本篇文章给大家谈谈长期吃生花生会让血脂升高，血液变粘稠吗，以及为何花生不建议吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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一年多的花生米还能吃吗
一般的花生保存是有年限的，但实际上时间长了点也不是不能吃。你可以看出来他能不能吃，通常来说，放的久的花生有可能是出现发霉，只要是发霉，肯定就不能吃了。另外，花生放久了会出现脱油的情况，那么口感非常的差。花生放久了会出现脱油的情况，那么口感非常的差。就有一股捂了的味道。所以说我建议你这个花生放久了就不要再吃了，花生就那么几块钱，吃了再中毒。得不偿失啊。
长期吃生花生会让血脂升高，血液变粘稠吗
这要看你怎么吃。吃对了，养生。吃错了。得病。有的人，用花生当下酒菜，一吃一大盘。肯定不行。花生又叫长生果。按专家的说法，不但要吃，最好天天吃。不过，一天吃个十粒八粒的就行了。养心养血管。
吃花生后喉咙不舒服发疼怎么办
根据目前的症状来看，它通常是由于饮食不当，出现咽喉炎引起的内热，缓解方法，良好的情绪调节，注意休息，多喝水，多吃降火食品，如海藻汤，莲子汤，梨等。，以便饭后喝一些白开水，清洁喉咙，并口服消炎药，如新癀片。建议先检查一下喉咙，看看疾病的严重程度。
生吃花生米好不好
花生米是花生植物的果实去壳后的产品，原产于美洲地区的巴西和秘鲁等地，现在也已经是我国最为重要的生产生活原料之一，无论是食用还是小吃或者是其它食用都被人们广为熟知。
人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。首先是可以养胃，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生(不要超过50克)，对养胃有一定好处。
吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。
花生米的功效：一、可以止血，花生中含有维生素K元素，这种元素对于止血非常有效果。
二、止咳，花生性平，味甘，有润肺和补脾的功效。能够清咽利嗓和治疗各种咳嗽。
三、补充营养，含有丰富的各类营养元素，可以治营养不良及相关的一些症状。
四、补脑，这就是人们常说的提高记忆能力，花生中含有丰富的维生素E和锌，能增强记忆和延缓脑功能衰退。。
五、防癌，组织中一种叫做可溶性纤维的元素在被消化吸收后，会吸收一些不良液体和其他物质。
六、膨胀成胶带体最后会排出体外，从而大大降低了有害物质积存人体所产生的毒副作用，预防肠癌的发生。
花生米的作用：一、降低胆固醇，花生米中富含花生油，而且亚油酸的含量也高，这种物质可以让人体胆固醇分解成为一种叫做胆汁酸的物质排出体外，从而避免胆固醇在体内沉积。
二、延缓衰老，花生米中含有的锌元素量高于其他油料作物，而这种元素恰恰能提高儿童智力的发育，并且可以增强记忆能力，甚至激活中老年人脑细胞，可以有抗老化作用。
三、补钙，花生米中的钙含量非常丰富，一方面对儿童的骨骼发育有很好的作用，另一方面又可以防止老年人骨骼病变。
花生米的营养价值花生的营养价值同样十分丰富，不但含有水分、蛋白质和脂肪等重要成分，还可以可提供氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂登八种人体所需的营养物质。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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