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vc用多少度水
最佳方法是用40℃左右的温水冲泡。维生素C泡腾片时间是现冲现喝,如果冲泡时间太久,溶解于水中的维生素C会被氧化从而失效;具体吃维生素C泡腾片的时间为温开水溶解后,一次0.5~1g,一日1~2次。除了了解吃维生素C泡腾片时间外,还需注意的是冲泡泡腾片的水不可超过60℃,否则维生素C几乎会丧失殆尽。
vc能用水送服吗
vc能用水送服,一般的vc正常服用方法都是用水送服。
一般维生素C片是需要用水服送的,可以使用开水送服,如果是维生素C咀嚼片,那可以直接吞服或者是含服的;一般咀嚼片的味道不会让人非常难以接受;如果是泡腾片,那就需要用水泡开之后再服用。
vc粉用多少度的水冲最好
1.最好使用温水冲洗VC粉。2.因为VC粉是维生素C的一种形式,而维生素C在高温下容易被破坏,所以使用过热的水可能会降低VC粉的效果。另外,使用冷水冲洗时,VC粉可能不容易完全溶解。3.建议使用温水(温度在30-40摄氏度之间)冲洗VC粉,这样可以保持VC粉的活性,同时也能够更好地溶解VC粉,提高其吸收效果。另外,为了确保VC粉的稳定性,最好不要长时间将其暴露在阳光直射的环境中。
vc遇热水会怎样
热水会破坏柠檬维生素C,维生素C遇热就开始分解,一般4小时就会自动从体液排出。
所以柠檬是不建议热水冲泡的,柠檬里含有丰富的维生素C,热水冲泡会破坏这些维生素C,所以建议用温水冲泡,且水温不太高,手感觉温温的就可以了,直接吃的话是需要去皮的,但是泡的时候是不需要去皮的,这样才能更好地吸收维生素C。
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