style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答幼儿蔬菜怎么弄好看这个问题，家里有五岁的小孩，不爱吃蔬菜，怎么让她喜欢吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
家里有五岁的小孩，不爱吃蔬菜，怎么让她喜欢吃
可以把蔬菜和肉一起剁碎，做饺子、包子、肉丸之类，这样会爱吃，也可以把蔬菜形状切好看一些，搭配漂亮一点，慢慢会喜欢的哦
九个月的小孩吃什么蔬菜比较好
作为儿科医生和营养师，我来回答问题。
9个月的宝宝吃什么蔬菜好呢？
我们先来看看9个月的辅食要怎么安排。首先应该保证每天保证母乳或者是配方奶粉600mL，喝奶4～6次，辅食2～3次。
这个时期是孩子需要开始练习咀嚼，因此要逐渐给孩子提供颗粒状的食物，颗粒可以逐渐由小变大、由软变硬。
每天1个蛋黄和/或全蛋，和50g鱼禽肉类食物，其他谷物、蔬菜、水果视情况添加。
这时候可以吃的蔬菜可多了，我建议多吃点深绿色的蔬菜，还有胡萝卜、番茄、土豆、山药、玉米、南瓜、豌豆，其实基本上所有的蔬菜都可以吃了。宝妈可以把这些食材做成小的碎块方便咀嚼，也可以做成泥状、饼状给宝宝吃。做的形式也可以多样化，这样子轮换着，宝宝也吃的开心。
若我的回答对你有帮助，请点赞后转发，如有问题请关注后留言。
幼儿简单食谱播报稿
宝宝六个月可以添加辅食了七八个月就可以吃东西了，比如蔬菜面片，小混沌，山药蒸糕，蔬菜蛋羹，蔬菜面条，还有各种小面条
有哪些简单易学的幼儿食谱
谢邀！
要说有哪些简单易做的婴幼儿辅食，我第一想到的是各种粥和面条，第二是各种烩饭焖饭，第三是面粉加鸡蛋为基本公式的鸡蛋饼、鸡蛋卷，第四是各种小发糕小蛋糕………
不知道题主是要做给多大宝宝吃的辅食，我就相应地分享几道我之前做过的几道辅食给您参考下：
黑米板栗粥（12个月以上）食材：红枣、熟板栗、黑米、大米
做法：
1黑米提前浸泡一个半小时之后放入大米再浸泡半小时，然后放入沸水锅里熬粥；
2红枣洗净放入温水里浸泡十几分钟，之后去皮去核切小颗粒；熟板栗挖出果肉备用；
3熬至米粥快黏稠时候加入红枣和板栗，煮至米粥黏稠即可。
五彩补锌粥（9个月以上）食材：大米，牡蛎、胡萝卜、西兰花、南瓜
做法：
1大米洗净浸泡半小时，之后倒入沸水锅里开始煮粥；
2胡萝卜和南瓜去皮切小颗粒；西兰花焯水后切碎备用；
3牡蛎加生姜片冷水入锅煮开，之后取出牡蛎去掉内脏，清洗干净后切碎；
4米粒开花后，放入胡萝卜和南瓜，黏稠时候放入西兰花和牡蛎，最后拌匀再煮四五分钟后出锅。
PS：米粥辅食的做法大概就是这样子了，提前把食材处理好，然后依据食材的耐煮性依次放入食材煮熟煮透，米粥黏稠后，关火。
南瓜肉末烩饭（11个月以上）食材：南瓜、西兰花、口蘑、猪里脊肉、熟米饭
做法：
1猪里脊肉洗净，切小块后放入葱姜水里浸泡几分钟去腥，之后切小颗粒；
2西兰花和口蘑入沸水锅焯水一两分钟，取出切碎；南瓜去皮切小丁；
3锅里放点油，倒入南瓜丁和猪里脊肉翻炒，炒出香味后加入口蘑和一点清水；
4清水煮开后放入熟米饭和西兰花拌匀，最后煮至水份收干即可。
烩饭的做法就差不多是这样子了，搭配的食材妈妈们可以随便更换，只要宝宝吃着不过敏没有不良反应就好。
肉、菜、饭除了做成烩饭焖饭、米粥外，你还可以做成小饭团。
七彩藜麦饭团（12个月以上）食材：藜麦、大米、胡萝卜、鸡胸肉、青菜
做法：
1藜麦提前浸泡2小时后在放入大米浸泡半小时，之后加点没过米的水，上锅蒸熟；
2鸡胸肉切小块，加生姜片冷水入锅焯水去掉血沫，煮熟，切碎；
3胡萝卜去皮切小颗粒，青菜洗净，菜梗和菜叶分开分别切碎；
4锅里放点油，依次倒入胡萝卜、鸡肉碎、菜梗翻炒均匀，之后倒入适量清水。
5水开后加入菜叶翻炒均匀，最后收干水分取出；
6米饭和超过的肉末蔬菜搅拌均匀，之后用手取适量食材团成丸子状即可。
山药酸奶小饼（12个月以上）食材：山药、酸奶、中筋面粉、鸡蛋
做法：
1山药去皮切小块，之后和鸡蛋一起放入搅拌杯内搅拌成泥；
2倒出山药泥，加入酸奶和面粉，搅拌均匀成黏稠但能流动的状态；
3搅拌好后的面糊装入裱花袋里备用；
4开小火，锅里刷上油，挤入适量面糊盛小饼状；
5煎至小饼两面金黄即可。
在我的头条文章里还有很多辅食的小食谱，在这就不一一例举了。需要的话，亲可以关注查看哦。
我是爱做辅食辅食的喵呜，欢迎关注@喵呜做辅食一起做辅食一起厨房里聊育儿。
关于幼儿蔬菜怎么弄好看的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/1/9407.html
