各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享跑完步后全身痒是怎么回事，以及为什么跑完步身上会痒的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 大腿抽脂吸脂是什么体验
2. 你在跑步机上跑步的时候发生过哪些趣事
3. 跑完步后全身痒是怎么回事
4. 跑步10公里后满身汗，什么时候洗澡合适

大腿抽脂吸脂是什么体验

谁不想拥有一双“筷子腿”，臃肿的大腿粗壮又不美观。要消除大腿的赘肉，各位求美者首先想到的就是抽脂、吸脂。

“大腿抽脂吸脂是什么体验?”

做完吸脂手术当天就可以下床活动，上厕所有所不便，需要有人帮助。一般术后前三天下床都是比较痛苦的，时断时续感觉像跑完长途马拉松后的酸痛，也无法做到正常走路，还要住院3天左右观察输液。

术后马上穿塑身衣，前三天不要打开，术后一个月内要24小时穿着，坚持穿3个月。抽脂术后醒来不要立即吃东西、喝水;手术当天，可以吃一点半流质的食物，比如粥、面条。

什么时候能否正常走路和多种因素有关，比如说：抽脂量、医生技术、手术的创伤程度、术后的护理等。

打个比方：

一双大腿抽了4000ml的脂肪，第二天想要活动乱跳那是不可能的。

有的求美者反馈：“大腿抽脂后过程太痛苦了，快10天了，还疼的不能走路...”

也有这个可能。

年纪越大，血液循环和愈合能力都不如年轻人好，要正常走路所需的时间就会更久一些。而且若术后不注意忌口，吃辛辣食物、吸烟、喝酒等这些都会延长恢复期。

穿塑身衣可以充分压迫吸脂部位，帮助愈合收紧皮肤和组织，同时还可以缓解疼痛。

吸脂术后短期内腿部感觉迟钝、瘙痒，走路缓慢、红肿肿胀等情况均为正常现象，尽量避免长时间的走路或站立，以防血液循环不畅引起水肿。一般一个月之后，可以正常走路和进行一些日常活动。抽脂的区域不要剧烈运动，手术后的半个月内，也不要去游泳。

术后一定要注意腿部的休息，不要压到吸脂部位。术后一周内，注意不要让吸脂部位碰水，容易造成感染。要是吸脂部位有分泌物的话，您可以通过无胶水来擦拭。

欲了解更多大腿吸脂的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。

你在跑步机上跑步的时候发生过哪些趣事

我没有在跑步机上练过长跑，都是在空旷野外城墙上跑步，一次在跑步途中碰到一位好友，我以为跑着步跟他打个招呼就行了，可他却停下来不走啦，于是我就有点好奇，却原地跑着步问他，你有亊吗？

他就问，你这天天跑步不觉累吗？我说跑习惯了，不觉得累，他还问，你这一次能跑多少公里，我说十公里左右吧，他还问，你都往哪里跑呀！我说，就在这城墙上来回跑，他不走还问，你这跑完步回家都干啥，我说要干的事情很多，回去的时候，买些菜回家，到家后打扫卫生，整理家务，做饭，送孩子上学，没亊了就坐下来学习，观察头条，看新闻报道，看朋友发表的好文章，好的诗词，好的散文等等，凡属于对学习有用的都看，这个时侯他才哦了一声，说了句打扰你了才离开，这之间足有20分钟，他走了，我原地跑步却一直为停，接着就又向远方跑去。

跑完步后全身痒是怎么回事

真心感谢你的邀请！说起跑步后全是痒这个情况，很多人都有遇到，首先是不经常活动的人群，身上的毛细血管大部分都很少使用，在跑完步后产生的热量使毛细血管膨胀传导给神经末梢痒的信号。再一个就是有皮肤病的譬如荨麻疹，汗水会引起皮肤病过敏现象。

还有种情况就是皮肤过敏现象传递到大脑中枢的反应痒的感觉，譬如花粉，灌木丛等。因为跑完步后，身体产生热量使体内的毒素以排汗的方式析出，汗液的成分刺激皮肤就发生了痒的感觉。

冬天跑步还有可能是温差引起的发痒现象，户外气温低房内温度高，跑完步回到房内，温差刺激毛细血管收缩反应，不知能否解决你的问题。

跑步10公里后满身汗，什么时候洗澡合适

就我跑了50多年的经验，无论跑多远，不管是天冷还是热天，只要身体不往外排汗，即可洗澡。停跑后需多长时间洗澡？因人而异。同样跑10公里，不同的人跑的时间不同，冷热天气与出汗多少也不一样。所以是20分钟后还是30分钟后洗澡，不好界定。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。