大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么肝好握力就强，肝脏和前臂肌肉有什么关系的问题，以及和肝为什么主筋的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 为什么说春季是养肝的好季节
2. 为什么肝好握力就强，肝脏和前臂肌肉有什么关系
3. 怎样理解“肝主筋，其华在爪、开窍于目”这句话
4. 手指甲有竖纹到医院检查肝不是肝的问题，可能会是什么原因呢

为什么说春季是养肝的好季节

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为什么春季要养肝？这是因为春季阳气升发，天气变化快，很多肝病患者或肝脏功能弱的人群，在春季易病情复发或加重的原因。中医理论认为，人与自然环境是一个整体，所以，面对春季不断变化的外部环境，就必须养护肝脏，以保持肝脏的正常生理机能，抵抗外部不利环境。

低脂肪，高蛋白的食物，能起到修复肝细胞，促进肝细胞再生的作用。所以，有肝脏疾病的，以及长期饮酒的，包括正常人的人群，在春季应多食一些如鸡蛋，豆腐，牛奶，鸡，鱼等富含蛋白质的食物。另外，B族维生素不仅有修复肝功能的作用，还能加速物代谢，防止脂肪变性，对肝脏十分有利。含B族维生素量较高的食品有：干香菇，糙米，大豆，猪肉等。青色入肝，在春季应多食一些青色的蔬菜，如荠菜，青菜，蒲公英等，有养肝解毒的作用。

中药在治肝保肝的治疗中，疗效显著，应用也较广泛。如春季的菌陈(白蒿)，荠菜，对肝脏疾病有较好的治疗作用，尤其对肝胆湿热所致眼晴发黄，肝胆疾病，有很好的清利湿热功效，在春季，既可当菜食用，也可晒干泡水服用。五味子有降酶保肝作用，在春季也可泡水服用，有养肝保肝降酶的功效，比较适合长期饮酒者服用。

以上简答，如有不足，望评论补充。

谢谢阅读！

为什么肝好握力就强，肝脏和前臂肌肉有什么关系

谢邀。我对中医理论只知道一点儿皮毛，我只能这样说:肝脏藏血主筋筋强则力增。凡事不是绝对的。还有的说肺强则力强。人体五脏六腑各个组织器官都强才算真强壮。

怎样理解“肝主筋，其华在爪、开窍于目”这句话

读中医，首先要区别中医的肝与现代医学的肝脏明显不同。

中医基本理论认为，肝位于下焦，其生理功能是主藏血主疏泄，主筋，开窍于目，其华在瓜，与胆相表里。在这一理论框架下指导用药。不要与现化医学的肝脏相混淆。

现就题目作答如下：

肝主筋：《素问，痿论》说，“肝主身之筋膜”。（包括肌腱）。筋膜是一种联络关节，肌肉，主司运动的组织，全身的筋膜均依赖肝血的滋养。因此，人的肢节运动都与肝血有关。如果肝主筋的功能障碍，主要是阴血不足，疏泄失常，气机不畅，血脉受阻等所致。临床表现为手足震颤，肢体麻木，筋肉拘挛，屈伸不利，或四肢抽搐，角引反张，牙关紧闭等症状。即《素问，至真要大论》说的“诸暴强直，皆属于风”。

其华在爪：肝血的盛衰，能影响筋的运动，“爪为筋之余”。爪即指（趾）甲。所以，也影响到爪甲的荣枯。肝血足，筋强力壮，爪甲坚韧；肝血虚，筋弱无力，爪甲多薄而软，甚至变形而易脆裂。故《素问，五脏生成篇》说，“肝之合筋也，其荣爪也。”

开窍于目：五脏六腑的精气，通过血脉的转运，都上注于目。这与肝藏血，肝的经络又上联于目宻切相关。《灵枢，脉度篇》说：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”如果肝阴不足，则目干涩；肝血不足，则夜盲；肝经风热，则目赤肿痛；肝火上炎，则目赤生翳；肝阳上亢，则头目眩晕；肝风内动，则目斜视，上翻等症。因此，“肝开窍于目”，是通过临床实践所验证了的。

以上供参考之。

手指甲有竖纹到医院检查肝不是肝的问题，可能会是什么原因呢

手指甲有竖纹到医院检查肝不是肝的问题，可能会是什么原因？

指甲出现细纹，如果排除了肝脏的问题，可能是以下原因导致的，所以说不一定是有器质性病变。

1，微量元素缺乏，平时可能禁食的食物不规律，进食的食物不科学就会引起营养素缺乏，特别是维生素d系和铁的吸收，就可以出现这种指甲出现数额或者是有毛躁感。

2.太阳光照射不充足，缺钙，缺乏维生素，缺乏营养物质，特别是补充钙剂，需要多吃点牛奶，丰富的蛋白质鱼肉蛋，这些都可以促进钙的吸收，另外一定要多适当的运动，增加血容量提高免疫力，必要的时候需要补充钙剂。

3.免疫力低下，近期免疫力低化也会出现钙的吸收紊乱，所以说也会出现细菌病毒的侵入，出现指甲出现竖纹，可以适当的运动增加免疫力，必要的时候可以用点提高免疫力因子的口服液。

4.胃肠功能紊乱的时候也会出现这个症状，有的人可能会出现消化不良，恶心呕吐，腹胀，嗳气，所以说这个时候的话需要有点异常，促进胃肠蠕动或者是改善胃肠菌细菌的药物。

5.神经衰弱，在睡眠不足的情况下，也会出现末梢组织缺血缺氧，出现供血不足的症状，所以说这个时候大部分还是由于睡眠不足，熬夜劳累过度，休息不好都有一定的关系。

手部指甲的表现能反映出一个人出于亚健康状态，或者是身体需要及时的调整，必要的时候需要定期复查，如果肝功能没有问题，需要排除有没有免疫力低下，植物神经紊乱的症状。以上症状都排除了，可以增加免疫，不要挑食，多吃富含蛋白质多的食物，适当的多饮新鲜的水果蔬菜，特别是绿叶蔬菜，适当的运动增加自己的免疫力。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的为什么肝好握力就强，肝脏和前臂肌肉有什么关系和肝为什么主筋问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！