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68岁男性的生理基本知识主要包括：合理的饮食、适度的运动、保持良好的心理状态和规律的生活习惯，这些都有助于保持身体健康和延长寿命。同时，定期的健康体检也非常必要。
偏胖仅仅是比正常体重略微高一些，而重度则属于非常肥胖，比正常体重超出了很多！
偏胖在大多数人的眼里会觉得这个人有福相，看起来亲切又可爱，是大家都能接受的体型。而重度则会影响到个人的身材健康，易患三高，所以重度肥胖应该减肥了！
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