤BMI<29.9:超重

BMI≥30:肥胖需要注意的是,BMI只是一种粗略的评估指标,不能完全反映个体的健康状况。其他因素如肌肉量、骨骼密度等也会对身体质量产生影响

成年女性bmi怎么算

BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为BodyMassIndex,简称BMI)BMI或身体质量指数是找出您的体重是否超重、过轻或理想的快速方法。

1、成人的BMI数值:

过轻:低于18.5

正常:18.5-23.9

过重:24-27

肥胖:28-32

非常肥胖:高于32

2、BMI的计算公式为:

BMI=体重(kg)/身高(m)2

举例:身高1.7m,体重68kg,其体质指数BMI的计算方式为:

1.7*1.7=2.89

BMI=68/2.89=23.54

希望大家喜欢我的回答

好了,关于身高体重标准表bmi计算公式和bmi指数冷知识的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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