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感冒鼻塞可以通过下列的方法来快速通鼻。一是热敷法。感冒的时候鼻塞，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴和大椎穴，鼻塞可解。二是热水浸泡棉花。棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。三是姜水泡脚。姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环。
鼻塞通常是由鼻腔炎症引起的，包括感染性炎症和无菌性炎症。鼻腔发生感染，可能是病毒或细菌感染引起的鼻腔炎症。炎症发生时，鼻腔黏膜充血水肿，分泌炎性渗出液，可导致鼻塞。另外，无菌性炎症的发生可能是变应性鼻炎、过敏性疾病，鼻黏膜也会发生较为严重的充血和水肿。
鼻塞是指因鼻腔分泌物过多，鼻粘膜充血肿胀或者下鼻甲肥大等原因，造成鼻腔通气障碍所致，多见于急慢性鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，鼻息肉等病。现鼻塞可以通过以下方法进行缓解:1.用鼻腔冲洗剂进行鼻腔冲洗。2.可以用一些收缩血管的药物进行滴鼻，3.过敏性鼻炎，还需要口服一些抗过敏的药物。
1、鼻子不通气是鼻炎的症状，也是一种疾病，建议平时要注意保暖，每天睡觉前用热水泡脚，保持人体正常的血液循环，洗脸后用惹毛静敷一敷鼻子，促进鼻子部位的炎症缓解。
2、轻微鼻塞的人，可以经常对着开水杯子，用热气熏熏鼻子，湿润鼻腔，可以起到一定的缓解作用。
3、严重鼻塞的人，最好每天洗1-2次鼻子，用专用的洗鼻器来操作即可。
4、有条件的，可以购买一台蒸汽熏鼻器，每天花几十分钟时间用热气熏一熏鼻子，对治疗鼻炎有很好的疗效。
5、平时，擤鼻子的时候要注意力度，不要用力过猛造成出血等问题，也不要乱挖鼻孔，造成细菌感染。
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