大家好，如果您还对除了作息不规律，还有什么原因导致黑眼圈眼袋不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享除了作息不规律，还有什么原因导致黑眼圈眼袋的知识，包括为什么会有黑眼圈和眼袋的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 眼袋黑眼圈是肾不好吗
2. 为什么眼睛有黑眼圈
3. 除了作息不规律，还有什么原因导致黑眼圈眼袋
4. 眼窝凹陷泪沟法令纹黑眼圈以及斑点是什么原因造成的

眼袋黑眼圈是肾不好吗

眼袋黑眼圈不是肾不好。眼圈发黑，往往与熬夜这些不良的生活习惯有关系的。这些病人休息调理生活作息习惯以后，黑眼圈是可以慢慢淡化消失的，但对于常年有黑眼圈的病人会伴有腰膝酸软的症状。

为什么眼睛有黑眼圈

很多刷抖音的人都会发现，很多里面漂亮的小姐姐，整张脸干净到毫无瑕疵。

而且，天天熬夜晚睡的她们，一点黑眼圈都没有，真是令人啧啧称奇。

黄子华说：卸妆后我还认得你，叫化妆；卸妆后我完全不认得你，叫乔装。

哈哈哈哈东方妖术，谁用谁知道。

回到主题，为什么很多人喜欢化妆和美颜？

很大一部分原因，是她们完全接受不了自己暗黄的皮肤，和憔悴的

熊猫眼！

黑眼圈理论上分成三种：血管型（中国人多见）、色素型、阴影型。

血管型主要是因为眼睑皮肤薄，眼下血管暴露而呈淡蓝色或紫红色；

色素型是因为衰老、熬夜等原因，引起局部色素沉着，色素们手拉手，绕眼周几十圈而成；

阴影型则是因为衰老，局部少得可怜的皮下脂肪丢失或皮肤塌陷，因为角度，形成阴影。

还有一种，长期的慢性鼻炎，也会因为反复炎症充血水肿，导致血管型黑眼圈哦~

怎么办？

针对不同类型的黑眼圈，当然有不同的治疗方法。

首先，补充维生素是很好的方法，包括VA、VC、VK等。口服也好，局部使用也好，能够改善血液循环，对于血管型是极好的。

其次，色素型的黑眼圈需要小心呵护，包括减少易引起色素沉着的原因如湿疹；

另外，熬夜导致眼睛干涩，很多人习惯性地搓揉，也需要避免。

还有，黑眼圈，包括脸色暗黄，是因为熬夜引起的氧化应激！多吃深色的蔬菜蔬果有抗氧化的作用，当然也可以选择一些抗氧化剂，比如最简单的就是VC和VE。

再次，某些化妆品中号称含有微量矿物原子，可以深层激活肌肤活力。

对不起！那是瞎扯淡的。

实际上，是化妆品里面添加的矿物微粒的反射作用。

bling，bling，一闪一闪亮晶晶，可以掩盖眼圈的阴影！

最后，补充一下，作为一个传统医学爱好者，邱医生又要开始"瞎扯淡"了。

在中医领域，黑眼圈除了长期睡眠不足之外。有两大原因：

第一是男女通用的——肾虚（啊！感觉身体被掏空！）

第二是女性专用的：寒湿带下。

肾者，作强之官也，技巧出焉。

作的意思，就是作（zuo）。你能不能作，就看你肾好不好。像我们这样的老人家，不如00后能作，大概是因为年纪大了，肾亏了。

强，就是刚强的意思。古典有云：恐则气下，恐则伤肾。可见肾气是否充足，决定一个人是否刚强。

还有一句技巧出焉。

意思就是肾气是否充足，跟你身体的技巧性、灵活性、爆发力等相关。

打篮球的时候，如果你投篮软绵无力，就可能会被大家说：腰不行啊！身体被掏空了吧！？

腰是什么？腰就是中医说的肾！

那么女性寒湿带下是什么意思呢？

寒湿即是体内有寒气和湿气的意思。

大多数是因为寒气重引起湿气聚集；湿气多，导致或加重脾虚；脾虚不能固摄水分，会导致女性白带增多、清稀，甚至减少，或其他问题。

白带的问题，中医统称为带下病。由寒湿引起的带下病，统称寒湿带下。

病因关键是寒湿，我在之前的文章里多次提到了。跟熬夜、衣着不暖、喜食冷饮等相关。

这些行为习惯，都会引起和加重包括黑眼圈在内的各种皮肤问题：暗黄、色斑、痤疮等。

所以女孩子们要从内而外地美，就不要“作”！

安安静静地做个美女子，可好？

经常有人网上问，黑眼圈如何预防？给大家一点小tips，在熬夜或者过度用眼之后，局部血液流速减退或血液淤积。

相比于众说纷纭的土豆片外敷法。我更倾向于水煮鸡蛋热敷法。

因为热敷，绝对是眼科法宝之一！

而且水煮蛋柔嫩爽滑，不正好跟你的冰肌玉肤是一对吗？

已经出现了黑眼圈怎么办？

除了热敷，还需要内调。

这方面，个人建议当面咨询靠谱的中医医师，帮助调节体质。

除了作息不规律，还有什么原因导致黑眼圈眼袋

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2018年05月23日·优质时尚领域创作者

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薇薇解答|养颜先“养眼”，保养眼部肌肤你可以这样做！

5月20、21日很荣幸参加了西安汉唐传承服务文化集团举办的“盛世芳华”星光盛典，这次活动也来了美容、眼部护界等很多知名人士。关于女人该如何留住自己的年轻容颜，一直都是探讨的热点，也是我们这次活动讨论的重点，养颜先“养眼”，这点是毋庸置疑的，那么眼部肌肤的保养就是重中之重了！那到底该怎么呵护呢？

眼部保养真的很重要，薇薇想和和你说说一天从早到晚要怎么更好的护理眼部！

7:00到9:00。很多人早晨起来都会有黑眼圈、眼睛浮肿这样的情况，所以需要给眼部及四周做个按摩。取出前一个晚上放在冰箱里矿泉水，闭上双眼后用矿泉水的底部在眼窝的地方，轻柔地滚动眼头到眼角的位置。因为温度比较低，所以敷2分钟就行！这样既能给眼部按摩，而且还有能很快的消肿和淡化和眼圈!

10:00，眼睛可能会出现酸胀。找个空气好的位置，建议靠窗，一边深吸气，一边闭眼，直到吸到不能再吸的时候，把双眼紧闭起来，然后一直睁到最大，等到呼吸恢复正常以后，再两手握拳轻轻敲打头顶几次，用手指指腹轻轻的弹打眼部肌肤，让眼睛放松。

12:00，这时候眼皮会比较沉重。到了吃午餐的时候了，选择午餐尽可能要清淡有营养，不要太刺激辛辣，吃过饭简单休息后，可以做个简单的眼球运动：头不动，把眼球分别由左、右、上、下的顺序来转动，每个位置都保持2到3秒。完成后睡午觉30分钟，但是不要趴着睡，这样会导致血液循环不畅，很容易长皱纹！

15:00，时间久了看东西可能会有点模糊、眼睛会出现干涩的情况。休息一会，起立稍微走动，可以观看远方让眼睛休息一下，如有必要可使用眼药水，但也尽量要少用！

19:00，双眼无神、眼部疲劳。下班到家之后先卸妆，卸眼妆时动作一定要轻，避免拉扯眼皮。将眼唇卸妆液或卸妆油倒在化妆棉上，敷在眼睛几十秒，等眼妆充分溶解后再擦拭干净。卸妆完后拍上柔肤水保湿。吃完晚餐之后到户外去跑跑步，让眼睛充分休息。

22:00。睡前保养时一定要涂眼霜，一款适合自己的眼霜可以缓解眼周疲劳，淡化黑眼圈，改善浮肿，抚平细纹，给你的眼部滋润呵护，延缓衰老。

23:00。要保证11点前入睡，保证充足的睡眠！给自己挑选一个高度和硬度合适的枕头。因为这能让人在睡觉时使头部保持在一个合适的高度，得到很好的休息。只有休息好这些眼部问题才不敢来找你！

这就是一天的护理眼部的步骤，你学到了吗?

眼窝凹陷泪沟法令纹黑眼圈以及斑点是什么原因造成的

眼窝凹陷的原因

人类上眼眶骨眶缘与眼球之间本来就是凹陷，但是如果还够年轻，上面覆盖的皮肤、皮下脂肪，乃至于肌肉够厚，这时候凹陷就不太明显，况且最里面还有眼眶内的脂肪支撑。

所以一般上眼窝凹陷出现在以下三种状况：(一)眼皮皮肤组织太薄了。(二)眼球后退，眼眶内支撑眼皮的脂肪也往下移动。(三)眼皮有下垂的人。但是实际的情形，可能一、二种，甚至三种状况参杂在一起。

泪沟的原因

泪沟是因为胶原蛋白流失与皮下脂肪萎缩，在没有足够的时间可修复下形成的。严重一点的话，泪沟过于松弛、凹陷的阴影会变成一大片黑眼圈，让人看起来气色更差。如果再合并眼袋问题，会显得下眼睑萎缩的地方更明显，眼袋越凸，泪沟凹陷也更明显，为了避免一连串眼周老化问题，日常生活中的坏习惯可得快点根除。

法令纹形成的原因比较复杂

法令纹在古代是威仪的象征，法令纹之所以得名，就是古人认为，男人要有法令纹才能升官，才有威望，但是现在确是面部老化的指标。

1.原本皮肤肌肉骨骼结构造成的问题这一类法令纹特色是仰躺后，依旧存在，多见于颧骨较高、上排牙齿较突出、或两项皆有者，法令纹形同是两山之间的山谷。此型的法令纹脸部不一定很松弛，皮肤弹性还不错，但凹痕依旧很明显，适合填充物的治疗，例如自体脂肪、玻尿酸及胶原蛋白等。其中更以玻尿酸拖打最为普遍及副作用最低。

2.肌肉过度发达造成法令纹是许多脸部表情相关肌肉的连接点，先天肌肉肥厚，或后天过份使用，均会造成此种法令纹。

如果我们将法令纹分为上中下3段，上段是提上唇鼻翼肌造成，鼻子过敏常吸鼻子，或是眼睛有病，常用力眨眼的人，此段容易变深，很多人年纪轻轻就有法令纹，大部份是这个原因。中段是提上唇肌造成，容易发生常笑的人、常讲话的人，职业是公关、接待等必须经常「笑脸」的人，会有此种法令纹。下段是降下唇肌造成，习惯咬牙切齿或抿唇生气的人容易发生，常见于「老师」、「大官」。肌肉发达的法令纹可以改变表情习惯，或是打肉毒杆菌素治疗。治疗上有经验的医师施打，是不会有什么后遗症。

脸颊松弛造成特色是仰躺下来法令纹会变平，脸颊松弛原因很多，年纪大皮肤松弛是最主要的原因，其他的原因有过度日晒、先天体质、体重忽胖忽瘦，或是长期使用荷尔蒙、类固醇等药物。现今由于技术的进步，以往这类病人只能用手术，现在只有非常严重的人才需要拉皮手术，中度至轻度的患者其实只要热玛吉、超声刀，埋线提拉，或合并用玻尿酸，就可以达到令人满意的效果。

黑眼圈

有的是真的黑，原因如下：

皮肤太薄：常因老化导致皮下脂肪或胶原蛋白流失色素沉积：可能跟日晒、发炎、遗传（亚洲人或黑人很多）血管增生：过敏性鼻炎、鼻塞、慢性鼻窦炎导致血液循环差，微血管增生。暂时性血管明显：没睡饱、大哭、盐分摄取过多、生理期、怀孕末期的水肿导致。表皮粗糙：异位性皮肤炎、过度摩擦、反覆接触性皮肤炎都会导致表皮粗糙。

有的是看起来黑，主要是凹陷造成：如果泪沟明显、苹果肌流失严重、眼袋跟卧蚕或眼袋跟泪沟之间的凹陷大，先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整个黑眼圈的部位看起来就会更凹进去。

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