何首乌是一种常见的中药,常用于治疗头晕、乏力、失眠等症状。但是,何首乌并不建议过度使用,否则会对身体造成损害。本文将介绍何首乌的使用方法和注意事项,以便更好地使用它。 一、使用方法 1. 浸泡:将何...