大家好,关于运动会 冷知识很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于运动会冷知识新闻报道的知识,希望对各位有所帮助!
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1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水。
剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。
2、在不适当的地点运动会带来伤害。
由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
3、选择最佳运动量。
选择最佳运动量的方法很多:例如指数评定法、心率评定法、库珀评定法、菲克斯评定法、疲劳评定法、简便评定法、阶段评定法等等。
4、不要在情绪不好的时候运动
运动不仅是身体的锻炼,也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时,不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是:人的情绪直接影响着身体的生理机能,而情绪的变化又产生于大脑深部,并扩散到全身。
5、运动后不能立即洗澡这样会导致心脏和脑部供血不足以致于头晕眼花浑身无力,还有由于身上的乳酸过多的积累使全身酸痛。
千铅同学们都知道,有的同学不小心竞会砸了自己,所以要小心
田径是一项古老而受欢迎的运动,有一些冷知识可能你还不知道。例如,田径运动最早可以追溯到公元前776年的古希腊奥运会。而现代田径比赛的标准跑道长度是400米,这是因为在英国的剑桥大学建造第一条400米跑道时,他们的土地只有这么大。此外,田径运动中的短跑项目,如100米和200米,实际上是从马术比赛中演变而来的,因为马术比赛中的短跑距离是100码和200码。这些冷知识让我们更加了解田径的历史和发展。
1.2020东京奥运会工作人员和志愿者制服由可回收的聚酯和植物材料制成。
2.奥运会火炬是利用日本大地震后建造的临时住房的铝废料制作的。这些曾经用于帮助受难民众重建生活的材料,现在被用来传播希望和和平。
3.合作伙伴丰田为2020东京奥运会提供了包括燃料电池电动车在内的多种零排放车辆,以符合日本的碳减排目标。
4.东京奥运村的广场是用日本各地方政府捐赠的木材建造的。奥运会结束后,这些木材将被送回重新使用。
5.奥运会期间使用的电力由可再生资源提供。(如太阳能、生物质能和水电)
6.东京奥运会从620万部废弃的手机中回收的贵金属来铸造奖牌。包括奖牌所需的32公斤黄金、3500公斤银和2200公斤铜。
7.奥运领奖台是由公众捐赠的和从海洋中回收的再生塑料制成的。奥运会结束后,这些塑料将被用于教育,或由赞助商宝洁公司回收制成瓶子。
8.奥运村18000张纸板床和床垫也是在使用后可完全回收的。(虽然坚固性低于普通床)
9.东京2020年计划鼓励公众参与减少二氧化碳的举措,例如用植物覆盖建筑墙壁,以防止过度使用空调。
10.奥运村使用氢气为11000名运动员的宿舍、食堂和训练设施提供电力、热水和照明。
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