大家好，关于哺乳期会怀孕吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于哺乳期怀孕冷知识的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 哺乳期有哪些禁忌
2. 哺乳期妈妈有哪几种食物碰不得
3. 哺乳期会怀孕吗
4. 哺乳期的妈妈有什么禁忌吗

哺乳期有哪些禁忌

【哺乳期有哪些禁忌？】

说到哺乳期的禁忌，感触太深了，简直就是踩坑和避坑的过程。在孕期，为了稳定血糖控制体重，我一直秉持“少油少糖清心寡欲”的生活方式。吃什么都要顾虑好多，哪个能吃，那个糖份高不能吃，特别是孕期嘴巴特别馋，整个孕期下来，因为不敢乱吃，忍了很久了。以为“卸货”了就可以随心所欲了，但是真的可以想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃了吗？不，哺乳期间，更要注重科学。

一、如何科学的度过哺乳期

哺乳期的妈妈为了给生产完后的自己补身子，也为了给孩子储备足够的口粮，要保证营养均衡，食材要多元化。那应该怎么吃呢？根据《中国居民膳食指南》

1.增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品。

妈妈的营养是泌乳的基础，尤其是蛋白质营养状况对泌乳有明显的影响。哺乳期妈妈可以吃些鱼、禽、蛋、瘦肉等，适当食用海带、紫菜、鱼、贝类等富含碘或DHA的海产品。适量增加富含维生素A的动物性食物，例如动物肝脏、蛋黄等。另外，哺乳期妈可以多吃一些富含钙的食物，根据医生的建议可以适当的补钙，以满足身体对钙的需要。

2.坐月子期间食物多样不过量，重视整个哺乳期营养。

中国传统的“坐月子”习俗，常会过量摄入动物性食物，导致能量营养素过剩。但总体的营养种类失衡，因此，哺乳期妈妈应重视整个哺乳期间的营养，食不过量且营养充足，以保证乳汁的质量，并能够持续地进行母乳喂养。

3.多喝汤水和吃些水果蔬菜。

鱼汤、鸡汤、肉汤不仅味道鲜美，还能刺激消化液分泌，改善食欲，帮助消化，促进乳汁的分泌。用大豆、花生加上各种肉类比如猪腿或猪排骨煮成的汤是很好的下奶汤水哦。此外，鲫鱼汤、蘑菇炖鸡汤、猪腿鸡蛋汤都可以促进乳汁分泌。

二、哺乳期间要注意什么？

很多人妈妈喂奶期间，妈妈吃什么都会过奶给宝宝，然后很多东西都不敢吃，小心翼翼的，其实吧，哺乳期间也可以适当的吃一些的，不要过量就行了。以下几种情况要注意一下。

妈妈少吃特别刺激性的食物，比如说，特别辣的辣椒，或者是过于辛辣的、刺激性的调味品。说到火锅，如果要是特别辛辣的，还是建议少吃。烧烤，其实真的不是特别健康的食物，特别是烤肉。但是，要是偶尔吃一顿两顿的，如果宝宝也没有什么特别大的反应，问题不大。浓茶、咖啡等也应避免饮用。避免回奶食物：部分食物如韭菜、大麦茶等容易导致回奶，妈妈们在哺乳期要尽量避免。三、哺乳期禁忌

1.哺乳期用药方面要重视。很多哺乳期妈妈，在一开始的时候会有乳腺炎的情况，奶堵了导致发烧，那这个时候到底要不要喂奶，能不能吃药呢？要去医院咨询医生，谨遵医嘱。

2.不要接触危险的化学用品。

3.不要抽烟喝酒

总结：综上看来，其实哺乳期还是有很多东西都是可以吃的，没那么多禁忌，但是为了母婴健康，不要过量就可以了。科学哺乳，要营养均衡，心情愉悦，也可以适当的运动。

哺乳期妈妈有哪几种食物碰不得

[大笑]经历了十月怀胎的辛苦，终于眼看着熬出头了，可想想还要做月子，因为在生完期间需要时间下奶，给孩子喂奶，所以哺乳期得妈妈需要注意饮食食物。其实，哺乳期不能吃的东西可多了。除了某些蔬菜与水果之外，辛辣食物尤其不能碰。

第一是凉性水果，哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。

第二是冰镇水果，特别是夏天，不仅容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。

第三是韭菜，人参等，因为会控制住乳汁，像我在怀孕三个月的时候，会有孕吐还有闻不惯的味道，就是有一样是韭菜，不知道为什么闻了就会想吐。

第四是辛辣的食品，会导致火大，引起宝宝拉肚子，哺乳期的妈妈吃了话会导致奶水变味。还有在月子期间，所吃的饭菜不能闲，一定要淡，而且不能太补，容易胀奶。

所以说在哺乳期间营养必须全面，才能满足宝宝和妈妈自身的需要，如果有挑食或偏食的习惯，哺乳期间必须改正，也不要道听途说，盲目忌口，否则容易导致营养不全面，影响宝宝和妈妈的健康。以上是我个人的观点，希望大家可以采纳，也可以多多讨论，毕竟我们这个时候都是国宝级的[呲牙]

哺乳期会怀孕吗

我就是哺乳期怀上老二的，但凡当时在老公没采取措施前手机搜一下，也不至于听我老公忽悠说哺乳期是不会怀孕的鬼话，我以前也没看过这方面的知识。

老大6个月的时候我来了哺乳期的第一次月经，然后老大7个多月的时候我突然又不来月经了，刚开始以为是身体还没恢复正常就没在意。

直到过了一星期还不来，我突然想起上个月有一次和老公过夫妻生活的时候，他不愿意做措施，我开始担心起来了，让他当天买了测试的回来测。

在等待结果的时候我拼命的祈祷不要中不要中，没想到过了5分钟一看，还是中了！一次没做措施就中了。

有老大的时候也是因为有一次没做措施就中了，当时已经打乱了我们所有的规划，我已经很自责又无奈了。

没想到老大才7个多月又怀上了老二，其实在我老公没做措施的时候我是不愿意的，他说：“没事我查过了哺乳期是不会怀孕的，戴那玩意不舒服，就一次，就一次，好么？”

我心存侥幸心里，也没拿起手机搜一下，说实话我那个月过得提心吊胆的，最后还是中招了，也许我真的是易孕体质。

当时就特别恼我老公骂他不理他，因为老大还小又怀上了老二，我们没老人帮忙带孩子，生老大时我是自己坐月子的，除了不出门买菜，做饭干家务一样没少。

我们经济压力大，要交房贷，要养家还有外债欠着，我们是不能要老二的，我和我老公考虑了一星期还是决定去医院流掉老二。

和两边的家长说不要老二了他们一个都不答应，说怀了就是缘份生下来吧，我还是铁了心的说自己带不了俩个那么小的孩子，经济状况也不允许我们再生一个孩子，所以不能要。

第二天上午我和老公带着老大，去了医院交了2000元的压金办住院做流产，本以为可以做无痛人流的，结果医生说我才生了老大没多久不能做人流，只能做药流。

我当时的心情很复杂，一是我从来没做过人流，因为我老公是我第一个男人，我怀了老大就生了。二是我舍不得自己的骨肉他也是我的孩子，是我和老公做错事才有了他。

在听医生叨叨叨的说很多话时我一句都没听进去，心里难受无声的流眼泪了，我老公看见我哭了。

医生也看见了说：“生下来俩个一起带大，熬熬就过去了，人生哪有不吃苦的，像你这个情况再流产的话体质也会更差的，以后想再生就不一定要得上了。”

我不想说话，只是流泪，我老公见我这样就说：“要不我们还是不流了，留下他吧。”

我听后点了点头，我心软了，我最怕的不是吃苦，而是怕我老公养不了家把他身体压垮了。但比起这些，我更不想把孩子流掉，放弃我的孩子。

我们和医生说不流了，刚好安排床位的护士拿住院手环过来给我，我说：“不用了，我要办出院。”

然后我老公去把压金拿了回来，我们回家的路上一句话也没说，我抱着老大看向窗外不再纠结了。

大着肚子带着1岁多的老大去买菜，经常收到很多异样的目光，不知道自己是怎么熬到生的。

我没家婆只有家公，我老公是山东的，我是广西的，我们在广西定居，我在怀孕9个月的时候家公从山东过来帮我带带老大。

我去医院生老二的时候是带着老大一起住院的，因为她不能一会见不到我，不然就一直哭，不吃东西哭到累了睡觉为止。

我顺产生了老二住了两天医院就出院了，好在我和老二状态都挺好，老二也没什么新生儿黄疸之类的。

老二9个月的时候家公回山东了，我开始了一人带俩娃的艰熬生活。

老公为了挣钱一天也不敢休息，我们如果没有外债的话，他是能养得起家的，就是不敢停下脚步休息一下，太累了。

虽然我怪他不愿意做措施，但事已成定局，抱怨没用，他为了养家很辛苦很累，是个有担当的好男人。

只要熬过这几年，等孩子上学了我要想办法挣钱，帮着他分担家里的经济压力，让他能歇歇。

我爱他不会成为他的负担拖累他，抱怨没用，只有我们俩都努力了，家才会越来越好，孩子也能有个好的生活环境，不能让俩姐妹跟我们吃苦。

我们现在虽然过着贫穷的生活，但并不后悔生了老二，老公也很努力的挣钱，他让我们娘仨衣食无忧，熬吧，熬过了就好了，只要孩子健康快乐的成长，一切都值得。

原创作者：努力的西米，谢谢您的阅读。

哺乳期的妈妈有什么禁忌吗

您好

哺乳期的妈妈不能吃巧克力。

不能吃胭脂的鱼。

不能吸烟，不能喝酒。

不要喝咖啡。

不要喝太凉的东西。

@母婴学堂

祝您生活愉快

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