大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下男人肾虚是什么原因的问题，以及和男人为什么肾虚的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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男人肾虚吃什么食物能补
肾虚的人，平时可以吃一些芡实、莲子、韭菜、板栗、山药、桑葚、干贝等食物，日常生活中，还要适当的锻炼，少熬夜，忌辛辣等。食疗补肾的饮食注意事项：★忌吃或少吃的食物：荸荠、柿子、生萝ト、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒、香烟。★可以常吃的食物：动物肉类、海参、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药、干贝、栗子。★补肾可以采用喝茶的方法，革花肉苁蓉枸杞子--补肾激发身体活力原料：革花肉苁蓉5克、枸杞8-10粒。做法：将二种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味！功效：这两味配合相得益彰，阴阳并补，具有益精补肾、固本培元。用于肾寒精冷、虚劳体衰、面色萎黄、腰膝酸软、力不从心、元气失调、补肾壮阳、加强持久、精神不振之功效。连续服用10天为一个周期，连续服用10天后，停服5天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚不坚的现象可得到显著改善。
男人肾虚是什么原因
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。男人肾虚主要是由于先天不足性不足，不良的生活方式以及饮食习惯导致的或者由于情志失调有时男性长期心理压力过大、也有可能是频繁手淫，房劳过度、久病伤肾、年老体衰等原因导致的肾虚。治疗时肾阴虚主要滋阴补肾，肾阳虚主要温肾壮阳。患有肾虚时建议尽快及时治疗，否则会导致肾功能障碍和一些并发症。男性可导致性功能障碍、阳痿早泄等。平时应多吃有补肾壮腰、强筋健骨作用一类的食物。
35岁肾虚的人还会婚外情吗
肾虚和婚外情没有绝对的关系
这个问题还要看肾虚到什么程度，如果已经到了杨伟的地步了‘
那怎么还会有身体上的橱柜呢，那有可能是精神上的橱柜
所以能不能婚外情要看具体指的身体方面的，还是精神方面的
还有就是看身体的具体情况
男人肾阳虚和身体阳虚又是怎么回事
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚要如何调理呢?
1、中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。
2、除了中医药调理外，平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。
3、若是已婚，适当的夫妻生活是可以的，不能太频繁。以第二天不疲劳，舒适为好。
4、还有积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。
有肾虚阳痿问题的男性朋友们，在日常的生活当中要多加注意，不要过度的劳累，过量的饮酒吸烟，也不要纵欲，并且要保持愉快积极的心情和规律合理的生活习惯，可以适当的补充一些补肾固精的食物，必要时去医院接受治疗，才会更好的恢复健康。
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