今天给各位分享一碗面太多吃不下怎么回的知识，其中也会对一碗拌面解决办法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一碗面太多吃不下怎么回
一碗面太多，吃不下。一般都是2~3两的，你可能把它煮得太烂了，水分涨干了，自然面就变多了，吃不下了。
如果自己在家里煮面吃，吃多少煮多少。不要造成浪费。
饭店里吃的面条，你要吃的速度快，因为面会越吃越多。而且面条也是容易消化的。实在吃不下的，你可以打包拿回去。
吃一碗面条尿检成阳性，对此你怎么看
罂粟壳中的阿片（鸦片、吗啡、海洛因的主要成分）成分很小，但是做吗啡尿检一样成阳性，也就是很容易“被吸毒”。
不仅仅是粉面里，一些火锅店为了给食物增加香味，以及回头客，也会添加这些东西，但是我国法律规定这是违法的。
成瘾性倒是不用担心，抛开剂量来谈就是耍流氓，在食物中加入的罂粟壳的量，不可能大于医用或是吸毒的剂量，加上汤水的稀释以及口服，因此短暂时间让人上瘾的可能性非常低。
但是有一点，很多吃过含有罂粟壳的粉面、火锅的人，吃多了，就会时刻有想吃的冲动，并且他吃其它地方的粉面、火锅是没用的。这就是说长期使用，产生依赖的潜在性还是挺大的。
所以提醒各位吃货，当你发现对某一件食物（主要是粉面、火锅）有了念念不忘的冲动时，就要多个心眼。当然基本判断也很容易，你尝试着吃别的店子里，看看能不能消除这种想吃的念头，如果还是觉得没味，只有老地方的才好吃，就要注意咯。
敲重点，如果不幸被尿检成阳性，那么一定要告诉警察叔叔，有可能是吃了含有罂粟壳的粉面和火锅，不然吸毒的标签一旦背上，你就知道什么叫毁了人生，这可是有先例的哦。
一碗拌面的热量是多少大卡
热量每100g280千卡。
1.将面条放入锅中煮熟。
2.黄瓜擦成丝。
3.将一大勺花生酱和醋，生抽，拌饭酱一起拌匀，(可适当加些纯净水调匀）。
4.煮好的面条捞出过纯净水。
5.过完冷水的面条沥干水捞出，倒入调好的酱汁。
6.放入黄瓜将面和酱汁拌匀。
7.吃时可再拌入一大勺的拌饭酱即可食用。
一碗拌面抵多少米饭
一碗米饭和一碗面条相比，面条的热量会更高一点。一碗300克的面条含有热量1000大卡，而一碗300克的米饭的热量只有900大卡左右，所以吃面条更容易导致人群发胖。而从营养学的角度来讲，面条之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多，含有的淀粉量也比较丰富，在身体内转变成糖分的概率更高，所以建议减肥的人群最好不要吃面条。
吃哪个不容易胖，不仅要看食物的热量高低，还要看它的饱腹感怎么样，毕竟质量相同的食物，带来的饱腹感是不一样的。大家都知道喝粥饿得快，有些人觉得米饭更容易吃饱，还有些人觉得面条和馒头比较扛饿，那么不同主食的饱腹感到底如何呢?
首先，同样多的热量，体积大的一般给人的饱腹感比较强，比如米饭和面条含有较多的水，让人吃了胃里满满的，拍一拍就感觉饱了;其次，蛋白质和膳食纤维含量越高，饱腹感越强，比如面粉中的蛋白质和膳食纤维含量均高于大米，所以面条相对来说比米饭更抗饿，而馒头干货也多，也比较扛饿，但是它体积小，一不小心就容易吃多了。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的一碗面太多吃不下怎么回和一碗拌面解决办法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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