各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享吃完中药总想睡觉眼发干没有精神，以及为什么眼睛总是觉得疲倦的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
为什么老是感觉疲劳
现代社会，每个人都努力拼搏，努力做事情。
都没有注意保养，再加上人体的经络堵塞的有点厉害，就会感觉特别难受，经常疲劳了。
每个人都是，包括我们也是。我们还懂得一点点保养身体的办法，还好一点。
但是也是感觉特别疲劳。
吃完中药总想睡觉眼发干没有精神
犯困的话，考虑是脾虚湿盛，用了补益类的药就会这样，建议您最好是找医生给您调一下方子的。眼睛泪液分泌不足，会造成眼睛干涩，可以买些抗疲劳滴眼液，平时注意避免过度用眼，注意休息，保证充足睡眠。建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
华为mate30pro玩久了眼睛特别困这是为什么有没有同感
文/小伊评科技
任何会发光的屏幕玩久了都会引起视觉疲劳，这一点不管是LCD材质的屏幕还是OLED屏都会出现这种情况，因为有高频蓝光的存在，解决类似情况最好的做法只有一个——停下你玩手机的手，休息眼睛。
不过既然题主点名提及了华为Mate30Pro这款手机，根据语境的含义来说，题主应该是特指华为Mate30Pro这款手机引起的视觉疲劳，而之前所用的手机不会产生视觉疲劳，那么我们就来分析一下，究竟是什么特殊的因素导致你出现视觉疲劳的这一症状。
我们先来看一下华为Mate30Pro的这块屏幕是否合格。华为Matr30Pro采用的是一块曲面OLED屏幕，屏幕曲度达到了88°，也就是大家俗称的瀑布屏。和以往不同的是，华为这一次并没有选择国产厂商作为屏幕的主供应商，而是找到了屏幕行业的霸主三星作为主要的供应商，而且几乎可以确认在前期是百分百独家供货，因为国内其他OLED厂商根本做不出来瀑布屏，或者良品率都很低。这一点从内部代码信息上我们也能看出来，屏幕型号前缀为SM，也就是三星的代号。当然了也不排除后期混用的情况。
那么这款屏幕的素质是否合格呢？我也找来了一些参数加以佐证，根据评测的信息显示，这块屏幕的分辨率2400*1176像素，也就是典型的1080p分辨率，最大激发亮度可以达到655nit左右，色彩偏离在3左右，色温在7200k左右，略高，但是差别并不大。
总体来说，这款屏幕虽然肯定不如三星以及苹果旗舰机型的屏幕那么给力，但是也绝对可以算上是一块好屏幕了，也通过了德国的莱茵护眼认证，在屏幕品质方面除了1080P的分辨率略低之外，也没有什么黑点了。
那么在排除了屏幕本身素质的问题之后，究竟是哪些因素导致的视觉疲劳呢？笔者做出了几个猜测。
忘记开启类DC调光功能OLED屏幕之所以一直被认为伤眼睛，最大一部分因素其实就是因为OLED屏幕所采用的PWM调光模式会引起低亮度频闪的问题，如下图所示:
频闪会对人的眼睛产生比较大的影响，很容易引发视觉疲劳，尤其是对于那些眼睛本身就比较敏感的人来说会更加的明显。不过目前绝大多数新款OLED手机都会配备类DC调光模式，能够极大的缓解屏幕频闪的问题。
华为Mate30pro作为最新款的手机自然也配备了类DC调光模式，只不过默认情况下并没有开启，需要我们手动开启，如下图所示，在显示设置里可以开启。
不适应OLED的显示特点OLED屏幕相比于LCD屏幕色彩饱和度更高而且亮度和对比度也会更高，虽然这些都是优点，但是对于一些比较敏感或者是用惯LCD屏幕的消费者来说会有一些刺眼的感觉，可能也会诱发视觉疲劳的现象，但是这个现象会随着慢慢适应之后有所改善。
总结一下最后笔者提醒的就是少玩手机，任何屏幕哪怕是顶级的屏幕玩久了都会出现眼睛干涩的情况，尤其是在弱光环境下，由于环境对比太过强烈，容易导致视觉损伤，所以最好的解决的办法只有一个，那就是少玩手机，放松眼睛。
end
用眼霜可以缓解眼睛的干涩和疲劳吗
之前因为眼睛酸痛还有黑眼圈，到某宝上买了一款眼霜，大概涂了三次，扔了！
个人认为眼霜起不到缓解眼疲劳的作用，像涂了一层白油在眼皮上难受！还不如黄瓜片舒服。
所以，想要缓解眼疲劳用热毛巾敷眼、黄瓜片敷眼、按摩眼睛都比眼霜有用，而且不用花钱。
不过有些人懒，又改不掉熬夜玩手机的习惯，比如我自己。
了解到眼睛会疲劳除了是过度用眼、熬夜等行为导致的，还和眼睛的营养有关。
眼睛营养偏失，会使泪腺分泌泪液不足，无法及时湿润眼球，就会导致眼睛的干涩。
所以平时可以多吃一些对眼睛有营养的食物，比如：胡萝卜、菠菜、玉米、奇异果、蓝莓等，这些平时吃饭时会多偏向的选择这类食物来补充。
而有时候工作要加班，在公司里眼睛出现疲劳时我会吃一粒健视佳越橘叶黄素来平衡眼睛的营养，缓解眼睛疲劳感。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/14/139155.html
