其实练完腿还做有氧吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解练完腿为啥不建议做有氧，因此呢，今天小编就来为大家分享练完腿还做有氧吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧...