本文目录

1. 手机怎么照相好看
2. 怎么锻炼才能使身材变得更加匀称
3. 什么衣服搭配黑丝袜好看并且显身材
4. 运动裤该这么搭配

手机怎么照相好看

手机拍照与相机拍摄一样，要从取景、构图、光线运用等方面下功夫，才能保证拍摄的照片好看。

相对而言，手机与相机相比，手机拍照相对简单。虽然，有的高档智能手机设计制造时，也设置了大光圈、夜景、人像、专业等许多特殊功能，但是，许多人在使用手机拍照时，也不去使用内置的特殊拍摄功能，花了银子，浪费了功能。

那么，如何用手机拍摄好照片呢？我认为做好以下五点很关键：第一点，学好弄懂手机说明书。认真研读手机使用说明书，尤其是介绍拍摄功能方面的知识介绍，并在日常拍摄中尝试使用这些功能，你会发现不一样的惊喜。第二点，在取景构图上做文章。手机拍摄照片同样要注重取景和构图；一张赏心悦目的照片，多数是经过脑袋瓜思考后拍摄出来的。构图取景时，要有舍有取，去繁留简，保证画面干净整洁。第三点，注重角度选取。拍摄一个景物时，不同的拍摄角度会产生不一样的视觉效果，因此，在拍摄时，要注意在平视、仰视和俯拍之间尝试一个，或许会出奇制胜获得不一样的视觉效果。第四点，在光线运用上动脑筋。摄影某种程度上说，就是光影的融合运用，手机拍照很多人都喜欢顺光拍摄，且不知逆光、侧逆光和侧顺光拍摄，同样可以拍摄出意想不到的、具有特殊效果的照片。第五点，在横幅、竖幅上多尝试。手机拍摄的照片，首先是在手机上欣赏观看，在人的视角里，竖幅满屏的画面具有饱和感，横幅的照片上下留边具有空旷感，因而，在拍摄时，横幅照片要认真拍摄，竖幅照片也要拍摄，横竖结合，方能相得益彰。

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怎么锻炼才能使身材变得更加匀称

四肢纤细，腰腹脂肪堆积，你这个身材应该是“梨形身材”。

梨形身材指的是四肢及上身较为纤细，下身较胖，脂肪主要堆积在腰部、臀部及大腿处的身材，看起来像个梨。比如著名的美国网红金·卡戴珊就是这样的身材。

（↑图自网络）

普通人当然没有像她后天“加工”得这么夸张，但是也实在是挺烦恼的，怎么办呢？小密给你推荐几个专注于瘦腰瘦臀瘦腿的体式，跟着练就能针对性地减掉不少讨厌的脂肪啦~

首先做一下热身，让身体在运动过程中可以充分的打开和展示，避免因为身体死板僵硬而造成拉伤，热身以后，让我们开始今天的练习，上身保持直立，不能弯腰和驼背，挺胸收腹，肩部向后微微舒展，放松肩部的压力，两腿交叉在身前，脚面放平贴近地面，轻轻闭上眼睛，放松身体放松心情，提升你的个人兴趣，让你慢慢喜欢上瑜伽运动。

调整一下呼吸，然后继续下一个动作的展示，站立的姿势开始，左腿不动慢慢向后抬高右腿，右脚向头部翻转弯曲，注意左腿始终是保持不变的，不能弯曲，双手做拉伸动作在身后轻轻抓住右脚，提升胸部和臀部的线条，紧张大腿内侧的肌肉，上身慢慢向前倾，双手拉住右脚的同时拉伸腹部的肌肉，减掉多余的脂肪。

这是一个后翻的体式，在做这个动作的时候，一定要做好热身准备，让身体慢慢适应加强柔韧性的练习，不要开始就力度过于强大，以免拉伤身体，初学的MM可以借助外力的辅助来完成，双臂向身后伸展，身体随着向后仰，腹部拉伸增加了背部的紧张感，紧致腰腹部的肌肉，紧致肌肤，让你由内而外的改变。

今天带给大家的这几款体式看起来非常简单，如果你坚持每天都练习，却会有意想不到的效果，赶紧来试一试吧！这个动作也是可以借助墙或者栏杆做辅助，右腿保持直立，慢慢抬高你的左腿，左腿也是保持伸直的不能弯曲，上身向左侧倾斜，带给腰部和大腿内侧肌肉紧张的感觉，充分的运动腰腹部的肌肉，减掉多余的脂肪，让身材变得更加凹凸有致。

简单的体式，瘦身却不简单。初学者请在瑜伽指导老师或者有人照看的情况下进行，避免造成身体伤痛；同样的，如果学习过程中觉得不适，请立即停止训练，避免让自己受伤。

有什么需要的可以跟小密留言哟，小密会108体式千万变化，就不信没一个姿势能让你喜欢。

什么衣服搭配黑丝袜好看并且显身材

谢邀！回答如下：

黑丝袜是丝袜中的百搭单品，无论是肤色如何、还是服装的搭配，黑丝袜都可以自由随意。原则上任意搭配黑丝袜犯错的机会不大。

自信，优雅，我直接提供一个画面，上班大家坐地铁，通往地铁的人行道有五百米，你穿职业装穿黑丝袜，三公分到五公分左右的高跟，这五百米的路程你就是这条路上的大明星，绝对可以吸引绝大部分的目光，黑色丝袜确实性感，但是性感不等同于风俗，黑丝袜本身就是一个产品，不应该是我们认定的某些特定人群穿了，从而对它产生误会和偏见，存在即合理，这边也建议题主购买丝袜尽量买5D到8D左右的，买回来别着急穿，平铺在桌面，用手掌从头到尾抹一下，然后产品横向，纵向拉伸下，这样产品不会跑丝或者跳丝。

黑丝搭配的要点就是整体性，身上颜色太多的话整体就很混乱，会显得很俗气，最多可以搭配两到三个颜色，多了的话就不好看。而且上身的颜色还必须得和黑丝能够形成相互衬托的效果。

脚上的话，一双高跟鞋是比较合适的，不是说平底鞋或者运动鞋不好，就是这两种和黑丝的兼容性是比较差的。还有高跟凉鞋，没有信心的话千万不要尝试去驾驭。不是所有人在黑丝和高跟凉鞋之间，都能穿出高档的感觉。

运动裤该这么搭配

Hi~各位小仙女！

说到运动裤，相信小仙女们都不会觉得陌生，或许还会觉得惊讶，我们曾经吐槽很土的运动裤，如今成为时尚小仙女凹造型必备的单品，休闲又时髦。

所以春天挑选裤子的时候，一定要慎重哦~休闲范十足的运动裤，这个春季让你毫无束缚感，尽情做自己。喜欢的小仙女，就来get一条吧！

灰色自带高级感，这是不用怀疑的，所以即便是灰色西装配休闲范十足的灰色运动裤，这种混搭风，也不会出错。内搭白色单品，衬出明朗又清新的气质。脚踩白色的运动鞋，为运动裤增添休闲范，而且还带有几分帅气感。

而运动裤的套装，更不会“出卖”小仙女，怎么搭配都不会出错，让你尽情扮靓。脚踩白色的马丁靴，纯粹为造型增加酷感，这个春季让你毫无束缚感。加上一副墨镜的加持，把中性的酷感展现的淋漓尽致。

担心自己搭配出错的小仙女，还有一种办法，那就是选择同色系搭配，色彩简单，却不失造型感。黑色T恤遇见黑色运动裤，展现出十足活力感，尽情做自己。加上黑色运动鞋的帮助，轻松显高。露脚踝穿搭，尽显满满的时尚度。

红色象征着热情洋溢，而春季是个充满希望的季节，小仙女穿上红色的运动裤，一下子就充满了青春活力，彰显个性。小仙女如果对于上衣不太会选择，那么极简的双色系，你不妨试一试。

春季是牛仔外套的主战场，小仙女可以试一试，你穿上帅气的牛仔外套，就会让美得更出众。而炫腹的穿搭方式，秀出你的小蛮腰，心动了吗？而牛仔外套配运动裤，这是比较少见的搭配，不过很休闲范呀，这个春季让你毫无束缚感。

衬衫，在我们日常的印象中，只能搭什么西裤吧，这样子才登对。后来也逐渐流行衬衫搭牛仔裤，可是这次衬衫搭休闲范十足的运动裤，新意满满，小仙女感受到这波操作的“魅力”了吗？

如果你不喜欢蓝衬衫，万能的白衬衫，相信你一定不会错过吧。自带V领的设计，很好的修饰小仙女的脸型，尽情做自己。毫无疑问，黑白配这么养眼的CP，你又怎么可以轻易的错过呢？关于鞋子，强烈推荐小白鞋，让你的衣品更上一层楼。

休闲范十足的运动裤，这个春季让你毫无束缚感，尽情做自己！

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