style="text-indent:2em;">很多朋友对于为什么都不建议喝白茶和白茶不建议喝的原因不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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白茶喝着有涩感什么原因
白茶喝着有涩感的原因是白茶中的茶多酚。白茶中的茶多酚是一种天然的苦味物质，加上白茶制作过程中的氧化程度不如黑茶，所以会呈现出较为明显的涩感。白茶是一种不经过任何翻制的茶，含有丰富的多种维生素和微量元素，具有清热解暑、除口臭和降低胆固醇等功效。为了减轻白茶喝后的涩感，可以适量调整泡茶的时间和温度，或者在茶叶中加入一些蜂蜜、枸杞等搭配品。
常喝白茶对身体有什么好处和坏处
喝白茶最大的好处就是能够有效的补充水分，并且由于白茶未经过揉捻工制作，所以合起来对我们人体来说算是最为健康的，坏处其实并不明显，如果非要说有坏处的话，可能是要比喝白开水贵一些，毕竟要花费一些金钱购买白茶才可以。
为什么都不建议喝白茶
因为会越喝越困。
白茶比红茶、绿茶包含更多的咖啡因。茶树中不同部位，其咖啡因含量的水平也是不一样。
一般来说，较鲜嫩的芽叶往往比老叶老梗含有更多的咖啡因，在白茶当中，咖啡因含量往往是：白毫银针>白牡丹>寿眉。
老白茶在经历过岁月沉淀后，咖啡因物质会逐年减少，变得温和不刺激，故而茶叶中咖啡因含量：新白茶>老白茶。
在喝白茶的时候，为何有人不建议将茶汤泡得过浓
喝茶是我们中国传承下来的，喝茶品茶走着根深蒂固的优良传统，喝茶泡的久不久，根据茶叶的特点，清了没味，重了太苦，看情况吧。
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