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坐或站时间长了腰腿肿胀是何原因
出现这种情况一方面主要是周围血液循环不畅导致的。有的人周围毛细血管过细,再加上随着年龄的增长,血管开始硬化,导致周围毛细血管管腔变得更窄,血流更加不畅,静脉回流受阻,再加上蹲坐时间过长,进而引起周围毛细血管瘀血,血液里的一部分水份流入到周围组织间隙进而引起腰腿肿胀。
另外一方面主要是由于周围血管炎导致,由于血管壁发炎,引起血管内膜组织充血水肿,组织增生,进而导致血管壁增厚,管腔狭窄,尤其是周围静脉的炎症,导致静脉回流瓣变质、增生、挛缩,使静脉瓣失去促近静脉血回流的作用,导致静脉血回流受阻,再加上蹲坐时间过长,进而引起周围静脉瘀血,导致血液里的一部分水份渗入周围组织,引起腰腿及脚部肿胀。
最后还与人的心脏功能较差有很大关系,随着年龄增长人的心脏功能也越来越差,甚至出现心脏功能衰竭的情况,导致全身血液循环特别差,蹲坐时间长了也会引起腰腿肿胀。
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久坐久站了腿会发麻这是为什么
原因很简单。坐久了,站久就会麻。
如果一个人连续坐上几个小时,双脚会发胀发麻。这可能与你的坐姿有关,因为人体本来就是循环系统。长时间保持坐着不动影响人体内循环。与相比久?站??,长时间站立不动就更不行了,不消一两个小时,两只脚就发胀。原来,人体内的水分含量极高,这些水分子在体内不断流动,保证了血液循环及各种新陈代谢过程的正常进行。如果由于某种原因使体内液体发生回流障碍,这就会滞留在组织间隙中,这时,人体如果进行适量的活动,通过肌肉的收缩放松,可以使液体恢复到平衡状态。如果长时间坐着或站着,由于地心引力的作用,血液会淤积在下肢静脉中,使静脉内压力增加,毛细血管内压力也随之升高,促使血浆中的水分加速向组织间隙转移。下肢组织间隙中的液体滞留过多,结果是先使人感觉脚发胀、发麻?,然后出现脚肿。日常生活中应当多进行活动活动。防止出现脚发麻发胀的状况。注意自己的坐姿和生活习惯。天气一冷,左腿大腿后面的一根筋坐下就胀疼,站起来不疼了为什么
坐下后大腿后面一根筋胀痛,站起来能够缓解,这种情况有两种可能。
一,臀大肌损伤
长期的久坐臀大肌被动紧张,再加上座位对于臀大肌的压迫,导致缺血性损害。臀大肌损伤后出现痉挛,在坐下时就会压迫深层的臀小肌、梨状肌,间接刺激坐骨神经引起大腿后面的疼痛。起身后臀大肌放松了,深层肌肉的压迫减轻,症状也就消失了。
二,大腿后面的肌肉损伤
大腿后面的股二头肌和半膜肌、半腱肌,损伤后也会引起大腿后面的疼痛。它们上端共同附着于坐骨结节,下端附着于胫骨内外侧。
肌肉的附着点是无菌性炎症易发部位,在坐下时压迫到坐骨结节的肌肉附着点,就会导致此处释放致痛物质,从而引发肌肉的疼痛。
解决方法
可以请家人帮助在臀部和大腿后面查找压痛点,找到痛点后进行按揉。痛点的疼痛减轻后,以上症状就会逐渐减轻。
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有时坐久了脚有些胀
是由于血液不循环引起的,可以进行适当的按摩以及艾灸的理疗方式进行缓解,也是可以到医院,在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行缓解腿发胀的情况的。如果患者有出现持续腿发胀的情况是需要到医院进行相关的ct检查的,以免出现骨科方面的疾病。
关于坐或站时间长了腰腿肿胀是何原因,为什么坐久了腿会涨的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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