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本文目录

1. 为什么老外长期喝冰的，没有伤脾胃的说法呢
2. 生活中有哪些冷知识
3. 伪国人是什么意思
4. 方舟子是个科普作家吗他都科普了什么知识

为什么老外长期喝冰的，没有伤脾胃的说法呢

夏天来一杯冰镇可乐，曾经是多少人的快乐源泉。随着健康意识的提高，越来越多的人意识到，经常喝冰水，会影响健康。但也有人质疑，外国人长期喝冰水，身体也挺好，没有伤脾胃的说法呀。

我曾经在法国留学三年，又是一个学过中医的营养师，这个问题，我想说说我的看法。

为什么老外爱喝冰水

西方人的饮食结构与我们不同，他们的主食以面包、披萨、意大利面为主，面包、披萨属于烘焙食品，性质都比较燥热，还有薯条也是他们用来填饱肚子的常见食物，也都是燥热的。

他们的饮食中，肉比蔬菜多，而且肉一般也是经过煎、炸的，如煎牛排、煎猪排、煎鸡排等，也是燥热的。而且吃牛排往往还离不了黑胡椒，也是非常燥热的调料。

虽然他们也会吃蔬菜沙拉和水果，但从食物比例上说，还是燥热的食物偏多，寒冷的北欧更甚。所以，相比而言，他们的内热比较重，自然想喝一些冰的东西来降温。

老外喝冰水真的对健康没影响吗？

首先，“伤脾胃”是中医的说法，西方人不懂中医，自然也就没有“伤脾胃”的说法。但这并不代表他们喝冰水就毫无问题。

我刚到法国时，住在一幢大房子里，一共三层，住了8个人，包括中国学生、法国学生和意大利学生。我们共用一个很大的厨房，我就住在厨房旁边的卧室。有一天晚上，我到厨房拿点东西，看见住我对面的法国学生坐在厨房的长凳上，表情有点痛苦。虽然我刚到法国不久，法语还不是特别流利，但还是关心地询问了一下情况。

法国学生说，晚上他吃得有点多，还喝了很多冰水，现在肚子很痛，胃很难受。以前每次出门，不管远近，我妈都会在我行李中放上一些应急的药物，比如藿香正气液、云香精等，出国也不例外。于是，我回房间拿了一支藿香正气液，对他说，这是中国的药，植物提取的，我们吃坏肚子就喝这个，问他要不要试试。在他表示想尝试一下之后，我又提醒他，这个药的味道比较独特，最好不要像品尝红酒那样小口小口地喝，要一口气把它全喝完。

他若有所思地接过了藿香正气液，说了声谢谢，就让我回房间了。我走出厨房，特意躲在一旁，透过门缝看他会不会真的喝。他似乎是没在意我的提醒，抿了一小口，他的五官瞬间纠结在一起，我忍不住偷笑，也担心他不会再喝。但他缓了缓，似乎想起了我的建议，一口气把剩下的药喝完了。

第二天一大早，我刚打开房门，他就冲我竖起了大拇指，说：“中国药，真神奇！”他说喝完药，没过一会儿，就感觉肚子舒服多了，晚上睡了个好觉。

老外长期喝冰水，身体有哪些表现？

西方人的饮食习惯，使他们比我们中国人更适应冰水，但并不代表他们喝冰水就不会影响身体。

从中医上说，冰水伤脾胃，脾胃受损又会导致湿气重。西方人肥胖率更高、皮肤更爱出油、更容易长痘，这些都是中医上讲，湿气重的表现。

很多人都说西方人显老，原因之一他们抬头纹比较重，有些年纪轻轻的人，也有明显的抬头纹。在法国留学时一起住的学生，和我都是同龄人，甚至比我小1、2岁，我在他们眼里，就像个高中生，而我看他们，有一种想叫“叔叔”、“阿姨”的冲动。

额头是胃经循行之处，有胃的反射区，脾胃虚弱的人，抬头纹比较明显。

西方人脱发也比较常见，脾胃不好，就会影响食物的运化，运化不好就会影响气血生成，气血不足，湿气又重，都是脱发的诱因。

女生喝冰水不会影响月经？女人不坐月子也不会有问题？冬天不穿秋裤也照样健康？我想，如果没有法国留学的经历，或许我也会这样认为的，但现在我只想说，在法国亲眼所见的经历，让我更懂得经期的护理，更理解产后调理的重要，和秋裤是多么智慧的创造。

夏天想喝冰水怎么办？

虽然喝冰水对脾胃有一定的影响，但并不是一定要禁止。脾胃已经出问题的人，没办法，该忌口只能忌口。但对于普通人来说，偶尔喝些冰水并不是大忌，而且，喝冰水也有方法可以化解。

1、醋泡姜

中国有句俗话叫“冬吃萝卜夏吃姜”，姜是热性的，夏天那么热，为什么还要吃姜？就是因为夏天热，人们爱喝冰的，姜不就正好化解了冰水的寒气么。古人是多么智慧，早就教我们夏天怎样吃雪糕冰淇淋了。

生姜辛辣，可以做成酸甜可口的醋泡姜。选择嫩姜更好，辣味没那么重，口感也更好。姜皮性凉，利水消肿，如果体质寒凉，可以去皮，普通人可以不用去皮，切成一元硬币大小，用陈醋、冰糖浸泡即可。泡3、4天就可以吃了，如果觉得太辣，可以再多泡几天。

2、胡辣汤

胡辣汤的精髓在于白胡椒，白胡椒也是温胃散寒的香料，不会做胡辣汤，或嫌做胡辣汤麻烦，哪怕直接用白胡椒冲点水喝，也可以暖胃。或者炒菜、煲汤、煮粥、汤面里撒一点白胡椒，既能提鲜，又能暖胃。

3、姜米茶

广西有一特色美食——恭城油茶，也是养胃的经典。恭城油茶主要原料是茶叶和生姜，煮好的油茶，再加入炒米、炒黄豆、炒花生等配料，可咸可甜，初次品尝，可能不太习惯，多喝两次，就渐渐品出它的美味了。

油茶做起来比较麻烦，我们可以借鉴它的精髓，做一个姜米茶。先把糯米放到锅里干炒至焦黄，再取一把炒香的糯米，加入几片生姜，少许红茶叶，添水煮开，根据自己的口味，加少许的盐或糖调味即可。

糯米是暖胃的，炒过的糯米还有助于消化；姜是温中散寒的；红茶也是性温的。姜米茶既有米香，又有茶香，比油茶更容易入口。

总结

当你特别想喝冰水时，一定是身体需要它。虽然它会给身体带来一些负面的影响，但是只要掌握分寸，并及时消除它的影响，夏天也可以愉快地喝冰水、吃雪糕。

尤其对于孩子，一味地制止他们吃雪糕喝冷饮，只会让他们的欲望更加强烈。不如及时满足他们的欲望，同时告诉他们雪糕冷饮的坏处，并及时采取措施，消除或降低冰水的影响。

我就是用这种方法引导8岁的侄女的，效果非常好。有一天路过便利店，我随口说了句：“好想吃雪糕啊”，侄女回了我一句：“忍住！”吃了雪糕，她也会跟我商量：“姑姑，能帮我艾灸一下不？”

生活中有哪些冷知识

想要变成真正的文化人，

光读书成绩好是不够的。

因为在这个世界上啊，

多的是你不知道的事。

打火机比火柴发明得早。

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你不开心的时候

比开心的时候燃烧更多卡路里。

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在音乐的伴奏下，

植物会成长的更快。

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海盗经常盖住一只眼睛，

是为了增强其夜视能力。

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把金鱼长时间放在黑暗的房间，它会逐渐褪色。

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叫“罗马”的城市不止欧洲那一个，

在其它大洲也有。

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没人知道谁发明了消防栓，

因为它的专利被火烧毁了。

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扑克牌里，红心老K是唯一没有胡须的老K。

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大拇指的指甲长得最慢，

中指的指甲长得最快。

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人在打喷嚏时是无法睁着眼睛的。

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如果你坚持15分钟一动不动，就会睡着。

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没有一张纸可以对折超过9次。

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你永远不可能用你的舌头舔到你的手肘。

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我猜，此刻的你正在做这个动作。

世界上唯一不会腐败变质的食物是：蜂蜜。

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如果你打电话超过一个小时,

那么你耳朵里的耳屎会增加大概700倍左右。

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世界上第一只套套是用猪大肠制作而成的，

如今这个东西陈列在奥地利博物馆里。

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我的天呐！！！

馒头是诸葛亮发明的。

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谢谢馒头祖师爷咧

每一个人平均每年要消耗一吨的食物和饮料。

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一年没到已经吃了一吨食物会直接蹦到下一年吗？

兔子百分之八十的便便都被自己吃掉了。

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兔不可貌相，没想到你是这样的兔兔。

袋熊的便便是方形的，

是为了让便便不会到处滚。

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方的圆的，不都是粑粑？

海豹在没人的地方基本上就是个废豹。

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可以说是非常自豹自弃了。

树獭花两个周的时间来消化它们的食物。

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那树獭的便便岂不是宿宿宿宿宿宿宿宿便了？

长颈鹿不仅脖子长，舌头也长，

约60厘米，据说能舔到自己耳朵里面。

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厉害了，我的鹿！

你有可能将一只牛拉上楼梯,

但牛是不懂下楼梯的。

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你牛叔只会下田拉犁，不会下楼梯。

虾的心脏长在它的脑袋里。

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海星是没有脑子的。

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怪不得派大星蠢蠢的，原来它没有脑子。

海蛤蝓的性别完全取决于对方是什么性别：

如果对方是女的，它会变成男的；

如果对方是男的，它会变成女的。

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双蛤水中游，安能辨我是雄雌？

狮群中，母狮子承担了90%的狩猎工作，

而公狮子一天有20个小时在睡觉。

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心疼母狮，辛苦又寂寞。

企鹅其实有一双大长腿。

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小瞧你了，企鹅兄弟。

马的眼睛在哺乳动物中是最大的。

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看看我的眼，再瞅瞅你的！惭愧不？

海獭宝宝睡觉时喜欢牵小手，

不是为了卖萌秀恩爱，

人家是怕被水浪冲散了。

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咦，我在哪？我也不知道。

扇贝在海里是这样游泳的。

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扇贝，我们走！！！

狐狸是这样捕食的。

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感觉有点疼

为了活着，狐狸君也不容易，真担心它撞成大饼脸。

一直以为鳄鱼是浮在水上的，

但其实它是站在水里的。

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突然感觉有点萌。

一直以为猫头鹰是小短腿，

但其实人家脖子下面全是腿。

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看完这些冷知识，

是不是忽然感觉自己知识渊博学富五车了呢。

伪国人是什么意思

其实就是指有些人自称是中国人,但实际已加入了外国国籍,实际上是外国人,现在在演艺圈,这种情况很多,有许多演员在表面上都说是中国人,实际上早已成了外国人,这样的人就是伪国人

方舟子是个科普作家吗他都科普了什么知识

方舟子整天怼这怼那，连崔永元揭露娱乐圈黑幕，他也怼，遭到大家遣责!他不是一个有胸怀的人，可以说就是一个小人!至于转基因你信你吃，没人拦你!我不信我不吃，也没人能强迫我吃!我们作为平民百姓，要求知情权选择权总没错吧?至于中医问题，在你方舟子出生之前的五千多年的历史中，西医传入中国才百把年，在这其中中华大地出了多少中医精髓，医治了千千万万的平民百姓。当然中医还存在着不足之处，西医也同样存在，但我们应该本着唯物主义事实求是的态度，对两者都应该去珀存精，去传承!去发展!毛主席在几十年前就说过，中西医结合发展祖国医学。废弃中医或西医的说法都是偏激和无理的!方舟子现在是处于逢中必反，仿佛与中华民族存在有刻骨仇恨似的，确实令人费解!

伪国人是什么意思和伪老外冷知识大全的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！