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年纪大了，面部都下垂了，有什么方法可以提拉一下
年纪大了，面部下垂这是正常现象，至于用什么办法提拉上去，我也是在网上看到的，说是顺着纹路用双手按住面部往上拉，一天两三次一次三五分钟，我现在自己也在做这个面部提拉，不知是面霜护肤品的效果还是提拉的效果，我感觉我的脸看着比之前顺眼一点点。
女人过了50岁，有哪些禁忌和建议
不要整容，容易毁容。不要与外面的男人有一夜情。卧室的镜子别擦的太亮。夫妻要有性生活，这样人生才不会有遗憾。离婚了，可以搭伙，再婚谨慎，钱别放在身边。不能红事不请也去，白事请了也不去，不明事理。晚上睡觉前养成揉小肚子0.5小时的习惯，能增加胃肠蠕动，防止便秘，通便顺畅。保护好牙齿，早晚刷牙2次，每次5分钟，牙齿有黑线，及时治疗，修补。不相信民间偏方，身体出现不良信号，去正规大医院检查，不自行处置。不能为了给儿女看孩子，与老伴两地分居。不与外面的男人说体己话，要考虑老伴的感受。守住自己的钱财，不告知儿女家里的存款，不把存折，工资卡等钱财放在儿女那里。莫生嫌气，夫妻间相互包容，不为了鸡毛蒜皮吵架，到了50岁，好的家庭氛围最重要。不乱交朋友，尤其是异性朋友，你不知道人家心里想的是什么，小心被骗。家里有房子住，不要买房，尤其不能买期房，不能贷款买房，到了50岁，做了房奴，后半生的日子非常可悲。不要真人出境，暴露个人的生活足迹，保护好个人信息，不给别有用心的人，有可乘之机。不用戴金链子，背名牌包包，只一时的虚荣心，没有意义。早起一杯温开水，白天也要多喝温开水，不能等渴了再喝，一天水的摄入量最少保证2500ml。烫发，染发要适度，不能过于频繁，到了50岁，好好护发非常重要，化学药水太多，损害发质，脱发更厉害，还会引发疾病。与老伴吵架再厉害，不能离婚，重要事情说三遍:不离婚，不离婚，不离婚。儿女不在身边，一定养个“樱桃”，以免孤独寂寞，胡思乱想，影响身体健康。一年一次的体检不能忽视，身体指标不正常，遵医嘱调理，这个比什么都重要。别把儿女培养成啃老族，对父母过份期待，会害了儿女。父母在不远游，心里时刻装着父母，尽到儿女的义务，也是给自己的孩子做出榜样。控制饮食，不要让自己五大三粗，穿衣难看，50岁的年纪，彻底成十足的大妈。不在体制内工作，一定自己交医保，养老保险，到了晚年才会有保障。到了50岁，女人该美还得美，该浪还得浪，是女人的天性，护肤补水天天做，不能弄得灰头土脸，皮肤没有一点光泽，跟病人一样。到了50岁，睡觉的能力很重要，早睡早起，不熬夜，坚持午睡0.5小时，记住:女人好的皮肤是睡出来的，胜过一切化妆品。减少同学聚会的次数，家里不开矿，最好不要同学聚会，非得太多，真的容易引起婚变。珍惜自己的老伴，没有年轻人的男欢女爱，亲情更可贵，也不要过于相信50多岁男人的自控力，周围的亲戚朋友老牛吃嫩草的事时有发生，所以一定存私房钱，最少50000元。不在朋友圈晒自己的旅游照，给朋友错误的导向，负不必要的责任。要有好心态，不要过于敏感，看到什么不好的事情都联想到自己，凡事多看好的一面。不要贪图小便宜，容易吃大亏，凡事那些仰壳掉馅饼的赚钱项目，都是坑，要谨慎，遇到事情，要多与家人商量，不要私自拿主意。大姨妈来的时候，饮食上要注意，不能吃太凉，太酸，太辣的，尤其不能吃剩饭剩菜。到了50岁，多为自己而活，少操点心，烦恼就会少一点，减少抱怨，快乐就会多点。到了50岁，身体健康第一位，家里要常备血压计，血糖仪等医疗器械，早上起来花10分钟时间检测，有异常，及时处理。看好自己的钱袋子，凡是与钱有关的事，要谨慎，注意:不借钱，不投资。到了50岁，人生到了下半场，学会断舍离，摈弃通讯录没用的朋友，旧的思想观念，家里无用的陈设。身体允许，一定要工作，有赚钱的能力，不做伸手党，自己赚的钱花着仗义。不能结了婚的儿女住在一起，哪怕一碗汤的距离，避免发生矛盾，儿女的事干涉，更不要插手，尤其不挑拨儿女夫妻关系。做个明事理的父母。您的关注，点赞，评论，转发是对我最大的支持与鼓励，爱思考的南瓜宝宝期待与您共勉，谢谢！(图片来源网络，侵权联系删除)！！
五十多岁人学针灸、推拿按摩晚吗哪有正规学校
学针灸学推拿永远都不会晚，学点东西总是好的。关键在于怎么学？有没有中医基础？先要从《黄帝内经》入手，通晓经络以后才可以去找相关的培训学校或者自己找师父去学针灸推拿的手法要领。过程有点艰难，因为首先你要古文基础好，而且还需悟性高，特别是后者，不然你会对一些穴位配伍治病的原理搞得晕头转向。而且悟不透阴阳五行、五运六气、子午流注的话以后给别人做起来会没有好的效果。希望这个建议对你有点用处。
60岁，零基础想学中医推拿和针炙，有好的老师和学校推荐吗
痴人做梦，你脑子不会转弯啦！60岁属于退休年龄，这样活看着简单，眼，手，力要协调一致，对于你来说想当的困难，古人之针炙之法，以失传百年，现代针炙学了效果也不怎么样。推拿也不怎么样，因为现代人好多不打仗啦！故从马背上得到的技法也失传啦！
出于家庭保健，按你岁数只适合按磨或艾炙。其它不行，首先你不是绝顶聪明之人，也对中华文化传统不懂，我们的核心价值乃阴阳五行。你有多大的悟性。有之从年轻到老都悟不透，好比王东岳先生，只会泛泛而谈，对国家对民众毫无帮助。
人退休啦闲来无事，多读书，多些户外养生活动，才是你的首先，别瞎看养生讲座，都是些假把式。《黄帝内经》读上五年，背上五年，理解五年，悟道五年，足够你用的啦！??????????
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