本文目录

1. 生活怎么词语接龙
2. 白鞋一晒就变黄怎么办
3. 长期爱存钱的人，后来都怎么样了
4. 肩周疼痛怎么办

生活怎么词语接龙

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白鞋一晒就变黄怎么办

很高兴回答这个问题。

一、首先我们要了解一下为什么白鞋一晒就变黄？

1、用洗衣粉洗涤导致的变黄，是因为洗衣粉中含有铁离子，在重洗结束后铁离子沉淀导致的白鞋变黄。

2、用了强碱性的洗涤剂，与空气产生氧化后的变黄。

二、小白鞋变黄不用怕、几个小方法可以让小黄鞋变回小白鞋。

1、用了洗衣粉变黄的小白鞋，拿回来重新洗涤，在水中滴一点蓝墨水就可以，浸泡20分钟后再阴干。

2、用了强碱性洗涤剂的小白鞋，拿回来重新洗涤，可以用白色牙膏或者洗衣液重新洗涤，冲干净后再晾晒。

3、使用小白鞋漂白剂和护理剂也可以达到增白的效果。

最后：用卫生纸来包裹洗涤好的小白鞋阴干，是因为卫生纸含有次氯酸钠、次氯酸钙漂白的。在通风的情况下小白鞋的污渍蒸发出来与卫生纸的漂白剂发生置换，所以大家都推荐使用白色卫生纸来覆盖。希望可以帮到你。

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长期爱存钱的人，后来都怎么样了

不说其他人，说我自己吧！我工作后一直喜欢存钱。70后的我经常听母亲教育我：人一辈子三穷三富不到老，手里有的时候也得悠着点谨防着没的时候。

93年那会儿刚开始流行纹眉紋眼线，我一个月工资加奖金大概四百多。纹眉就要七八十。小姐妹都去纹了，我没有，我把老公和我的工资除去留够生活费全部按一直的习惯去存了。手里每年都有十二张存单，月月跑银行，成了银行的熟客，那会儿银行暗地里的贴息存我都知道。而那时候女同事经常两天一小聚三天一大聚，饮料水果随心买，裙子衣服时时换新，我没有，我是忙着工作带娃加存钱。那时候我拿到的贴息可以媲美每月我的工资。相当于多一个人替我赚钱。到98年下岗的时候，昔日把积蓄花光没钱用的熟人一抓一大把。但我已经不急不慌的买了我人生中的第一套房，地级市，413元一平方，60平，买房装修入住一气呵成，不但没借一分钱还余了三万多。一家三口在下岗潮中基本上没吃苦。

2002年我买了第二套房，616元一平方，128平。依然是全款没借钱。

大半辈子努力赚钱，按计划过日子，投资理财炒股买基金，直到2016年我都保持每月一张存单，无论多少都按时把结余存了。在2016这一年我花光积蓄一次买了两套房，依然是全款。地级市一套，县城一套。而后在2018年又陆续脱手了之前那两套。卖了就把房款放进了银行。

今年的我已经退休。退休金月三千多点，理财收益每个月也很可观。现在人老了记性差加上网上银行方便就不再月月存，而是做了大额和国债外加理财保险。

退休后的我也并没有闲着，而是还在继续工作，并且是销售类的，工资也就三千多。每个月退休金+理财收益+打工的收益我没花完的都放进了股市账号卖了短期逆回购，也当做个家庭必备金。现在股市空仓，我账号里陆续放进去的18W多每天都有几块钱菜钱。

今年买了九条裙子了[大笑][大笑]，从40岁以后我就开始取悦自己了，适量的买自己喜欢的穿，喜欢的吃，喜欢的首饰。现在看来取悦自己的成本真的很低但效率却很高。

这就是我，一个爱存钱爱理财的大妈，庆幸熬过了艰苦岁月迎来的舒心小日子。继续教育我的孩子学理财，因为人无远虑必有近忧！

截图是我股市账号，图刚截来，看吧，还是热乎乎的[呲牙][呲牙][呲牙]

肩周疼痛怎么办

出现肩周疼痛，我们一般要考虑常见的两种情况，一种是颈椎神经受压迫导致的疼痛，另一种是肩关节本身的问题，只有明确了具体问题在哪里才能更好进行治疗，今天我们就来聊一聊这个问题。颈椎诱发的问题和肩关节本身的问题还是有一定区别的，大家可以从症状上学会一点鉴别的知识。

●肩关节本身的问题，在活动肩关节的时候会有明显的疼痛，而且肩关节活动范围会有受限，尤其是在做梳头等这样的动作的时候，会诱发明显的疼痛。如果肩痛是由于颈椎病诱发的，那么肩关节活动范围是没有明显受限的。

●两者的疼痛性质也是有不同的，颈椎问题诱发的肩部疼痛往往都类似于针刺样的疼痛，而且有受电击样的感觉。而肩关节的疼痛往往是属于那种钝痛，而如果做某些动作诱发的疼痛又特别的明显，具有撕裂般的痛感。

●两者的疼痛范围也是不同的，颈椎诱发的疼痛通常很少局限在肩关节，一般都会越过肘关节，很多你就神经受卡压诱发的症状，往往还伴有前臂和手指的麻木疼痛。而肩关节本身问题诱发的疼痛，一般在肩关节的周围，很少越过肘关节。

●颈椎问题诱发的疼痛通常比较持久，很难缓解！而肩痛疼痛虽然也比较持久，但是往往是活动的时候会更加剧烈，而且肩关节本身诱发的疼痛，通常有在夜间剧烈的特点。

导致肩关节出现疼痛的问题非常多，比如常见的肩关节撞击综合症、肩袖损伤、钙化性冈上肌腱炎，或者是其他的一些问题，那么在进行治疗之前，我们首先要最基础的做一个肩关节的x线片子，明确关节内是否有骨髓形成，是否有明显的肩关节间隙的狭窄？是否有钙化？是否有明显的撞击？（下图就是一个典型的肩关节撞击综合症的x线片子，大家看到白色的箭头就是由于肩峰与肱骨大结节撞击形成的骨赘，黑色的箭头是在肱骨大结节上形成的骨质增生，这种情况很可能肩袖也发生了损伤）请大家记住这个图片，因为下面讲康复锻炼的时候也会用到这张照片。

而如果要确定肩关节内的肌腱是否存在损伤，那单纯的x线就无法解决我们的问题了，我们应该进行肩关节核磁的检查，明确肩关节内软组织是否存在明显的撕裂或者是损伤？肩关节是否有积液？肌腱的位置是否正确？（下图就是肩关节撞击综合症导致肱骨大结节的囊变的，肩袖肌腱的退变核磁影像）

如果患者的肩痛是由于肩关节撞击或者是肩袖的损伤导致的，那么建议先要采取保守治疗，观察是否能帮助患者解决问题，以下是治疗肩关节疼痛常见的比较有效的方法，也算是干货了，推荐给大家：

●针灸和手法治疗。对于肩痛的患者可以通过针灸来缓解患者的疼痛，而且通过手法治疗可以将有活动受限的肩关节慢慢打开，同时也有帮助减轻患者疼痛的作用，真正的这种手法治疗应该叫肩关节松动术，在各大医院的康复科或者是康复疗科，可以找到专业的医生。另外在专业的康复科还可以找到肌内效贴治疗，这是对于缓解疼痛也非常有作用的一种办法。尤其是在肩关节疼痛的早期两周之内进行肌内效贴治疗效果最好。

●外用药物。由于肩关节疼痛的特点，经常是在晚上发作，在夜间疼痛加重，那么建议患者如果白天能忍受的话，可以尽量减少用药，而在夜间睡眠的时候，可以外用非甾体镇痛药的药膏，因为相对来讲肩关节比较浅表，外用药物，作用会更加直接，效果也会更加持久。

●物理治疗。经皮神经电刺激是很好的一种物理治疗办法，对于身体很多部位的慢性疼痛，或者是由于无菌性炎症诱发的疼痛，都有比较好的治疗效果。

●肩关节注射治疗。如果经过物理治疗以及口服或者是外用药物，并不能帮助患者很好的缓解疼痛，那么可能进行肩关节内注射治疗是最好的一种办法吧，医生通常会将少量的激素和麻药注射入肩关关节腔内，帮助患者控制住肩关节内的问题，减轻疼痛。而且谢医生比较推荐的是在超声引导下的进行肩关节注射治疗，这样可以做到精准打击，哪儿有问题我们将药物注射在哪儿！这样肩关节注射的效果将会大大提高，相比依靠经验进行肩关节注射效果要好一些。

●康复锻炼：康复锻炼会将肩关节的粘连打开，会增加肩关节的活动度，也会帮助患者减轻疼痛，只有正确的康复锻炼，辅助以上的一些治疗才能将肩关节的治疗引入正循环，否则单纯依靠以上一些治疗，不进行康复锻炼的话，很可能会导致肩关节的粘连，这样将会导致疼痛越来越重。

谢医生把下面这张照片再次发上来，目的是为了告诉大家，在我们身边很多人会告诉您：肩关节出现了疼痛就甩肩吧，站在那儿画圈儿，这个动作在运动医学领域是极度不推荐的，因为做这个动作如果一旦患者存在了肩关节撞击综合症，而且在临床上很多肩痛都是由于肩关节撞击中国症导致的，在甩动的过程当中会加大肱骨大结节与肩峰的撞击，会导致肩袖由退变变为撕裂。

以下是一些比较正规的肩关节康复锻炼的办法，其实原则上应该有专业的康复师或者是康复治疗师指导才是能达到个体化定制康复治疗计划的目的，但是可能目前很多人都没有这个条件，那么以下就是一些比较基础的康复锻炼办法，建议每个动作以15~20次为一组，每天坚持1~2组，当然每个人体质和病情不同，可以根据自己的病情适当的增加或者减少次数，没有必要强求，如果某一个动作诱发剧烈的疼痛，不做就可以了：

以上这些锻炼方式几乎可以涵盖了肩关节所有的活动范围，而且都是相对来讲比较科学和温和的，需要借助的设备有可能是一个比较小的哑铃或者是一个弹力瑜伽带，这些都是在网上非常可以购得的小器械，而且都不贵。

●手术治疗。如果经过以上这些治疗结合康复锻炼，患者肩痛仍然不能缓解，那么建议要进行肩关节镜手术治疗了。

以上就是对于题主问题的解答，首先我们要学会区别出监控的原因，最常见的是颈椎病和肩关节本身的问题。过时间关节本身的问题，我们需要在坚持康复锻炼的基础上、适当的休息、科学的觉得用药，必要时采取肩关节注射治疗的办法来帮助患者解决问题，如果问题过于严重，也可以采取肩关节镜微创的手术办法。如果您还有极大的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。

关于卷纸置换照片怎么弄好看，肩周疼痛怎么办的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。