style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于孕妇是应该睡软床还是硬床，以及孕妇不建议睡软床对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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孕妇是应该睡软床还是硬床
孕妇是可以睡软床的，也可以睡硬床，但是是需要根据自身的情况来进行决定的，不建议睡太硬的床或者是睡太软的床，因为太软的床也是会导致腰部不舒服的情况，但是如果睡硬床也是会感觉浑身酸痛无力，所以是需要选择软硬适度的床来继续休息的。
孕妇睡软床好还是硬床好
孕妇一般睡比较软的床比较好，这样的话可以缓解，在孕期出现腰疼或者是其他不适的情况，而且在怀孕的时候通常睡眠也不是太好，可以在孕中期或者孕后期的时候买一个孕妇枕头来帮助睡眠的，同时还需要注意自己的饮食，尽量避免吃一些太过于油腻或者是不容易消化的食物。
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孕妈妈适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒。
孕妈妈的枕头以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧，理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物做被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤，引起孕妇皮肤瘙痒。
孕妇适合睡多高的床
孕妇最好是睡硬一些的床。随着怀孕时间的延长，孕妇的肚子会变得很大，平时经常会腰酸背痛，所以需要使用有一些硬度，而且弹性好的床垫，这可以很好的支撑身体，能够使孕妇保持良好的睡姿，带来更加舒适的睡眠。
要是孕妇睡软床的话，十分柔软的床垫就像是一个软兜，这会将人体包裹住。而孕妇需要翻身的时候，就要使用更多的力气，这会给孕妇带来很多麻烦，非常不利于睡眠和休息。
孕妇所使用的床垫不宜太厚，最好是选择硬一些的薄床垫，现在市场上有一种五公分的椰棕床垫，就很适合孕妇使用。在到了怀孕中期之后，孕妇就开始显怀了，这时候就必须要注意睡姿，不宜使用俯卧、仰卧的睡姿，而是应该用侧卧的姿势来睡觉，而且需要选择左侧卧位，这可以避免压迫血管，保证子宫的血液供应。
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