用糯米做早餐,到了接近中午的时候会有一点低血糖反应,为什么(为什么我吃糯米就低血糖)

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大家好,今天来为大家分享用糯米做早餐,到了接近中午的时候会有一点低血糖反应,为什么的一些知识点,和为什么天热低血糖的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 睡觉时,低血糖严重可致命,糖尿病病人怎么做才能避免
  2. 用糯米做早餐,到了接近中午的时候会有一点低血糖反应,为什么
  3. 纯中医怎么诊断已经昏迷的患者是低血糖或酮症酸中毒如何施救
  4. 如果有低血糖会有什么后果,有什么中医可以调理吗

睡觉时,低血糖严重可致命,糖尿病病人怎么做才能避免

睡觉时发生低血糖确实十分危险,因为当我们进入睡眠状态后大脑等神经系统都处于抑制状态,对体内的变化不能及时作出应答反应。如果这时发生低血糖,不能及时得到纠正,这就可能危及生命。特别在夜晚比较长的秋冬季节更容易发生夜间低血糖。因此采取有效的措施来预防夜间低血糖的发生十分重要。

对此小糖给出以下建议:

1、制定合理的营养方案,严格控制饮食,尤其是晚餐更应该注意均衡饮食,在控制总热量的前提下保证晚餐的能量供应。

2、睡觉前测量血糖,如果血糖过高过或过低应结合医生及时选择合适的方法进行治疗,防止出现夜间低血糖加重病情。夜间静脉滴注胰岛素的患者应30分钟测一次血糖,血糖长期控制不稳的患者可在夜间加测血糖。

3、睡觉之前可以吃一些缓慢吸收的食物,比如喝一杯低脂牛,或一杯酸奶,适量吃一些水果、饼干等,预防夜间低血糖。

4、高血糖患者应严格用药剂量和用药时间,以免过量使用降糖药物导致出现夜间低血糖。

5、保持适量运动以提高免疫力,但是要避免半晚及睡前过量运动。因为睡前及半晚运动量过大容易消耗太多,导致夜间营养不足从而引起低血糖。

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用糯米做早餐,到了接近中午的时候会有一点低血糖反应,为什么

感谢邀请。

很多人爱吃糯米,糯米和普通的大米饭比起来口感更加黏腻,咬起来更香,嚼起来也更入口即化,没有普通大米的那种质粗的感觉,糯米虽然好吃,但糯米也有糯米不好的地方。比起普通大米来说,糯米中的淀粉更多的是直链淀粉,普通大米中的直链淀粉有部分,而大部分是支链淀粉,支链淀粉比起直链淀粉来说消化起来会花费更多时间,也就是说,糯米比普通大米更容易消化吸收,因此,一些大病初愈,胃疾严重,需要滋补身体的人很适合用糯米作为主食,因为更容易消化吸收其中的养分。但普通人如果大量吃糯米的话,由于淀粉消化吸收快,因此餐后的血糖会上升得更严重(因为淀粉分解后最终是葡萄糖),特别是高血糖和糖尿病的朋友,最好是慎重吃糯米。另一方面,由于消化吸收快,在肠胃的停留时间就更短暂,于是胃就很容易排空,一排空,你的肚子就咕咕直叫了,所以,同等质量的普通大米和糯米相比,更有饱腹感,更不容易饿。

如果更加形象一点来形容普通大米和糯米的话,糯米就像是转瞬即逝的烟花,一瞬间爆发出它的热量,但这热量维持不到多久一会儿也就消失了,而普通大米由于多少还含有一些粗纤维和消化时间更长久,它的热量会慢慢地被释放出来,这样就更不容易饿,热量也会更好地被利用。胰岛素是人体唯一能减低血糖的激素,拿糯米来说,糯米在短时间内很容易被消化吸收,因此短时间内在血液中的葡萄糖会有很多,胰岛素积极作用,把葡萄糖运动到细胞去提供能量,但短时间内,细胞用不了这么多能量,多余的葡萄糖就会在胰岛素的作用下储存为糖原或者脂肪,而短时间内用不完的糖原最终也会被储存为脂肪,所以,一段时间内,血糖就回归平稳了,当自己再度需要能量来维持代谢和活动时,脂肪转化来提供能源就慢了,它们要经过一道有一道的手续才能提供能量,由于缺少了葡萄糖这个快速有效的供能方式,因此,可能就会在极度饥饿的时候出现低血糖情况。因此,目前提倡在主食中多加入膳食纤维丰富的粗杂粮、杂豆,例如燕麦等,膳食纤维能够减缓糖分吸收速度,也能增加胃排空时间,因此有很好饱腹效果,也不会让糖分在短时间内就爆发出来,这样消化一点提供一点能量,就能慢慢供给到全身,不至于出现低血糖。建议题主早餐多摄入一些粗杂粮、薯类作为主食,这样就不容易饥饿,不容易低血糖。

纯中医怎么诊断已经昏迷的患者是低血糖或酮症酸中毒如何施救

这个有点傻啊更有挑拨之意,中医只要水平不是太差,只要通过望闻切就可以基本判断出病症了。简单的处理就可以醒来,再接着救治。可是说句难听的话,都她妈到这种情况了才想起来看中医,估计是西医没得救了,才想起来中医吧。。西医说中药这有毒那有毒,可是西医呢,吃的五脏六腑都她妈坏了。功能都受损了,中医都没办法了,才来中医那里说要怎么办?中医有毒是可控可恢复的,西医呢,看看,吃西药得都是些什么导致的是病越来越多越来越难治了,当然,钱也是越花越多。医保就是出现了大量的人财两空的情况,国家才出这个政策就是为了防止因病返贫。所以中医才是正真的治疗之法,国外不认可不用国外认可,只要我们国内做好了。把好的中医培养出来。那时候我们可以输出西医啊。给他们治疗。我们自己把中医打压以后,人家就说你看中国中医在自己国家都那个鸟样能治病吗?从根本上我们就是错的,怎么说服别人呢?所以这一群政策制定者将是国家的罪人。文化将会因为他们出现不可弥补的漏洞。最后谁都没有错就是现状。

如果有低血糖会有什么后果,有什么中医可以调理吗

低血糖会导致眩晕、心律不齐、共济失调等等。如果是在大路上开车,或者骑车,低血糖产生的晕厥是非常危险的,所以低血糖也是需要调治的。

如果您是糖尿病人,经常服用糖尿病的药物而产生的低血糖,那么要请您当地的医生,把你的降糖药物调整一下,不因为吃降糖药而导致过低的血糖而生活中产生危险。详细向医生叙述你的情况,会给您制定一个血糖的具体监测方式,然后再给你制定一个用药方式,监测自己的血糖不致过低。

中医根据症状辩证,低血糖导致的眩晕晕厥出虚汗,在中医来说,属于一个脱症。低血糖大部分是冷汗,那么对中医来说,属于一种阳气脱。也有出的汗特别热的,属于一种阴气脱。

根据患者身体平常的症状,经过四诊八纲的辩证,望闻问切得到一些诊断的基础,判断属于哪一种问题,再用中药调理,那么这些情况也能得到彻底的改善,所以低血糖是可以考虑看中医的。

还有一种简单的办法,可以随身装一些水果糖,当你觉得出虚汗,有些头昏的时候,尽快含一块水果糖,这样症状也能尽快得到改善。

也祝您在中医的调理下,早日脱离低血糖的困扰

OK,关于用糯米做早餐,到了接近中午的时候会有一点低血糖反应,为什么和为什么天热低血糖的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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