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过年健身房关门怎么办
过年健身房关门,在家也锻练,俯卧撑,自重深蹲等等,还可以到外面跑步。快过年了,帮家里干些活,比如打扫卫生,做饭,擦地,把这些都能当成运动的项目来做,不仅锻炼,还能解决家务问题,一举两得。
健身是一种习惯,一种生活方式,不要只认为健身就只能在健身房,不要太局限自己了。
过年健身房营业吗
就要看健身房的规模大小了,如果是规模比较小的,过节就没必要营业,因为去健身的人就比较少,开着还要支付人工工资和水电费。
新年第一次健身如何发朋友圈
春节胖了好多,今天重返健身房,觉得之前练的功都白练了,肌肉紧张,筋硬了好多,重新开始,真的好难,一节课有100个想放弃逃跑的年头。可还是暗暗鼓励自己。坚持坚持,你就爱上健身了。
新年健身第一练文案
阳光又是很暖,新年我希望自己能够坚持锻炼身体,坚持每天写日记,只要想到就去做,不再犹豫不决,独立,健康,更自由和洒脱些。
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