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便秘都是什么原因引起的，如何缓解便秘
中医：长期便秘怎么办？医生教你两个小方法，简单有效，助你轻松排便
便秘有多痛苦，大概只有经历过的人能懂：
第一天拉不出来，腿都蹲麻了、满头大汗，才勉强挤出一点空气……
第三天拉不出来，小肚子微微隆起，就像是怀胎几个月似得……
第五天拉不出来，仿佛自己整个人都已经是??做得了……
因此，经历过便秘的人，会尝试各种各样的方法：
疯狂吃香蕉??
尝试灌肠??
喝酸奶
做肠胃操
吃泻药或者用开塞露啊，效果都不是很好，甚至还会加重症状
……
经常便秘，多半跟这些不良习惯有关系1、饮食结构不合理，膳食纤维摄入不足；
2、缺乏运动，肠道蠕动功能减弱；
3、过度劳累、精神紧张，抑制肠蠕动和消化液分泌；
4、饮水量不足，粪便干结；
5、排便习惯不良，常因工作紧张忙碌或时间紧迫而长期憋便，导致直肠感觉神经变得迟钝，出现习惯性便秘；
6、肠道菌群失调，因服用抗菌药或其他药物导致肠道内有益菌群被破坏，引发消化不良和便秘。
中医：经常便秘不要怕，先辩证再治疗，效果双倍1、实热便秘
「原因」实热便秘由肠胃积热导致，肠胃积热耗伤津液，肠道干涩失润，形成所谓的“热秘”。
「辩证」这类患者每次排便都要花很大力气，甚至会发生肛裂疼痛或出血的情形；腹部胀满，一按就疼，还会有口干口臭的症状。另外，有的患者还会出现面红身热、小便短赤、心烦不安、口舌生疮、舌苔黄等里热症状。
「用药」麻仁润肠丸
「组方」火麻仁、苦杏仁、大黄、木香、陈皮、白芍
「功效」润肠通便。用于肠胃积热，胸腹胀满，大便秘结
2、气滞便秘
「原因」肝脾气滞、腑气不通所致
「辩证」临床上，有一类患者的便秘症状是这样的：总想大便，感觉大便到了肛门口，可就是排不出来，拉得特别不痛快；还常伴有胃口变差、饭量减少、肚子胀或胀痛、胸胁痞满、经常打嗝、肠鸣爱放屁等症状；有些人还会表现出情绪不稳定、烦躁易怒或郁郁寡欢等情志变化。
「用药」枳实导滞丸
「组方」枳实、大黄、黄连、黄芩、白术、茯苓、泽泻、六神曲
「功效」消积导滞，清利湿热。用于饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结、痢疾里急后重
提醒：枳实导滞丸为处方药需有医生处方方能用药
3、气虚便秘
「辩证」气虚便秘症状有大便干结、排便困难、疼痛、大便次数减少、乏力等，如果不及时治疗可能会出现机体内分泌功能紊乱的症状。
4、阴虚便秘
「辩证」阴液不足，身体呈现缺水状态，容易出现眼干口干，鼻腔干燥，皮肤粗糙，头发干枯等。典型临床症状有心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便频、尿量少、心悸、夜间盗汗、手脚心发热、耳鸣等等。
临床发现，多数便秘为虚症便秘，即上述提到的气虚、阴虚、气阴两虚的便秘，用药建议如下：
「用药」首荟通便胶囊
「组方」何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实
「功效」以补治秘，养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数
提醒：首荟通便胶囊处方药需有医生处方方能用药
除了以上常见的4种便秘外，还有虚寒便秘等等，便秘是一个复杂问题，通常需要辩证用药，切勿自行胡乱用药。
除西药和控制饮食外，还有哪些可以快速降低尿酸的好方法
感谢“悟空小秘书”的邀请。
高尿酸血症的患病人数逐年增加，并趋于年轻化，已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。高尿酸血症不仅与痛风直接相关，也与糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等系统疾病的发生、发展密切相关。我们要重视高尿酸血症，但也不必过于担心，高尿酸血症可防可控，重在正规诊疗。就目前而言，绝大部分高尿酸血症可以通过生活方式干预来控制血尿酸水平达标，而对于生活方式干预无效或出现痛风等并发症的人群，则建议在医生指导下进行降尿酸治疗。高尿酸血症是以我们在正常饮食下非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L为诊断标准。高尿酸血症一经诊断即应在医生指导下进行正规诊疗，大家切勿偏听偏信以免贻误病情。具体建议如下：
1、合理饮食：尽量减少高嘌呤食物的摄入，如尽量不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食、干香菇、干豆类等，增加新鲜蔬菜、粗粮的摄入，每天可吃一个鸡蛋，可饮300ml的低脂或脱脂牛奶及其制品。
2、戒烟限酒：建议积极戒烟，吸烟者发生痛风的概率远大于不吸烟者；建议大家最好不饮酒，如饮酒必须严格控制摄入量，且以饮红酒为宜。3、多饮水：有助于稀释和排出尿酸，每日应＞2000ml为宜。建议饮白水为主，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，但应避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料。
4、适当运动，注意保暖：日常生活中应注意规律的运动，同时要注意日常保暖，但应避免剧烈运动和突然受凉。5、保持良好的心态和规律的作息：避免焦虑、抑郁、暴怒、熬夜、劳累等。
6、控制体重：肥胖者更易出现高尿酸血症和痛风，日常生活中应积极控制体重，肥胖者（包括腹型肥胖）应注意减肥。
7、在医生指导下用药
药物治疗适用于以下高尿酸血症患者，包括：①无症状高尿酸血症患者，当血尿酸水平超过540umol/L时；②有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病，当血尿酸水平超过480umol/L时；③出现痛风时，只要尿酸升高都应降尿酸治疗。8、定期复查
高尿酸血症在支架过程中要注意定期复查，以了解机体血尿酸水平和病情控制情况，以便医生更好的制定综合性治疗方案。
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儿童排铅最快的方法是什么
儿童排铅最快的方法是什么
儿童排铅治疗包括脱离铅环境、非药物驱铅、药物排铅，需要根据患儿血铅含量、症状等判断治疗方法，药物排铅必须在有经验的医生指导下治疗。
发现儿童铅中毒需要及时脱离铅环境，首先要终止毒物的吸收并清除毒物，根据吸收的途径不同来采取措施。如果是通过呼吸道吸收，立即使患者离开有毒环境，避免铅尘的继续吸收。要认真洗手，清洁儿童经常接触的玩具等。对于没有急性中毒的患儿首选非药物驱铅，根据干预效果决定非药物驱铅时间。药物排铅应慎用于儿童，并需住院，在有经验的医生指导下治疗，具体用药和方法都需要医生根据患儿情况综合判断。
日常生活中，应定期家庭卫生扫除和消毒小儿用具，让小儿养成勤洗手的好习惯，预防铅中毒。少吃含铅食物，多吃含钙和蛋白质食品（如牛奶、乳制品、豆制品），含铁食品（如蛋、肉、血、肝）和含锌食品（如肉、海产品）。
本内容由天津市儿童医院消化科副主任医师李娟审核
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啃铅笔会铅中毒吗
叫“铅”笔，里面的笔芯是石墨，中不了毒，倒是外边那层漆皮，颜料中可能含有微量的重金属或是其他有害物质，不过也无大碍。
我们平时用的东西有很多是含有铅元素的，比如爆米花、松花蛋、膨化食品、路边烧烤、喷洒杀虫剂的蔬菜水果、含铅餐具；比如化妆品、饰品等，这些容易造成铅中毒。经常从事金属冶炼工作，或者是路边的工作人员容易导致铅中毒。还有一种情况不容忽视，就是工业污染和汽车尾气导致吸入有害物质。
铅中毒的临床表现是什么
1、腹痛、腹泻、呕吐，大便呈黑色。
2、头痛、头晕、失眠，甚至烦躁、昏迷。
3、心悸、面色苍白、贫血。
4、血管痉挛、肝肾损害。
5、急性中毒者口内有金属味，流涎，恶心、呕吐，呕吐物常呈白色奶块状（铅在胃内生成白色氯化铅），还有腹痛、出汗、烦躁、拒食等。
6、急性铅中毒时，会突然出现顽固性呕吐（可为喷射性），并伴有呼吸、脉搏增快，共济失调，斜视，惊厥，昏迷等，此时可有血压增高及视神经乳头水肿。
7、重症铅中毒常有阵发性腹绞痛，并可发生肝肿大、黄疸、少尿或无尿、循环衰竭等，少数有消化道出血和麻痹性肠梗阻。病期较长的患者并有贫血，面容呈灰色（铅容），伴心悸、气促、乏力等，牙齿与指甲因铅质沉着而染黑色。有时可见肢体瘫痪，若发生肋间肌瘫痪，则可出现呼吸困难，甚至呼吸衰竭。
8、严重的中枢神经系统病变，如癫痫发作、运动过度、攻击性作为，语言功能发育迟滞甚至丧失等，但无急性颅内压增高的征象。此类慢性脑病与经常摄入过量的铅有关。
急救方法：
1、口服中毒者，可立即给予大量浓茶或温水，刺激咽部以诱导催吐，然后喝牛奶、蛋清、豆浆以保护胃黏膜。
2、对腹痛者可用热敷或口服阿托品0.5-1.0毫克。
3、对昏迷者应及时清除口腔内异物，保持呼吸道的通畅，防止导师物误入气管或呼吸道引起窒息。
4、处理完毕后，应立即送医院抢救，以免耽误时间，危及患者生命。
儿童排铅最快的方法是什么和铅中毒最快的解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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