style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下哪些人不宜吃鸡爪的问题，以及和专家建议不要吃凤爪的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么怀孕不能吃鸡爪子
怀孕后是可以吃一些鸡爪的，对胎儿是没有不好的影响的。鸡爪里含有胶原蛋白和多种维生素，对胎儿的免疫系统发育有好处。鸡爪当中含有胆固醇比较高，建议不要多吃。腌制的鸡爪孕妇不宜多吃。孕妇可以在吃之前咨询一下专业的医生，以免对胎儿造成一定的影响。
哪些人不宜吃鸡爪
哪些人不宜吃鸡爪
市售的成品鸡爪一般都是卤制品或辛辣口味居多，不建议胃肠不适、肥胖、高血压、肝肾功能不全患者食用，健康人群也不宜长期食用。如果是购买生鸡爪自行烹饪，只要遵循少盐少糖少油的原则，健康人群可以适量食用。
市售的鸡爪的一般含盐量较高且调味剂较多，胃肠不适、高血压、肝肾功能不全的患者食用会加重脏器负担，不利于病情。此外，辛辣、卤制的鸡爪会刺激食欲，肥胖人群可能会因此摄入过多的热量，不利于控制体重；健康人群也不适合长期食用此类鸡爪。
鸡爪胶质丰厚多筋，口感较好，富含蛋白质、脂肪、钙等矿物质、胶原蛋白、多种维生素等营养物质，具有软化血管、降压、美容等功效。健康人群可选择卫生、安全的平台购买鸡爪并遵循少盐少糖少油的原则加以烹饪，适量食用。
本内容由吉林大学第一医院药学部副主任药师张欣审核
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好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的哪些人不宜吃鸡爪和专家建议不要吃凤爪问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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