大家好，今天小编来为大家解答生活中有哪些护牙小常识这个问题，护牙冷知识有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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爱牙护牙顺口溜
《漱口》手拿花花杯，喝口清清水。含着水、闭上嘴，咕噜、咕噜，吐出水。《我会刷牙》小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。爱运动的小宝宝空军大连蓝天幼儿园朱洪湘我喜欢小鹿跑跑跑，我喜欢小猴爬爬高，我喜欢小兔跳跳跳，我爱运动是好宝宝。我喜欢孔雀跳跳舞，我喜欢小熊散散步，我喜欢小鸭游游泳，宝宝爱运动不服输。（1）益达护齿歌：“早刷刷，晚刷刷，含氟牙膏护我牙；护牙齿，找专家，口腔定期来检查；糖小点，糖饮料，少吃一点少蛀牙；正餐后，零食后，无糖口香糖嚼嚼啦。益达护齿好习惯，记住还要执行它；牙齿漂亮笑容美，健康孩子人人夸。啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦牙齿漂亮笑容美，健康孩子人人夸，人人夸！”（2）小小牙齿用处大,吃饭说话都用它,吃过食物漱漱口,早晚记住把牙刷,天天用它要爱护,少生病来健康佳。（3）小牙刷,真重要,人人刷牙少不了.刷里面,刷外面,上下前后全刷到.天天刷,牙齿好,牙齿乐得吐泡泡.
儿童护牙的十大常识
儿童保护牙齿的十个小常识具体内容如下：
1、保护牙齿健康，最基本最经济的方法就是有效刷牙，刷牙能够去除食物残渣和牙菌斑，按摩牙龈。
2、正确的刷牙方法是竖刷或拂刷法。拂刷是指牙刷与牙齿表面呈45度角，小幅度的水平或旋转刷牙。
3、要做到每天刷牙2次，即早晚各刷牙一次，每支牙刷3个面，每次刷牙最少持续3分钟。
4、选择儿童专用的含氟的牙膏，牙刷也要选择儿童专用的，尽量选择刷毛柔软的，否则容易损伤牙龈。
5、每次刷牙后，需要用清水把牙刷冲洗干净，放在通风处晾干。
6、最好一个月换一次牙刷，每个牙刷使用最多不要超过3个月，长时间使用一个牙刷容易滋生细菌。
7、儿童刷牙时最好用温水刷牙，水温在35℃~37℃就可以了。
8、对于牙刷刷不到的地方，可以合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
9、平时要做到均衡饮食，多吃对牙齿好的食物，少吃甜食等食物，保护牙齿健康。
10、提倡每半年定期进行一次口腔检查，可以较早地发现儿童的口腔疾病，尽早治疗。
生活中有哪些护牙小常识
这个我比较有经验，因为我本人之前也是牙痛患者，那滋味简直不说了，后来换了牙齿才解脱，后来我本人也比较注重牙齿的养生，所以现在牙齿基本没什么问题啦！下面就着重来给大家分享几个护牙小妙招吧！
1.刷牙时间不能少于2分钟，刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷，因为牙齿上有很多细菌，如果长时间不换牙刷的话，刷牙也等于没刷。
2.看牙前停用止疼药，有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
3.多喝水，除了保人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很有必要。
4.少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我就是从小就喜欢吃糖，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。
儿童护牙小常识简短
1、每天早晚坚持正确刷牙，1天2次，一次至少3分钟以上
2、饭后漱口，后牙咬住，用两边的肌肉，让水处于口腔每个位置，持续2,3秒再吐出，重复步骤再来2、3次加强清洁能力
3、日常饮食均衡，少吃甜食
4、建议每半年或者一年定期进行口腔检查，及早发现儿童的口腔牙齿疾病
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关于生活中有哪些护牙小常识的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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