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突然发冷的主要原因如下:1.不规律的饮食，如果喜欢吃冷食，会消耗身体的氧气。身体的新陈代谢功能会下降，很容易出现突然的寒战。2.缺乏锻炼，血液循环太慢，产生的热量不足，冬天身体更容易发冷。3.胃肠功能障碍、抵抗力差和人体散热能力低也会导致突然发冷。
身体发冷是怎么回事？
身体发冷可能是生理性原因，如周围环境温度过低，熬夜，压力大、过量运动等；也可能是病理性原因，如发热、感染性疾病、溶血性疾病、肾病、肿瘤等。
身体发冷不仅是因为外部温度的下降，长时间在空调房中、饮食不规律、抽烟等生活习惯也会导致身体发冷。经常不运动，过量运动出汗后，可有身体发冷的感觉另外，女性中最常见的是由压力导致的发冷。这些都可以归为生理性原因。
身体发冷最常见的就是发热，可能有感染性疾病引起，如细菌、寄生虫、立克次体、病毒等感染，身体发冷伴有肌肉颤抖、皮肤出现粟粒疙瘩，可能是上述感染性疾病急性期的一个特征。非感染性疾病如急性溶血性疾病在发生溶血时多有明显身体发冷、肌肉颤抖、皮肤出现粟粒疙瘩等表现。严重的泌尿系统疾病，急性肾盂肾炎，急性前列腺炎和急性附睾炎等也会引起发热和全身发冷表现。虽然肿瘤少有发冷，但个别恶性肿瘤如恶性淋巴瘤、恶性腹膜间质瘤、胰腺癌、肾上腺皮质细胞癌可伴有明显身体发冷伴有肌肉颤抖、皮肤出现粟粒疙瘩。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科副主任医师李侗曾审核
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