大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么中国不分餐而是聚餐的问题，以及和膳食饮建议不聚餐的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么中国不分餐而是聚餐
中国人吃饭讲究一个热闹。分餐容易拉开同餐人之间的距离，可能在中国的高档场所会有分餐的情况，那也是出于一种礼仪。日常情况下，中国人还是爱聚餐。因为聚餐大多是大家同餐人围着一个桌子吃喝，面对面交流更亲近，也便于喝酒人之间碰杯，体现出热闹的氛围。
聚餐的重要性和必要性
首先，聚餐可以让人开心！有好吃的美食，有舒适的环境，有贴心的服务！无论是本地小吃，还是各路菜系，亦或是烧烤、西餐、火锅，正所谓“萝卜白菜，各有所爱”，能满足你的渴望就好！你看看国庆假期各大饭店高朋满座的热闹景象，再看看大家吃得满面红光的开心模样，就知道聚餐在人们生活中多么重要了！
其次，聚餐可以增进感情！不论是家人朋友，还是同学哥们儿，一起聚餐可以了解近况，看大家的精神面貌是否良好。有困难可以相互帮助，有想不通的事情可以相互开解，敞开心扉，释放压力和不良情绪，预防疾病，身心健康比什么都值得！
最后，聚餐可以交流信息，资源共享，碰撞思维！每个人都有自己的生活和工作圈子，不同圈子的朋友聚餐可以拓宽彼此的视野，扩大自己的知识面，增长见识。每个人都有自己的独特的思维方式，聚餐时多听听别人的观点也有助于自己摆脱狭隘。有时大家闲聊就会产生灵感，有人把灵感了变成文字记录下来，有人把灵感在工作中实践有了创新。
该如何坚持减肥计划，抵制聚餐的胡吃海塞呢
减肥，贵在一日三餐的热量控制。若有聚餐，偶可大吃哈，注意安全：别吃眼可见的肥肉，别喝炖汤，炖汤里除了高热量油脂，营养少之又少，且，吃荤菜和素菜时，先涮一遍，在哪涮呢？当然不是嘴巴里，胃里，提前准备一碗清水，热水最棒，为什么呢？因为热水涮油彻底些。剩下的，友友们，享受人生美食的乐趣吧！然而，别吃太饱了哟，过饱，则胃不安，肠不宁，身受损，肥肉增。每盘可心菜，去尝，去品，并且，主食之类的，这次暂切免了它。这样做，何止减肥，利身心健康！益无病长寿。病加于身，人多痛苦，吃药打针输液住院开刀插氧，想想俺都怕它。好的方法，咱要养成，好嗨哟！！！友友们，自今日此时起，与你有如上之约，可好？？？
关于本次为什么中国不分餐而是聚餐和膳食饮建议不聚餐的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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