style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享专家建议洗冷水澡吗的一些知识点，和洗冷水澡对身体是有好处还是有坏处呢的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
坚持冷水洗澡好吗
好，坚持洗冷水澡可以锻炼身体的耐寒能力，对皮肤也好。但需要循序渐进，尤其是老年人和小孩子，毕竟冷水比较凉，如果没有较好的体质容易生病
冷水澡的好处和坏处
洗冷水澡的好处，洗冷水澡能够长期适应低温，增加个人身体的抵抗力。
而坏处在于量皮肤在低温下显得过于紧，影响皮肤正常的收缩，后期影响身体发育。
是洗热水澡有益健康还是洗冷水澡有益健康
哦，其实这个也是不好说的。就比如说体质比较弱的人的话，他洗热水澡的话可能对身体比较有好处。洗冷水澡的话就会造成一些寒气入体，比如说会感冒。但是反过来讲的话，有些体质好的，比如说他会冬泳。这样子的话，洗冷水澡也会加上他的体魄。反正我建议吧，比如说夏天尽量选择温水去洗。
洗冷水澡对身体是有好处还是有坏处呢
洗冷水澡对身体好处不多，以我的经验，洗冷水澡较能锻炼你的意志。坏处是汗毛孔很快收缩，身上的毒排不出去(汗液)那么毒排不出，轻者脸黄，暗，黑，干，掉头发，手凉，脚凉等，重者五脏六腑都会府蚀，同样生下的人，有的人活到1OO岁，而有的人几十岁就完了！实际就看你懂不懂！我这张照片是70岁，可我50岁时还赶不上现在，肝炎，尿糖病，贫血等，其实与吃饭，出汗，排毒，是直接的关系，所以不建议洗冷水澡，把汗及时排除，大，小便及时排出，身体不易出问题！
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/11/36640.html
